杭州自然療養(yǎng)因子對(duì)飛行人員療養(yǎng)的應(yīng)用研究

陸勤燕 馬國慶

(空軍杭州航空醫(yī)學(xué)鑒定訓(xùn)練中心，310013)

杭州是中外聞名的風(fēng)景旅游城市，療養(yǎng)院眾多，自然療養(yǎng)因子豐富，氣候宜人，景色秀麗。風(fēng)光旖旎的杭州，外有滔滔錢塘江，浩蕩江潮，聞名天下；內(nèi)有明媚西子湖，山溫水軟，世人皆知。江、湖之間，山巒起伏，群峰擁翠，山色嵐影，無限風(fēng)情[1]。西湖以“三面云山一面城”為特色的城湖空間特征和西湖自然山水等重要因素于2011-06被聯(lián)合國教科文組織列入《世界遺產(chǎn)名錄》。隨著療養(yǎng)醫(yī)學(xué)的發(fā)展，以西湖和錢塘江一帶為中心已逐漸形成了山水、風(fēng)景等自然和人工療養(yǎng)因子相結(jié)合的療養(yǎng)勝地[2]。本文通過收集杭州西湖風(fēng)景區(qū)相關(guān)資料，對(duì)其氣候特點(diǎn)、景觀特點(diǎn)等自然療養(yǎng)因子進(jìn)行分析，對(duì)飛行人員療養(yǎng)作用作一簡(jiǎn)述。

1 方法

1.1 社會(huì)調(diào)查 了解風(fēng)景區(qū)氣候特征、動(dòng)植物資源及水域景觀、風(fēng)景資源等相關(guān)資料。

1.2 飛行人員工作性質(zhì)調(diào)查 熟悉掌握飛行人員的工作特點(diǎn)，包括其工作環(huán)境、飲食習(xí)慣、心理狀態(tài)等各方面。

1.3 分析討論 對(duì)所收集的資料進(jìn)行歸納整理，取得的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析討論。

2 調(diào)查結(jié)果

杭州位于浙江省北部，錢塘江下游北岸，京杭大運(yùn)河南端，東經(jīng)120°10'，北緯30°14'，根據(jù)竺、涂二氏氣候分區(qū)法，處于華中氣候區(qū)[3]。這里地勢(shì)平坦，氣候溫和，雨量適中，物產(chǎn)豐富，屬亞熱帶濕潤(rùn)氣候類型，具有典型的亞熱帶大陸性季風(fēng)氣候特點(diǎn)，表現(xiàn)為雨熱同季，高溫多雨。杭州雖屬亞熱帶大陸季風(fēng)氣候，但療養(yǎng)區(qū)又具有低山森林氣候特點(diǎn)，其氣候特點(diǎn)具體表現(xiàn)為[4]：氣溫、氣態(tài)較低而平穩(wěn)，日變化較小，濕度大，風(fēng)力較弱，空氣清新，氧量豐富，紫外線、空氣負(fù)離子較多。杭州療養(yǎng)區(qū)全年霜雪少，氣候溫和、濕潤(rùn)，空氣清新，景色秀麗，年平均氣溫為15.7～17℃，月平均氣溫07、08月份最高，分別為30.02℃、28.5℃。07月份最高氣溫可達(dá)34.5℃，最低氣溫亦可達(dá)26.9℃。01、02月份氣溫最低，分別為0.8℃、5.9℃。01月份最高氣溫4.1℃，而最低氣溫－1.8℃。年平均降水量938～1 100 mm。年降水日數(shù)95～104 d。年日照時(shí)數(shù)1 885～1 994 h。因此，杭州療養(yǎng)區(qū)四季分明，光照充足，雨量豐沛。一年中，隨著冬、夏季風(fēng)逆向轉(zhuǎn)換，天氣系統(tǒng)、控制氣團(tuán)和天氣狀況均會(huì)發(fā)生明顯的季節(jié)變化。杭州地區(qū)2010-11—2011-10天氣情況(表1)。

