倫敦奧運(yùn)會(huì)男子單杠比賽給我們的若干啟示

夏端陽

倫敦奧運(yùn)會(huì)上男子單杠比賽的水平之高、爭(zhēng)奪之激烈、場(chǎng)面之精彩超過以往歷屆，運(yùn)動(dòng)員為我們奉獻(xiàn)了場(chǎng)體操視覺盛宴。荷蘭名將佐德蘭德一套動(dòng)作無懈可擊，以16．533分后來居上摘得金牌，德國(guó)著名運(yùn)動(dòng)員漢布岑以16．400分獲得銀牌，我國(guó)志在衛(wèi)冕的鄒凱以16．366分獲第三名，另一名我國(guó)運(yùn)動(dòng)員張成龍以16．266分的成績(jī)獲得第四名。

我國(guó)參加決賽的二位運(yùn)動(dòng)員的全套動(dòng)作難度并不低，分別達(dá)到7．9分和7．7分(表2)，在決賽的8名運(yùn)動(dòng)員中處前三名，鄒凱還曾獲過北京奧運(yùn)會(huì)單杠冠軍，他和左德蘭德的D分同為7．9，在全部決賽運(yùn)動(dòng)員中名列第一，為什么比賽的結(jié)果卻與我們的期望相差甚遠(yuǎn)。通過深入分析相關(guān)技術(shù)數(shù)據(jù)，并將這些數(shù)據(jù)和北京奧運(yùn)會(huì)的相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行比較分析，給我們?cè)S多啟示。

1 歷史的回顧

男子單杠項(xiàng)目的比賽自1896年第一屆現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)起就有。上世紀(jì)70年代前，單杠的全套動(dòng)作多以大回環(huán)、掏腿、轉(zhuǎn)體、騰越等類型為主，動(dòng)作難度相對(duì)不高。直到1972年慕尼黑奧運(yùn)會(huì)，日本運(yùn)動(dòng)員冢原光男在單杠上首次完成了空翻二周加轉(zhuǎn)體的復(fù)合軸下法，1977年第二屆世界杯，前蘇聯(lián)運(yùn)動(dòng)員特卡切夫在單杠中首次成功完成前擺分腿向后騰越動(dòng)作，單杠飛行動(dòng)作在全世界范圍內(nèi)出現(xiàn)前所未有的快速發(fā)展。不同方向、不同姿勢(shì)的空翻及其連接猶如風(fēng)起云涌，令人目不暇接［1］。增加成套動(dòng)作難度的主要因素是增加飛行動(dòng)作的數(shù)量及其連接價(jià)值，飛行動(dòng)作類型呈現(xiàn)多樣化特征［3］。至2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)，男子單杠成為男子六項(xiàng)、女子四項(xiàng)中發(fā)展最快、難度最大、最具觀賞性的體操項(xiàng)目。北京奧運(yùn)會(huì)后，世界單杠格局發(fā)生了很大變化［2］。單杠項(xiàng)目已產(chǎn)生了23塊奧運(yùn)會(huì)金牌，日本以6塊居第一位。

上世紀(jì)80年代之前，中國(guó)男隊(duì)的單杠項(xiàng)目水平相對(duì)低，雖在單杠項(xiàng)目上有三個(gè)以中國(guó)人命名的動(dòng)作——“肖瑞智空翻”、“鄒利敏空翻”及“王崇升轉(zhuǎn)體”，但整體水平一直低于其他幾個(gè)項(xiàng)目，沒形成整體優(yōu)勢(shì)。如:在1984年洛杉磯奧運(yùn)會(huì)上，我國(guó)的童非和樓云分別進(jìn)入單杠決賽，童非獲得銀牌，樓云獲第四;1988年漢城奧運(yùn)會(huì)，王崇升和許志強(qiáng)進(jìn)入決賽，王崇升獲第五名，許志強(qiáng)第六名;1992年巴塞羅那奧運(yùn)會(huì)，國(guó)林躍獲得單杠第四名。1996年亞特蘭大奧運(yùn)會(huì)，范斌獲第三名。2000年悉尼奧運(yùn)會(huì)上，中國(guó)男子體操隊(duì)的單杠水平降到歷史最低點(diǎn)，沒有一位選手進(jìn)入了單杠決賽。2004年雅典奧運(yùn)會(huì)，肖欽闖進(jìn)單杠決賽，由于競(jìng)爭(zhēng)力不強(qiáng)，僅取得第六名。直到2008年的北京奧運(yùn)會(huì)，我國(guó)男隊(duì)整體提高了單杠項(xiàng)目上的難度，小將鄒凱在單杠上使用了7．2分的當(dāng)時(shí)最高難度的全套動(dòng)作并成功完成，奪得了我國(guó)歷史上單杠項(xiàng)目的第一個(gè)奧運(yùn)會(huì)冠軍。

