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    少做一點不會死

    2012-05-30 00:48:05鳳凰書品
    意林 2012年17期
    關鍵詞:巴伯電郵提高效率

    鳳凰書品

    一定要搞清楚自己到底想做什么。

    拿香港人來說,我們每個人從早到晚忙得一塌糊涂,見面第一句話通常是:“你最近在忙什么?”如果你回答說“我不忙”,大家一定會覺得你有問題,好像整個人的存在都沒有價值了。到底我們該不該這樣生活呢?《少做一點不會死》這本書談的就是這個問題。

    有本書的英文版叫做《The Power of Less》,也可以譯成《少的力量》。內(nèi)容大多來自作者李奧·巴伯塔的博客,他的博客名字是“禪習慣”,已經(jīng)進入全世界瀏覽人數(shù)最多的博客前五十名,每個月都有幾百萬的點擊量。大家到那里除了想看看他怎樣教人們生活,也希望能夠建立一些聯(lián)系,共同進行一些改變生命的計劃。

    李奧·巴伯塔本來也是一個超級工作狂,但是他后來搬到離美國非常遙遠,離日本反倒比較近的關島過著隱居的日子。整本書所表達的觀點非常簡單,就是希望大家能夠減少工作,過一種簡單的生活。關鍵是要做自己覺得最有意義的事情,而不是像那些統(tǒng)籌學家所說的,教給大家同時去做好幾件事。作者還發(fā)現(xiàn),當你減少了工作量之后,反而能干成很多你一直想干的事兒。

    他在過去幾年就達成了以下目標:每天慢跑,參加過兩次馬拉松;健康飲食,減掉20公斤的體重并且戒了煙;寫了兩本暢銷書,辭去工作在家創(chuàng)業(yè);順利還清所有債務,并存到了人生第一筆急難基金。

    聽起來好像十分美滿,他是怎么做到的呢?其實方法很簡單,就是一定要搞清楚自己到底想做什么。他對那些管理學書籍提出質(zhì)疑,它們好像總是在教人怎樣提高效率,而李奧·巴伯塔認為,重要的不是如何提高效率,而是為什么提高效率。作者說,多工種往往效率不佳,因為每多一份新工作,你就多一道切換程序,這個程序不僅會造成更大的壓力,也提高了出錯的可能性,甚至很容易讓人發(fā)狂。

    作者還教我們?nèi)绾谓⒏玫纳盍晳T,但是一次只要培養(yǎng)一個習慣就可以了。千萬不要對自己說:從今天開始我要戒煙、戒酒,同時開始慢跑,還要帶家人出去玩,這是很不切實際的。關鍵是要把習慣的改變落實到位,最好是執(zhí)行好一個目標再做下一個。

    還有一點也很重要,就是我們必須學會說“不”?,F(xiàn)代人在工作中通常會答應很多事情,但是又做不完。其實我們不需要承諾那么多,搞得自己那么累。如果有人找你幫忙,不答應好像又不好,怎么辦呢?作者說,其實你有一個很好、很重要的理由可以拒絕,那就是你的時間寶貴而且有限。

    對現(xiàn)代都市人而言,這本書還提出了一個很實際的教訓,就是通信過度的問題。以前沒有手機的時候,很多時間都可以自己安靜地度過,可是現(xiàn)在我們每天大概要多用半小時的時間聊天,有了電郵,還要每天回復電郵,更不要說MSN了。按照李奧·巴伯塔的說法,這全是一些“隨時打斷你工作節(jié)奏的東西”。

    作者建議我們,最好不用一整天都開著電話,把手機、電話鈴聲關掉,每天集中看一次誰找過你,用半小時回復他們。電郵也隔天查閱一次,回復必要的就行了,不必要的呢?干脆刪了它!

    (劉永雄摘自《我讀3》湖南文藝出版社)

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