看啤酒香煙對男人做了什么

李宏軍

雖然度數(shù)低，啤酒還是酒

談到酒的問題時，許多男人（甚至女人也）常認為豪飲是男人的象征，酒精似乎已經(jīng)成為考驗現(xiàn)代男人膽氣和能力的試金石，包括男人的生育能力和性能力。許多人相信酒精是性的刺激品和催情劑，并有“酒能助性”、“酒能讓男人的性生活更持久”等說法。在男人遭遇性尷尬時，例如早泄、不射精、甚至勃起功能障礙，往往“求助”于酒精的刺激，而這些男人中也確實有人因此重新享受到了愉悅的性感受。但事實上，過度酗酒可以讓男人的性興奮神經(jīng)由興奮而逐漸變得麻痹和抑制，可以引起性能力的降低，還可以引起男人生育使者——精子的損害。酒精是男人性能力和生育能力最常見的殺手。

隨著科學知識的不斷普及，越來越多的男人開始考慮酒精對生育能力、后代發(fā)育以及自身健康的不良影響。尤其是那些生育“有困難”的男人們，自覺或不自覺地放棄了飲用烈性白酒，轉(zhuǎn)而倍加青睞低度白酒，尤其是啤酒，似乎啤酒可以達到滿足自身欲望和不傷害健康的雙重功效。

啤酒有健脾開胃之功效，很多人把它當作日常軟飲料，甚至被譽為“液體面包”，成為人們心儀的佐餐飲料。初夏時節(jié)，中國啤酒業(yè)市場的熱鬧已初見端倪，許多中外啤酒商也瞄準了中國市場。據(jù)中國釀酒工業(yè)協(xié)會報告，近年每年中國的啤酒消費量都在2400萬噸左右，今年有望取代美國而成為世界最大的啤酒消費市場。

那么，大量飲用啤酒是安全的嗎？在診治男性不育癥中也常有患者問到：不喝白酒，飲用啤酒可以嗎？實際上，啤酒的主要成分仍然是酒精，與白酒的主要成分（酒精）沒有任何區(qū)別，只是量的不同而已；大量飲用啤酒一樣可以醉人，一樣可以影響到男人的許多“大事”。啤酒中的酒精一樣可以直接對精子“痛下殺手”，可以降低精子的活力與受精能力，甚至摧毀生命最嬌嫩的“幼雛”。

飲酒過量，可以通過毒害睪丸等生殖器官，引起“男人”激素（雄激素）水平降低；還可傷及肝臟，引起肝功能異常，對“女人”激素（雌激素）的滅活作用降低，并因此而導致體內(nèi)雌激素的蓄積，從而對抗了雄激素的作用，讓男人難以振奮起“雄風”。

生育需要男人的精子與女人的卵子相遇并結(jié)合，而這個結(jié)合過程需要精子釋放一種酶（頂體酶）來溶解卵子的外膜。男人體內(nèi)過高水平的雌激素可以讓精子在還沒有遇到卵子的時候就提前釋放出頂體酶，等到真正需要的時候，卻無可用的頂體酶來破壞卵子外膜，生育將變得無望。英國科學家近日發(fā)現(xiàn)啤酒中的8-prenylnaringenin（異戊二烯基三羥黃烷酮）可以模仿雌激素的功能，影響精子的受孕行動，從而直接影響男性的生育能力，這一初步發(fā)現(xiàn)有助于解釋人類過去數(shù)十年生育率下降的原因。此外，酒精類飲料可以加速鋅的排泄，經(jīng)常酗酒的男人往往更加缺乏鋅元素，而微量元素鋅是保障男人前列腺健康和精子活動能力的重要成員之一。

此外，很多現(xiàn)代男人好吃好喝又懶于運動而導致大腹便便，俗稱這些大肚子為“啤酒肚”?！捌【贫恰蹦腥硕谴?、細胳膊、細腿，肚子像鍋蓋，脂肪集中在了腹部，形似“蜘蛛人”。由此可見啤酒的獨特“功效”。

作為一個男人，少量飲酒是無可厚非的，這可以讓男人緩解白天的疲勞，放松緊張的情緒，緩解焦慮和內(nèi)疚的心情，并確實可以讓部分男人在性生活中有一定程度的“超?！北憩F(xiàn)，也不會對生育能力和身體健康產(chǎn)生任何不良影響。但如何把握一個合適的尺度，需要男人們嘴下留情，以免“病”從口入，貽害后代。酒精不僅可以讓男人敗“性”，還可以讓男人絕“后”，是千萬不能對其寄予“厚望”的。因此，酒嗜好應該節(jié)制或戒除，新好男人應該從此不再過度飲酒，當然也包括對啤酒的節(jié)制。

抽煙對男人性能力是“蠶食”

盡管吸煙對心血管和呼吸系統(tǒng)的危害是眾所周知的，但吸煙作為男人的“特點”之一，仍然被絕大多數(shù)男子看作是男子漢的象征。然而，你知道嗎，吸煙還在無情地一點一點地消耗“男子漢”生命中最看重的性和生育能力，讓男人痛失“男人”特點。

