高職院校體育教學中開展拓展運動的實踐與探討

□ 郭春際（長春職業(yè)技術學院基礎部 吉林 長春 130031）

高職院校體育要為培養(yǎng)國家高素質技能人才服務，圍繞提高學生“心理健康和社會適應能力”進行教育。將拓展運動引入高職院校，作為高職體育課教學內(nèi)容的延伸、補充。也是對“準職業(yè)”大學生進行心理、生理和社會適應能力培養(yǎng)的新途徑。

1 、高職院校體育運動的理論分析

1.1 、高職體育教學目的和拓展運動的目的相一致。體育教學的目的是增強學生身心健康和提高社會適應能力。拓展運動的目的是為了實現(xiàn)“超越自我，熔煉團隊、提升個人或組織的生存和發(fā)展能力”。因此，拓展運動在培養(yǎng)學生的心理素質和社會適應能力這個目標上與體育教學是一致的。建議在高職院校中將體育課程與拓展課程交叉進行教學，以達到體育帶給人類健康的特性。

1.2 、高職院校體育教學中開展拓展運動有利于培養(yǎng)學生的團隊合作意識。在傳統(tǒng)的體育課教學模式中，學生的體育學習都是個體獨立行為，有利于培養(yǎng)學生的獨立性，但不利于培養(yǎng)學生的團結與合作意識。未來社會是一個合作型社會，因此，在校時期培養(yǎng)學生的合作意識，這都是學生走入社會，走入企業(yè)才開始的。

1.3 、現(xiàn)在的企業(yè)大部分都為員工開展拓展運動，來提高團隊意識，提升個人能力和發(fā)展能力。我們?yōu)楹尾话堰@種素質教育，在職業(yè)院校體育課中體現(xiàn)，以便學生畢業(yè)后更好的融入企業(yè)，適應工作。這也是在高職院校體育教學中開展拓展訓練的意義。

1.4 、拓展運動運用的途徑和原理也與體育教學相似。拓展訓練是通過親身體驗來加深對自己的了解，加強與他人的溝通，從而培養(yǎng)在社會中健康生活所需要的心理素質。這與體育教學中的教學比賽類似。

2 、高職院校體育教學中開展拓展運動的手段與方法

2.1 、將拓展運動與傳統(tǒng)的體育教學相結合。

傳統(tǒng)的體育課程教學模式一般采用集體教學與個別指導相結合，這種模式在實施過程中，體育與技能的傳遞都是單向的，不符合現(xiàn)代教育以“學生為主體，教師為主導”的理念。而拓展訓練寓教于樂，融挑戰(zhàn)性、教育性、職業(yè)實用性為一體。

2.2 、體育課上引進易于開展的拓展訓練項目。

在體育課上引進易于開展的拓展訓練項目，例如：盲人方陣、攀巖、信任背摔等項目移植到體育課教學中，改變體育教學只注重生理效應的單一局面，讓體育教學多元化，增進學生間的了解和鼓勵學生間的相互溝通與交流。

2.3 、在高職體育教學過程中開展“競爭”機制。

除了開展正常的體育課堂教學外，還要根據(jù)學生特點，適當增加一些有利于培養(yǎng)學生競爭、對抗、合作意識的拓展運動，在體育教學中設計兩個或多個團隊，體育學習過程就是團隊學習過程，要想我自己的團隊經(jīng)營的更好，必須展開學習競爭，這種競爭又進一步引發(fā)并增強了團隊內(nèi)在的學習動力。

2.4 、在課堂中采用目標式管理。

傳統(tǒng)的體育教學模式強調的是“教師發(fā)令，學生響應”的指令式管理，而拓展運動用個人與團隊的目標來指導訓練的，它不僅有利于提高教學效果，而且更注重學生學習效果的遷移、提升。因此，我們在高職院校中采用拓展訓練這種目標式管理，它有利于加速學生的社會化進程。

2.5 、拓展運動教學對學習成績結構進行了調整。

不單單是學生自我考評，增加了對整個團隊的考評。這種考評機制把個體利益與團隊利益緊密結合在一起，形成團隊對個體學習體育行為的一種壓力和監(jiān)督，提升了個體成員的團隊精神境界。

3 、問題與建議

3.1 、拓展運動作為先進的培訓理念引入教學目前還處于嘗試階段，仍存在一定的問題和局限。例如，拓展訓練需要相對較長的授課時間(一般為l～2天)，這樣才能讓學生有充足的時間去“悟”，這樣才能形成相對穩(wěn)定的心理特征。而現(xiàn)行高校體育課時間一般為90分鐘，導致培訓和反思階段時間教短，影響整體效果。

3.2 、拓展運動教學準備對老師要求很高，老師需要參加拓展課程的進修、提高。每一次課都要精心策劃，認真準備，否則就不可能有較好教學效果。因此，需要教師具有較豐富的教育學、心理學、社會學和體育運動學知識，有較強的組織管理、協(xié)調應變能力。有強烈的責任感和豐富的教學經(jīng)驗。

3.3 、拓展運動教學評價和對學生的成績考核，還需要一個科學合理的方法。使體育學習成績結構比較科學，根據(jù)學生的實際情況，全面反映體育課程教學狀態(tài)。

開展拓展運動教學具有獨創(chuàng)性，但是目前還處于初級探索階段，有許多地方都很不成熟，仍需我們進一步努力總結和提煉拓展運動教學。但可以肯定的是體育教學中開展拓展運動，有利于促進和提高教學效果，有利于培養(yǎng)老師和學生的創(chuàng)新，有利于進一步建立和完善體育教學。

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