對中學(xué)課間操質(zhì)量的調(diào)查分析

王飛騰

課間操是學(xué)校的一項重要的課外體育活動，其質(zhì)量直接影響到學(xué)生的體質(zhì)。課間操有如下好處：強身健體，提高學(xué)生的身體素質(zhì)；勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)鼐徑鈱W(xué)習(xí)壓力；是學(xué)校開展體育活動的另一種輔助方式；是學(xué)校大型活動的組織管理體系的一個延伸；是學(xué)校校風(fēng)、教風(fēng)、學(xué)風(fēng)的側(cè)面體現(xiàn)。雖然課間操的好處很多，但是很多學(xué)生卻沒有意識到，因而做操的質(zhì)量非常差，出現(xiàn)動作不標(biāo)準(zhǔn)、動作路線不正確、不跟著節(jié)奏做、邊做操邊說話等現(xiàn)象，完全沒有達到鍛煉的目的。

一、結(jié)果與分析

1.課間操的現(xiàn)狀及存在問題。課間操是學(xué)生每天必須參加的一項體育活動，是學(xué)生緊張學(xué)習(xí)之中的一種積極性休息，體腦交替，有利于更好地學(xué)習(xí)，同時也是校園體育文化建設(shè)的重要內(nèi)容和綜合反映。課間操的形式與內(nèi)容對學(xué)生的生理、心理影響是重要而深刻的。

課間操一般在每天上午第二和第三節(jié)課之間進行，時間為20分鐘，有助于消除學(xué)生緊張學(xué)習(xí)后所產(chǎn)生的疲勞，使大腦得到積極的休息，提高學(xué)習(xí)效率。同時，身體各部分得到充分舒展，防止形成不良體姿，有利于學(xué)生健康發(fā)育。課間操以廣播操為主，還可做脊柱彎曲防治操、素質(zhì)操、慢跑和活動量較小的游戲等。課間操的原意是讓學(xué)生在統(tǒng)一的時間里，集體進行體育運動，由學(xué)校統(tǒng)一組織、統(tǒng)一安排，做出規(guī)定的動作。然而，由于反復(fù)做同一動作，學(xué)生產(chǎn)生抵制情緒，在短短的20分鐘內(nèi)廣播操呈現(xiàn)出以下一些不應(yīng)該出現(xiàn)的情況：出操不積極、懶散；部分同學(xué)遲到，甚至班級整體遲到；隊形不齊，做操動作路線不對，動作不到位；不跟節(jié)奏做，隨意甩臂、踢腿；管理者不到位或無視。這表明：做操已經(jīng)失去了做廣播操的實質(zhì)意義，只是隨意應(yīng)付，學(xué)校的管理基層工作不到位。但某種程度上來講，更體現(xiàn)了當(dāng)前廣播操帶來的弊端。沒有新意，沒有創(chuàng)新，沒有挑戰(zhàn)，學(xué)生對廣播操的直接反映就是“沒意思，沒勁”，“做做有什么用”，“出操、做操是為了班級不被扣分”。

統(tǒng)計表明，有近85%的學(xué)生覺得做廣播操是浪費時間，只有6%左右的學(xué)生認(rèn)為做廣播操還是能夠起到鍛煉身體和減輕學(xué)習(xí)壓力的作用的。8%左右選擇喜歡做廣播操的學(xué)生，幾乎都是低年級的學(xué)生。剛到陌生的學(xué)校，對學(xué)校不熟悉，就相對比較老實聽話，按要求認(rèn)真練習(xí)，這是一個因素。另外一個因素是：從小學(xué)到中學(xué)，廣播操是有改變的，他們接觸到的是新的廣播操，是一個新的事物，所以感興趣，自然而然會認(rèn)真做。這說明廣播操改革的必然趨勢是要有新意，要有創(chuàng)新。

2.對課間操的改革。課間操是學(xué)校體育的重要組成部分，它可展示學(xué)校體育的精神面貌，可有效提高學(xué)生身體素質(zhì)。國家應(yīng)該在充分調(diào)查研究和科學(xué)實驗的基礎(chǔ)上，考慮到不同年齡段學(xué)生的生理和心理發(fā)育規(guī)律而創(chuàng)編，具有鮮明的教育性、科學(xué)性和群體參與性，富有時代特點和青春氣息，適合城市和農(nóng)村的廣大中小學(xué)生。應(yīng)在充分尊重學(xué)生意愿和身心發(fā)展的前提下來推動課間操的開展和實施，根據(jù)各自學(xué)校的體育娛樂特點，開展或增加體育鍛煉的方式。

二、結(jié)論與建議

1.學(xué)校應(yīng)該重視課間操。學(xué)校應(yīng)成立課間操督導(dǎo)組，要求班主任、科任、體育老師積極參與，起到示范和帶頭作用，共同鍛煉，達到師生和諧。

2.體育老師要加強課間操管理。體育教師是課間操的主要管理者和組織者。第一，請較好的學(xué)生上臺領(lǐng)操，做到動作到位有力，節(jié)奏鮮明，發(fā)揮學(xué)生的感染力。第二，深入學(xué)生隊伍中監(jiān)督管理學(xué)生，督促學(xué)生做好每一節(jié)操。第三，建立課間操評比制度，各班班委輪流對課間操進行評比，提高做操質(zhì)量。

3.加強與班主任的溝通，發(fā)揮班主任的組織作用，與體育教師密切配合，齊抓共管。

4.提高學(xué)生對課間操的認(rèn)識，明確課間操的目的意義與自身健康的關(guān)系，讓學(xué)生積極主動地參與。利用一切手段，廣播、海報等宣傳課間操的優(yōu)點，調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性，提高做操質(zhì)量。

5.根據(jù)各地傳統(tǒng)特色，做自編操如武術(shù)套路：永春白鶴拳、南拳等。

6.定期舉行廣播操比賽或自編操比賽，展現(xiàn)班級風(fēng)貌。

7.把課間操納入學(xué)校思想品德教育、素質(zhì)教育、審美教育、能力教育、智力開發(fā)及校風(fēng)校紀(jì)建設(shè)體系，把課間操改革與中小學(xué)生生理、心理的發(fā)展變化結(jié)合起來，把課間操的生理效應(yīng)與思想品德教育、主體性教育結(jié)合起來，廣泛繼承、借鑒傳統(tǒng)課間操理論與實踐經(jīng)驗、中外學(xué)校課間操好的經(jīng)驗與做法，為全面提高學(xué)生的素質(zhì)服務(wù)。