阿膠并非人人適宜

中醫(yī)認(rèn)為，阿膠具有補(bǔ)血止血、滋陰潤肺的功效，適用于血虛證、陰虛證、虛勞咳喘及陰虛燥咳等證。特別對(duì)血虛所致的面色蒼白或萎黃、眩暈心悸等有較好的療效，還可用于吐血、衄血、便血、崩漏等出血證。阿膠還能滋陰潤肺，治療肝腎陰虛所致的形體消瘦、腰膝酸軟、口燥咽干、視物昏花、眩暈耳鳴，以及肺陰不足所致的干咳少痰、痰中帶血、口燥咽干、五心煩熱等證。不過阿膠雖好，但不是人人都適用。

腦力勞動(dòng)者不宜服用 中醫(yī)認(rèn)為，用腦過度，勞神太甚，最易耗傷精血。因此，腦力勞動(dòng)者為保持旺盛的精力，遠(yuǎn)離亞健康狀態(tài)，應(yīng)該在積極進(jìn)行調(diào)整的同時(shí)，多用些補(bǔ)養(yǎng)精血之品，如靈芝、人工栽培的蟲草等，但不宜亂用阿膠、雪蛤之類血肉有情之品，否則不僅有助濕生痰之虞，而且會(huì)使機(jī)能失調(diào)更嚴(yán)重。

經(jīng)期不能服用 如果經(jīng)期服用阿膠的話，會(huì)造成本次月經(jīng)量過多或者以后的經(jīng)期紊亂。如果用于補(bǔ)血益氣養(yǎng)身體調(diào)養(yǎng)氣色的話，一定要等月經(jīng)完全結(jié)束后才可以服用。

脾胃虛寒者慎用 因?yàn)榘⒛z性滋膩，消化系統(tǒng)不好，或者有胃腸疾病的人服用量一定要少或者不用。

愛上火的人不宜于 比如心火、肝火、肺火，甚至陰虛有火的人，如果用阿膠，還會(huì)出現(xiàn)虛不受補(bǔ)的情況，火氣還會(huì)越來越大。 （河北 陳立平）