談學(xué)校的課外體育活動

戰(zhàn)永華

（山東省萊西市教育體育局藝體教研室，山東 萊西 266600）

談學(xué)校的課外體育活動

戰(zhàn)永華

（山東省萊西市教育體育局藝體教研室，山東 萊西 266600）

課外體育活動是指在課余時(shí)間學(xué)校組織的早操、課間操、班級體育鍛煉、學(xué)校體育競賽等活動。重視并開展學(xué)校的課外體育活動，是實(shí)施素質(zhì)教育的要求，也是學(xué)生強(qiáng)身健體的基本途徑。

1 做好早操和課間操，是促進(jìn)學(xué)生身體健康發(fā)育、提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率的重要保證

學(xué)校組織學(xué)生做早操和課間操的目的是使學(xué)生通過做操，促進(jìn)全身的血液循環(huán)，提高心、肺內(nèi)供血、供氧功能，調(diào)節(jié)神經(jīng)，消除緊張的學(xué)習(xí)造成的疲勞，為繼續(xù)學(xué)習(xí)積蓄精力，并使學(xué)生因久坐學(xué)習(xí)造成身體上的不良發(fā)育及時(shí)得到矯正，最終達(dá)到促進(jìn)學(xué)生身體健康發(fā)育，提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率的目的。但是，我們的許多學(xué)生在做早操和課間操時(shí)，并沒有認(rèn)真去做，只是伸伸胳膊、踢踢腿，做做樣子而已，沒有真正達(dá)到做操的目的。出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因是學(xué)生不懂得怎樣通過做操來健體。因此，學(xué)校的體育課教師有責(zé)任結(jié)合“怎樣做好操”“做操的作用”這2個(gè)問題向?qū)W生講明科學(xué)鍛煉知識，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真做好早操和課間操。

2 班級的體育鍛煉和學(xué)校的各項(xiàng)體育競賽，是豐富和活躍學(xué)生的學(xué)校生活，是健康學(xué)生心理、身體、精神面貌的有益活動

班級的體育鍛煉和學(xué)校的各項(xiàng)體育競賽包括各種球類、田徑、體操、游戲等活動。班級的體育鍛煉應(yīng)當(dāng)在班主任和體育課教師的組織指導(dǎo)下進(jìn)行。要根據(jù)學(xué)生的興趣、愛好和特長，分成若干個(gè)小組指導(dǎo)鍛煉，這樣班級的體育鍛煉即面向全體學(xué)生，也面向每一個(gè)學(xué)生。學(xué)生通過參加班級的體育鍛煉，使自己的愛好和特長得到了充分的發(fā)揮，體現(xiàn)了自己的優(yōu)勢，樹立了成功的自信心，學(xué)生有了健康向上的心理，就會在各學(xué)科的學(xué)習(xí)上努力進(jìn)取，不斷取得成功。所以，班主任和體育課教師一定要重視并組織指導(dǎo)好班級的體育鍛煉。學(xué)校的各項(xiàng)體育競賽是在班級體育教學(xué)和體育鍛煉的基礎(chǔ)上，展示班集體精神風(fēng)貌，體育鍛煉成果和學(xué)生個(gè)人精神面貌。所以，學(xué)校要盡可能多的開展競賽項(xiàng)目，這樣就能把普及與提高很好地結(jié)合起來，就能引導(dǎo)全體學(xué)生積極參加體育鍛煉，就能引導(dǎo)全體學(xué)生積極參加體育鍛煉，就能豐富和活躍學(xué)生的學(xué)校生活，使學(xué)生感到學(xué)校的學(xué)習(xí)生活是有趣的，豐富多彩的，從而增強(qiáng)他們熱愛集體，熱愛學(xué)校，熱愛老師的思想感情，學(xué)生尊師愛校的思想感情培養(yǎng)起來了，良好的校風(fēng)也隨之建設(shè)起來了。（2012-04-25）

10.3969/j.issn.1674-151x.2012.07.030

1674-151X（2012）07-055-01

戰(zhàn)永華（1972 ～），中教二級，本科。研究方向：學(xué)校體育教育。