中醫(yī)里的7個(gè)養(yǎng)性保健穴位

穴位養(yǎng)生保健一直是中醫(yī)的傳統(tǒng)，很多人未必知道，一些穴道對(duì)性愛也有著很大的輔助作用。下面就是這7個(gè)養(yǎng)性穴位，一起來了解一下吧。

耳 朵

原本就是女性的重要性感帶之一，多半采取“舔”和“輕咬”兩種方法。無論是磨蹭耳朵的內(nèi)側(cè)還是用手指插入耳道，效果都相當(dāng)好。

天 柱

（在頸部后方有名為“天柱”的穴道)在使用拇指按摩此處的同時(shí)，輕輕地碰觸、磨蹭也能充分達(dá)到前戲的效果。當(dāng)然，不用手而用舌頭舔也可以。這個(gè)穴道對(duì)于整天坐辦公室的女性最有效。

大 巨

（位于肚臍的兩側(cè))按摩的時(shí)候，要根據(jù)女性的表情隨時(shí)調(diào)節(jié)力道強(qiáng)弱。這么做主要是為了促進(jìn)女性肉體的血液循環(huán)，讓她的身體逐漸燃起興奮的欲火。

膻 中

用拇指按壓“膻中”穴(位置在兩個(gè)乳房中間)時(shí)，按到女方眉頭稍微皺起即可。有豐乳的功用。

乳 根

愛撫女性乳房時(shí)，要從下往上方推壓，無論是用揉的，或是由下往上推撫，效果都很好。同時(shí)可以達(dá)到前戲的目的。

承 扶

由于這地方對(duì)痛覺相對(duì)遲鈍，所以指壓時(shí)也必須用力些。由于和性器連接的坐骨神經(jīng)，正巧位于左右“承扶”(位于臀部隆起頂端)穴和尾椎之間，因此也有人借著刺激這里來治療性冷感。對(duì)這兒施以指壓的話，可以強(qiáng)化擴(kuò)約筋的收縮力，也可以增加性器的感度，所以對(duì)“承扶”穴的指壓是很重要的。

涌 泉

在指壓治療時(shí)，通常會(huì)用力推拿這個(gè)穴道(位在腳掌心)；但是以增加性感度為目的時(shí)，就不需要這么用力，反倒要以輕柔的碰觸為主。由于這里有重要的神經(jīng)干通過，所以用手指輕撫會(huì)讓女性獲得敏銳的快感。

摘自39健康網(wǎng)