眾多科學事實和臨床現(xiàn)象已經(jīng)證實，吸煙對男人的性功能有不良影響。一項大規(guī)模的研究發(fā)現(xiàn)，陽萎患者中有2/3以上是吸煙者。吸煙還可以讓男人容易“精神溜號”而喪失了對性生活全過程的主動控制能力和有效把握，因此也容易讓男人難以“挺”得長久而發(fā)生快速敗陣的難堪境況。煙雖然能夠?qū)Υ竽X造成短暫的興奮作用，但往往造成大腦的興奮與抑制的不平衡和不協(xié)調(diào)，結(jié)果出現(xiàn)短暫的興奮和長久的抑制、鎮(zhèn)靜作用。煙中的尼古丁有麻痹和抑制植物神經(jīng)的作用，長期、大量的吸煙使得麻痹的神經(jīng)無法復原，進而引發(fā)神經(jīng)功能的衰退，會降低性能力，即使性中樞想要興奮，也難以興奮起來。大量的研究結(jié)果表明，吸煙越多，發(fā)生陽萎的機會就越多。

科學研究發(fā)現(xiàn)，吸煙誘發(fā)勃起功能障礙主要是通過急性和慢性損害兩個途徑來實現(xiàn)的。煙中的尼古丁直接刺激人體的交感神經(jīng)，使其分泌腎上腺素和去甲腎上腺素，使陰莖的海綿體收縮，導致陰莖無法充分勃起。吸煙還對人體有著潛移默化的多種作用，讓男人在緩慢的發(fā)展過程中體會尼古丁對男人性能力的逐漸蠶食過程。吸煙對男人性能力的慢性損傷主要涉及：

① 影響陰莖血管的調(diào)節(jié)能力。長期吸煙可以使陰莖的動脈發(fā)生硬化和狹窄，因而顯著地減少了對陰莖的血液供應；吸煙還可以引起血液的粘稠度增加。

② 影響陰莖勃起反射的神經(jīng)調(diào)節(jié)。長期吸煙仍然可以讓交感神經(jīng)分泌腎上腺素和去甲腎上腺素，造成陰莖勃起障礙，還可以使一氧化氮（促進陰莖勃起的物質(zhì)）含量明顯減少。

③ 使男人激素（雄激素）分泌減少。香煙中的毒害物質(zhì)可以破壞睪丸內(nèi)的間質(zhì)細胞，間質(zhì)細胞是專門制造和分泌雄激素的，而雄激素是男人性欲望和性能力的驅(qū)動因素。

隨著世界上“煙民”的不斷增加，吸煙對男子生育能力的不良影響越來越受到人們的關注。事實上，吸煙讓許多男人絕了“后”，煙是男人生育能力的常見殺手。它不僅可以抑制“男人”激素（雄激素）的分泌，促進“女人”激素（雌激素）在體內(nèi)積聚，還可以直接對精子“痛下殺手”，摧毀生命最嬌嫩的“幼雛”。香煙的煙霧及其他有害物質(zhì)會引起睪丸萎縮，阻止精子的發(fā)生，并改變精子的形態(tài)。這種作用具有量-效和時-效的關系，中、大量吸煙者和長期吸煙者的精液質(zhì)量顯著下降，附睪中的精子數(shù)量明顯減少。美國權(quán)威雜志《生育與不育》發(fā)表的文章表明，吸煙可以使健康男子的精子（生育使者）密度降低23.8%。煙草內(nèi)的尼古丁濃度≥1mmol/L時，還可以讓“茍延殘喘”的精子顯著降低活力與受精能力。因此，吸煙讓許多男子為人父的愿望成了泡影。有煙嗜好的男人們應該節(jié)制或戒除這個習慣，千萬不要為了自己的癖好而虐待數(shù)以億計的小生靈，也讓自己難以傳宗接代。

此外，食用酒類、辣椒等辛辣食品對前列腺和尿道具有刺激作用，可出現(xiàn)尿道不適或灼熱癥狀，并能夠引起前列腺的血管擴張、水腫和抵抗力降低，容易誘發(fā)前列腺炎或者使前列腺炎難以治愈。在這一點上，吸煙與辛辣食品具有同樣的效果，只不過其程度稍低下罷了。

所以，要想維持夫妻間良好的性生活，讓性能力能夠健康地維持得更長久，同時保持一般健康狀況和生育能力的“長治久安”，及早戒除吸煙習慣是男性“煙民們”值得認真考慮的選擇。不吸煙或盡量少吸煙既是好男人的時尚標志，又有益于男性身心健康。細心的主婦可以讓家庭內(nèi)的香煙悄悄地消失，而代之以口味豐富色彩斑斕的小食品，例如水果和瓜子等。這樣做的結(jié)果是：即不傷害夫妻感情，又可以保護老公的身體健康。