提醒

【提醒！蘋(píng)果爛一點(diǎn)就不能吃了哦】有人吃水果時(shí)，碰到水果爛了一部分，就把爛掉的部分剜掉再吃，以為這樣就健康了。實(shí)際上，即使把水果爛掉的部分削去，剩余的部分也已通過(guò)果汁傳入了細(xì)菌的代謝物，甚至還有微生物開(kāi)始繁殖，其中的霉菌可導(dǎo)致人體細(xì)胞突變而致癌。因此，蘋(píng)果爛一點(diǎn)就不能吃了哦!

【男人要慎用的六種中藥】科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)有一些中藥中某種成分對(duì)于男人來(lái)說(shuō)是具有殺精作用的，所以準(zhǔn)備當(dāng)爸爸的男士們一定要慎重使用：1.苦參 2.油茶籽 3.蚯蚓 4.棉花籽 5.雷公藤 6.七葉一枝花。

【白頭發(fā)，拔一根長(zhǎng)十根？】民間傳說(shuō)，白頭發(fā)會(huì)越拔越多，甚至拔一根長(zhǎng)十根，這是真的嗎?長(zhǎng)白頭發(fā)的原因主要是由于細(xì)胞制造黑色素機(jī)能降低導(dǎo)致，所以白頭發(fā)越拔越多。另外，拔白頭發(fā)會(huì)引發(fā)頭皮炎癥，引起脫發(fā)等，所以不建議拔白頭發(fā)，處理白發(fā)，可以貼著頭皮將白頭發(fā)剪掉。

【中藥與綠豆不能并存？】民間有“吃中藥不能吃綠豆，以免解藥”的說(shuō)法，此說(shuō)法是否有道理呢?這一問(wèn)題不可一概而論。如患熱癥實(shí)癥時(shí)，服藥同時(shí)服用綠豆可達(dá)到事半功倍的效果；綠豆偏寒，如患虛癥寒癥時(shí)服藥時(shí)食用綠豆，則會(huì)起到相反的效果。

【鼻子反應(yīng)疾病征兆】1、如果鼻子的色澤十分鮮明，這是有“留飲”的征兆，說(shuō)明脾胃陽(yáng)虛、失于運(yùn)化、津液凝滯。2、如果鼻頭發(fā)青，說(shuō)明肝的臟色出現(xiàn)了，是“肝木乘脾土”的表現(xiàn)，而且一般會(huì)伴有腹痛。3、如果鼻子發(fā)黃，說(shuō)明胸內(nèi)有寒氣，脾的臟色出現(xiàn)在了臉上。4、如果鼻尖微微發(fā)黑，說(shuō)明身體里有水汽。

【夏天，哪涼快哪呆著去？】夏天，室外三十五六七八度，汗流浹背的你是不是只想坐在空調(diào)房里舒舒服服地吹著冷氣哼著歌？吹空調(diào)固然很爽，但是，長(zhǎng)期使用溫度偏低的空調(diào)房，容易引起腰背、肢體關(guān)節(jié)疼痛，所以空調(diào)的溫度一定不要太低。

【挑選高跟鞋小貼士】把鞋放在桌面上，然后輕輕推一下，如果搖晃得很厲害，建議還是不要買(mǎi)。鞋自己都站不穩(wěn)頂個(gè)人更不會(huì)穩(wěn)。其次重心要對(duì)。還是把鞋放在桌面上，側(cè)面觀察，如果鞋頭有些翹起重心就在前腳掌中間，可以很好地分配力量；如果整個(gè)鞋頭都是平貼在地上的話重心就前移了，無(wú)法平均分配力量。

【獻(xiàn)給不得不熬夜的人】 1、不要吃泡面，最好盡量以水果、面包、清粥小菜來(lái)充饑。2、開(kāi)始熬夜前，來(lái)一顆維他命B增強(qiáng)人體免疫力。3、提神飲料，最好以綠茶為主！4、熬夜前千萬(wàn)記得卸妝，或是先把臉洗干凈。 5、熬夜之后，第二天中午時(shí)千萬(wàn)記得打個(gè)小盹 。

【夏日養(yǎng)生苦瓜茶】鮮老苦瓜100g，苦瓜干20g，金銀花15g，菊花15g，蓮子芯5g，甘草20g，蜜棗3只，淡竹葉10g，桑葉10g，水1L，先將干料浸泡半小時(shí)再慢火煲1小時(shí)即可。老苦瓜黃紅色味甘性平能除熱邪、解勞乏、清心明目，降脂降壓。夏日，此茶清心解毒，明目寧神，靜心止汗，平肝利尿，瘦身輕身！