2 討論與分析

通過對(duì)這屆奧運(yùn)會(huì)單杠決賽的各項(xiàng)數(shù)據(jù)和北京奧運(yùn)會(huì)的單杠數(shù)據(jù)進(jìn)行比較，不難有如下發(fā)現(xiàn):

2．1 動(dòng)作難度發(fā)展迅速

近幾年來，世界單杠項(xiàng)目的難度發(fā)展突飛猛進(jìn)，特別是D分的增長(zhǎng)。在北京奧運(yùn)會(huì)到倫敦奧運(yùn)會(huì)周期內(nèi)，參加單杠決賽前八名的D分從53．7分提高至59．2分。冠軍左德蘭德的D分從北京奧運(yùn)會(huì)時(shí)的6．5分提高至7．9分，亞軍漢布岑從6．8提高至 7．5，我國(guó)的鄒凱從7．2分提高至7．9分，這樣高的D分，在其他項(xiàng)目是不可想象的(表1和表2)。

表1 29屆北京奧運(yùn)會(huì)男子單杠決賽技術(shù)統(tǒng)計(jì)

表2 30屆倫敦奧運(yùn)會(huì)男子單杠技術(shù)統(tǒng)計(jì)

2．2 空翻飛行動(dòng)作驚險(xiǎn)刺激

本屆奧運(yùn)會(huì)上，多名運(yùn)動(dòng)員成功完成多個(gè)高難空翻飛行越杠動(dòng)作以及這些動(dòng)作之間的直接連接。如:荷蘭的左德蘭德成功完成直體后空翻轉(zhuǎn)體360°越杠(G)——團(tuán)身后空翻二周越杠(D)——團(tuán)身后空翻轉(zhuǎn)體360°越杠(F)三個(gè)高難空翻動(dòng)作之間的直接連接。美國(guó)的霍頓完成了直體后空翻轉(zhuǎn)體360°越杠(G)、直體后空翻越杠(E)、團(tuán)身后空翻轉(zhuǎn)體360°越杠(F)，連韓國(guó)的金智勛也完成了團(tuán)身后空翻轉(zhuǎn)體360°越杠F組空翻越杠動(dòng)作。他們的空翻動(dòng)作飛行空間非常充分，飛行時(shí)間明顯延長(zhǎng)，空中身體姿態(tài)舒展優(yōu)美，極具表演性和觀賞性，代表了當(dāng)今世界單杠飛行動(dòng)作的發(fā)展主流，值得我國(guó)運(yùn)動(dòng)員學(xué)習(xí)借鑒。我們鄒凱的空翻飛行動(dòng)作最高難度為E組，與世界優(yōu)秀選手存在明顯差距。

2．3 動(dòng)作類型呈多元化結(jié)構(gòu)

本屆奧運(yùn)會(huì)單杠決賽上的每套動(dòng)作在動(dòng)作類型和編排上各有特色，各具千秋。既有以高難度空翻越杠動(dòng)作為特點(diǎn)的，又有以巧妙連接見長(zhǎng)，其代表動(dòng)作當(dāng)屬荷蘭的左德蘭德和我國(guó)的鄒凱。

冠軍左德蘭德的全套動(dòng)作如下:正反握起浪;分腿向前回環(huán)轉(zhuǎn)體360°成扭臂握(D);反轉(zhuǎn)正(A);直體后空翻轉(zhuǎn)體360°越杠(G)——后團(tuán)二周越杠(D)——團(tuán)身后空翻轉(zhuǎn)體360°越杠(F);分腿正掏跳轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)體360°成扭臂(E);中穿180°成倒立(D)——直體京格爾越杠(E);向前大回環(huán)(A);中穿轉(zhuǎn)體360°成反握(E);反轉(zhuǎn)正;向后大回環(huán)跳轉(zhuǎn)360°(C);直體720°旋下(E)。難度為 1G1F4E3D1C，連接加分0．6，D 分7．9，E 分8．633，最后得分16．533。

鄒凱全套動(dòng)作如下:正反握起浪正轉(zhuǎn)反(A);中穿轉(zhuǎn)體180°成倒立(D)——直體特卡(D)——向后大回環(huán)跳轉(zhuǎn)540°成扭臂(D)——直體葉格爾空翻(D);反轉(zhuǎn)正(A);分腿正掏跳轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)體360°成扭臂(E);分腿反掏轉(zhuǎn)體360°成扭臂握(D)——直體葉格爾轉(zhuǎn)體360°空翻(E);中穿轉(zhuǎn)體360°成反握(E)——馬爾凱洛夫(D);反轉(zhuǎn)正;直體720°旋下(E)，難度為4E6D，連接加分1．0，D 分7．9，E 分8．366，最后得分:16．366。

