班主任在大學生心理健康教育中的作用及策略

呂強

摘要:班主任作為高校第一線的學生管理人員，在學生心理健康教育中具有不可替代的作用。因此，對班主任在維護大學生心理健康教育中的作用以及途徑進行了探討。

關鍵詞：大學生；班主任；心理健康；作用；策略

中圖分類號：G479.3文獻標志碼:A文章編號：1673-291X（2012）20-0240-02

隨著社會的轉(zhuǎn)型和發(fā)展，人們的利益需求趨于多元化，價值觀念出現(xiàn)碰撞與交融，大學生心理遇到困擾和沖突在所難免。近年來，大學生心理疾病比例增高，表現(xiàn)在學習領域、人際關系、自我方面飽受抑郁、焦慮、自卑、恐懼、壓力和適應不良等情緒問題。這些問題已成為影響大學生在校學習、生活和導致休學、退學甚至產(chǎn)生攻擊、自殺等過激性行為的原因，同時更阻礙了他們自身的成材和對社會應有的貢獻。因此，大學生的心理問題已到了迫切需要面對和解決的時候，而班主任在應對大學生心理健康方面起著至關重要的作用。

一、班主任在學生心理健康教育中的作用探討

班主任作為大學教師隊伍中的一個特殊群體，在整個教書育人的大環(huán)境里，在完成高等教育為社會培養(yǎng)全面、合格的有用人才的總目標下，所起的作用是極其重要的，在很多方面是無法替代的。

（一）班主任是心理健康教育的奠基者

班主任是大學生在大學階段第一接觸到的又是接觸最多的教師，理應成為學生心理發(fā)展影響最大的教師，成為對學生進行心理健康教育的奠基人。班主任處于學校和學生聯(lián)系的第一線，和學生保持著相對固定的緊密聯(lián)系。在與學生朝夕相處的交往過程中，通過與學生的日常接觸、課堂教學、班級管理，憑借自己的人格魅力、學識和管理，對學生起著潛移默化的作用。學校的每一項要求，每一次活動安排基本上都是通過班主任傳達布置到學生中。相應的，對學校紀律要求執(zhí)行情況的檢查監(jiān)督，對學生活動的組織管理，也是班主任工作的重要組成部分。而同學們在學習、生活上遇到了困難、對學校工作有什么意見、建議，一般總會找他們的班主任反映情況，尋求幫助。可以說，班主任是維系學校和學生間正常聯(lián)系的基礎橋梁和重要紐帶，是整個高等教育體系中的重要環(huán)節(jié)。

（二）班主任是心理健康教育的引導者

作為年輕人，尤其是象牙塔中的年輕人，不可避免地存在一些思想、性格上的弱點，如心理承受能力較差、集體觀念缺乏、組織紀律性和法治意識仍較淡薄等等。他們思想活躍，容易接受新鮮事物，也容易受到不良思想和行為的誘惑。面對復雜的學生的思想，一味地采取“堵”的方式肯定是不可取的，那樣只會造成學生的更強烈的叛逆情緒。必須采取“疏”“堵”相結合的方法，引導學生的思想往正確的道路上來。如何引導，這就需要班主任在充分了解學生的基礎上采取相應的措施。它要求班主任時刻把握同學們的思想變化，正確加以引導，以理、以情、以自身人格的魅力幫助引導同學們沿著正確的軌跡走好他們?nèi)松械拿恳徊健?/p>

（三）班主任是心理健康教育的執(zhí)行者

班主任在心理健康教育中充當著不可替代的角色，心理健康教育不只是專職心理輔導老師的任務，其措施的實施、目標的達成，在很大程度上需要通過班主任細致的、周密的、平凡的工作來進行。也就是說，大量的具體工作都是由班主任進行操作的，比如在班級的管理、班會、支部活動中貫徹心理健康教育的精神。

（三）班主任是心理健康教育的協(xié)助者

班主任教師充分利用自己的角色特點和工作特點，協(xié)助專職的心理輔導老師和學生管理部門完成心理健康教育工作計劃的落實，如協(xié)助了解學生的心理發(fā)展情況，協(xié)助傳播心理健康的內(nèi)容，協(xié)助選擇適宜的心理健康教育的方法和途徑，協(xié)助促進學生心理健康教育措施的落實，協(xié)助發(fā)現(xiàn)學生的心理健康問題等。班主任與學生的接觸中，發(fā)現(xiàn)學生的心理問題，特別是一些特殊的心理健康問題，及時反饋給學生管理部門和專職心理輔導老師，協(xié)助這些有特殊心理輔導需要的學生接受專業(yè)的心理輔導或心理醫(yī)生的專門輔導或治療，以便專職的心理醫(yī)生早論斷、早治療。同時班主任又是聯(lián)系學校、家庭之間的紐帶，班主任可以及時地根據(jù)學生在學校與家庭中的心理，根據(jù)專職心理教師針對學生心理健康發(fā)展的家庭計劃，對家長進行促進學生心理健康發(fā)展的具體心理指導，協(xié)助學校實現(xiàn)心理健康教育的全面性目標。

綜上所述，班主任從事心理健康教育是學校開展心理健康教育的一個重要組成部分，班主任在心理健康教育中充分發(fā)揮奠基者、引導者、執(zhí)行者和協(xié)助者的作用，通過自己卓有成效的工作真正體現(xiàn)出心理健康教育的全員化、全程化和全面化的特點，培養(yǎng)出適應新世紀發(fā)展的合格人才。

二、班主任進行大學生心理健康教育的策略

要著力將班主任隊伍打造成大學生心理健康教育工作的重要力量，通過建立健全班主任全面參與心理健康教育的工作機制，不斷加強對班主任的有關培訓，努力提升大學生心理健康教育工作的實效性。具體實踐中，班主任在平時的工作中對學生應注意加強以下的方面的心理指導和培養(yǎng)。

（一）堅持正確的價值取向的引導

大學是一個各種思潮和觀念理論大碰撞的地方，大學生的思想也處在非?；钴S的階段，避免他們受不健康思想的侵蝕，塑造健康的合格的社會主義事業(yè)建設的接班人，加強正確的價值取向教育是必須的也是最為根本的。要堅持以鄧小平理論和“三個代表”重要思想的指導，貫徹落實科學發(fā)展觀，用主流的思想去武裝學生的頭腦。深刻理解關于建設社會主義市場經(jīng)濟理論的實質(zhì)內(nèi)涵。杜絕拜金主義、實用主義等其他不良思潮在大學校園中蔓延。

（二）增強學生對自我認識的教育，引導學生有自知之明

青年時代由于生心理發(fā)展的不平衡，往往使自己難以做到自知。但“人貴有自知之明”，因此班主任可以引導學生通過自我檢點、虛心求教等方法，逐步了解自我。特別是對于自身存在的不足和缺陷，要勇于承認、冷靜思考，逐步學會自我剖析。認識自我，準確地自我定位，防止過高或過低地估價自己，是培養(yǎng)健康心理的前提。

（三）引導學生正視現(xiàn)實、正視挫折

學生的許多心理困惑往往是由于社會適應不良、人際關系不良等引起。要引導學生正視現(xiàn)實，一切從實際出發(fā)?，F(xiàn)實是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的，不能不切實際地從自己的喜怒哀樂出發(fā)去看待現(xiàn)實和社會。挫折是難免的，適量的挫折可鍛煉人的意志。在遇到不順心的事或遭受較大挫折時要有制止和避免行為失常的能力。要教育學生不斷積累戰(zhàn)勝挫折的經(jīng)驗，增強心理承受能力。

（四）引導學生保持健康的情緒

情緒對于心理健康來說是至關重要的，要教育學生保持健康情緒，學會合理渲泄，找到充分表現(xiàn)自己情緒的方式，既不要壓抑自己，也不要放縱自己。對于消極情緒，要學會自我疏導和排遣的方式：找人傾訴法、轉(zhuǎn)移法、音樂療法、幽默法等。通過合理引導不良情緒的渲泄，從而避免心理失衡和心理危機甚至精神錯亂及自殺等的產(chǎn)生。

（五）引導學生建立良好的人際關系

班主任要教育學生在交往過程中注意觀察生活中的每個人都不可能是完善無缺點的，在個性、行為習慣、價值觀念和情緒狀態(tài)等各方面都有各自的優(yōu)缺點。因此，要學會“寬容”，不要期望太高。同時多注意別人的優(yōu)點，不要老是定位于別人的缺點。已開始獨立生活的學生比常人更需要關愛，諸如關懷、安慰、鼓勵、幫助、支持、理解等，而這些均可通過良好人際關系獲取。寬廣的胸懷可大大增加生活、學習、工作的信心和力量，最大限度地減少心理不適和心理危機感，這是人們維護和堅持心理健康的最基本、最重要因素之一。

（六）引導學生建立合理的生活秩序

大學生大多離家獨立生活，一時間似乎得到許多的“自由”，甚至“隨心所欲”，其自律能力與生活環(huán)境不能同步。為此，作為班主任要教育學生配合校方工作，建立合理的生活秩序，注意學習負擔適量、生活節(jié)奏有張有弛、注意保護大腦等。

（七）開展心理健康調(diào)查，建立學生心理檔案

班主任開展好學生工作的前提是了解掌握學生心理的狀態(tài)，從而有針對性地提出工作措施與方案。而要掌握學生的心理狀態(tài)，就要進行心理健康普查，主要采用“心理健康問卷”從中篩選出有異常心理癥狀的學生，主動與他們面談、分析，區(qū)別不同的問題類型與程度，采取不同的應對措施，做到心理問題早期發(fā)現(xiàn)、及時預防。增強工作的針對性，提高工作效率。

（八）培養(yǎng)學生骨干，建設和諧班級

班風的好壞也是影響學生心理的重要因素之一。每一位在校大學生都組合在不同的某一個班級內(nèi)，班內(nèi)同學彼此熟悉，沒有較大的距離感。而和諧的班集體能夠促進學生們的心理健康發(fā)展，班主任應引導大學生在班內(nèi)建立一些愛心小組，在同學間倡導互幫互助、互敬互愛。這種對心理的關愛往往能落到心坎上，并能讓人動情、感觸深，甚至終生難忘。班主任在日常班級管理中要把班風建設作為班級建設的一項重要工作來抓，規(guī)范學生行為，培養(yǎng)和發(fā)揮學生自我管理的能力，充分發(fā)揮班干部的作用。班主任可以在學生中建立起很好的信任感，做學生的知心人，以“情”提高心理健康教育工作的影響力。

（九）加強社會實踐，培養(yǎng)學生的心理承受能力

大學生心理障礙的排除關鍵還要靠培養(yǎng)學生自身的心理承受能力，而社會實踐活動是培養(yǎng)學生心理承受能力的重要途徑之一。班主任要積極引導大學生走向社會，深入基層，參與社會實踐活動。要創(chuàng)造更多的社會實踐機會，讓學生在社會實踐中增長見識，調(diào)適心理，認識社會，把自己融入社會，從中接受鍛煉、磨練意志，增強心理承受能力。

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[責任編輯王莉]