左德蘭德側(cè)重動(dòng)作難度，鄒凱側(cè)重連接技巧，風(fēng)格各異。

3 啟示

3．1 發(fā)展難度，迫在眉睫

本屆奧運(yùn)會(huì)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示，進(jìn)入單杠決賽的8名運(yùn)動(dòng)員中，完成最高難度動(dòng)作組別為G組的運(yùn)動(dòng)員有2名，完成F組的有3名，完成E組的有3名，完成E組運(yùn)動(dòng)員包括了我國(guó)的鄒凱和張成龍。在最高難度組別上，左德蘭德為G組，鄒凱為E組，在動(dòng)作難度總分上，左德蘭德4．8分，鄒凱4．4分，相差0．4。鄒凱的D分雖然與左德蘭德同為7．9分，但鄒凱主要是增加了連接加分，在單個(gè)的動(dòng)作難度方面相差二個(gè)組別，存在的差距是明顯的。因此，發(fā)展單杠動(dòng)作難度是我國(guó)男隊(duì)下個(gè)奧運(yùn)周期迫在眉睫、刻不容緩的課題。特別是要重點(diǎn)發(fā)展現(xiàn)在世界主流的空翻越杠動(dòng)作，改變現(xiàn)在我國(guó)單杠“有空翻、沒越杠;有越杠、沒空翻”的現(xiàn)狀，使我國(guó)的單杠動(dòng)作難度與國(guó)際上的水平相適應(yīng)。

3．2 堅(jiān)持特點(diǎn)，完善優(yōu)勢(shì)

我國(guó)男子單杠也有自身特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)。多年來，我國(guó)男隊(duì)一直探尋著一條區(qū)別于別國(guó)的單杠訓(xùn)練理念，即在現(xiàn)行規(guī)則框架內(nèi)，緊密結(jié)合我國(guó)運(yùn)動(dòng)員各方面具體情況，匠心獨(dú)具，另辟蹊徑，創(chuàng)造具有中國(guó)運(yùn)動(dòng)員鮮明特點(diǎn)的成套動(dòng)作。鄒凱的全套動(dòng)作中就有:向后大回環(huán)跳轉(zhuǎn)540°成扭臂(D)——直體葉格爾空翻(D);分腿正掏跳轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)體360°成扭臂(E);分腿反掏轉(zhuǎn)體360°成扭臂握(D)——直體葉格爾轉(zhuǎn)體360°(E)等特別的連接，在世界上獨(dú)樹一幟，這樣的連接得到了世界體操界認(rèn)可，獲得了較高加分。絕不能因沒獲金牌而否定自身特點(diǎn)與優(yōu)勢(shì)。堅(jiān)持自有特點(diǎn)的基礎(chǔ)上不斷完善現(xiàn)有優(yōu)勢(shì)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，才能使我們立于不敗之地。

3．3 狠抓細(xì)節(jié)，提升質(zhì)量

難度高固然是獲勝的基礎(chǔ)，但如果沒有良好的完成質(zhì)量，也無法取代優(yōu)異的比賽成績(jī)［4］。

本屆奧運(yùn)會(huì)單杠決賽，我國(guó)二名運(yùn)動(dòng)員的D分在8名運(yùn)動(dòng)員中名列前茅，連接加分也最高，但E分扣得較多，可從參加決賽的8名運(yùn)動(dòng)員的E分對(duì)比看出。決賽的8名運(yùn)動(dòng)員E分最高的是德國(guó)的漢布岑，為8．9分，韓國(guó)的金正勛最低，為8．033，鄒凱的E分8．466，列倒數(shù)第三(表2)。E分表示動(dòng)作完成質(zhì)量，從10分起，以0．1分為單位開始扣分。也就是說，E分越高，動(dòng)作質(zhì)量就越高。E分不高顯示出鄒凱和張成龍?jiān)谕瓿少|(zhì)量上存在瑕疵，主要表現(xiàn)在身體姿態(tài)不夠優(yōu)美，動(dòng)作角度到位欠缺等。要在下屆奧運(yùn)會(huì)在單杠項(xiàng)目上有所突破，狠抓動(dòng)作細(xì)節(jié)，提升動(dòng)作質(zhì)量是必不可少的。

綜上所述，世界男子單杠水平正在以極快的速度向前發(fā)展。我國(guó)男子體操隊(duì)曾經(jīng)在單杠項(xiàng)目上創(chuàng)造過輝煌，現(xiàn)在的落后是暫時(shí)的，要審時(shí)度勢(shì)，順應(yīng)潮流，堅(jiān)持發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，克服不足，彌補(bǔ)差距，力爭(zhēng)在里約熱內(nèi)盧奧運(yùn)會(huì)上再創(chuàng)佳績(jī)。

［1］ 夏端陽．對(duì)世界男子單杠飛行動(dòng)作的現(xiàn)狀及其發(fā)展趨勢(shì)的研判［J］．體育學(xué)刊，2000(6)．

［2］ 史?，F(xiàn)．倫敦奧運(yùn)會(huì)男子體操比賽前景分析［J］．體育學(xué)刊，2012(4)．

［3］ 李 全．世界男子單杠項(xiàng)目發(fā)展特點(diǎn)分析［J］．河北體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2011(1)．