表1 杭州地區(qū)2010-11—2011-10天氣情況調(diào)查表

由于地貌類型復(fù)雜，地勢(shì)高低懸殊，光、熱、水的地域分配不均，局部地區(qū)小氣候資源豐富。療養(yǎng)區(qū)山水環(huán)繞，水域和森林覆蓋面積達(dá)95％，療養(yǎng)區(qū)空氣負(fù)離子含量高，平均為1 099個(gè)/cm3，最高達(dá)2 325個(gè)/cm3，全年空氣質(zhì)量?jī)?yōu)良。城西多山，擁有兩個(gè)國家級(jí)自然保護(hù)區(qū)——天目山、清涼峰自然保護(hù)區(qū)和5個(gè)國家森林公園——千島湖、大奇山、午潮山、富春江和青山湖森林公園，不僅提供了優(yōu)質(zhì)的山地和森林景觀資源，而且對(duì)療養(yǎng)區(qū)的氣候起到良好的調(diào)節(jié)作用。杭州素有魚米之鄉(xiāng)、絲綢之府、文化之邦的美譽(yù)，建城距今已有2 100余年歷史，是一座歷史悠久的文化古城。杭州的西湖是世界文化遺產(chǎn)之一，近年經(jīng)大力疏浚與治理，其水域面積擴(kuò)大，湖濱景觀質(zhì)量大為提升，無論春夏秋冬、陰晴雨雪、晝夜晨昏均有勝景可供觀賞[5]116-117。

3 分析及應(yīng)用

3.1 飛行人員職業(yè)特點(diǎn) 飛行人員是一種從事特殊職業(yè)的群體，飛行勞動(dòng)是腦力和體力勞動(dòng)相結(jié)合的最為復(fù)雜的訓(xùn)練，如聯(lián)合作戰(zhàn)訓(xùn)練、大航程飛行等任務(wù)，導(dǎo)致精神緊張、睡眠剝奪和體能消耗；高風(fēng)險(xiǎn)的復(fù)雜性軍事任務(wù)、高精確度和高強(qiáng)度的信息性勞動(dòng)，均可造成腦力負(fù)荷增加、腦力疲勞和腦的微創(chuàng)傷[5]11。飛行人員長(zhǎng)時(shí)間處于精神高度緊張狀態(tài)，心理壓力大，生活不規(guī)律，吸煙、飲酒等不良習(xí)慣較普遍和參加體育鍛煉較少，飲食搭配不均衡，進(jìn)食高脂、高熱量食物較多等也都對(duì)飛行員身體健康產(chǎn)生較大影響。與此同時(shí)，環(huán)境因素直接或間接地影響作業(yè)能力。在軍事飛行活動(dòng)中，飛行人員受到低壓缺氧、加速度、溫度變化、噪聲、機(jī)艙狹小、工作疲勞、有毒物質(zhì)、惡劣氣候等各種不良環(huán)境影響和有害因素侵襲，這一系列因素對(duì)飛行人員主觀感覺、工作能力、飛行耐力方面都造成不同程度影響，進(jìn)而影響飛行人員身體健康，影響飛行人員飛行能力的保持和提高。尤其是近年來新一代高性能戰(zhàn)斗機(jī)對(duì)飛行員生理、心理及體能均提出更高要求，對(duì)飛行能力影響因素也更加引起關(guān)注。高性能戰(zhàn)斗機(jī)飛行員所面臨的“五高一嚴(yán)重”：即高過載、高認(rèn)知負(fù)荷、高度心理應(yīng)激、高空飛行錯(cuò)覺、高空氣壓損傷或缺氧、嚴(yán)重飛行疲勞等現(xiàn)象越來越引起航衛(wèi)人員重視；飛行人員生理、心理負(fù)荷明顯加重等因素，對(duì)飛行人員健康的影響也越來越大。近年來飛行人員執(zhí)行應(yīng)急作戰(zhàn)演練、多兵種聯(lián)合作戰(zhàn)訓(xùn)練、多機(jī)種大航程飛行、高精確度操作和高強(qiáng)度信息性勞動(dòng)等高風(fēng)險(xiǎn)的復(fù)雜軍事任務(wù)增多，不僅影響飛行人員身體健康，更會(huì)對(duì)飛行人員飛行能力及保持良好飛行狀態(tài)造成極為不利的影響。飛行中的加速度引起機(jī)體一系列生理功能紊亂，如器官移位變形、血液動(dòng)力學(xué)改變、血壓改變[6]。強(qiáng)烈應(yīng)激因素可使飛行人員處于高度緊張狀態(tài)，心理負(fù)荷明顯高于普通人群。同時(shí)，飛行人員的生活環(huán)境偏僻、生活范圍狹窄、生活內(nèi)容受限、社會(huì)支持系統(tǒng)不健全，易導(dǎo)致飛行人員的心理健康水平下降。因此，根據(jù)國務(wù)院、中央軍委規(guī)定而實(shí)行的飛行人員每年定期保健療養(yǎng)是很有必要的。

3.2 杭州自然療養(yǎng)因子對(duì)飛行人員的作用 杭州療養(yǎng)區(qū)山明水秀，遠(yuǎn)離市區(qū)，西湖風(fēng)景區(qū)屬國家一類風(fēng)景名勝區(qū)，同時(shí)也是世界文化遺產(chǎn)之一，一年四季皆可療養(yǎng)，最佳時(shí)間為03—05月和09—12月。適于各類飛行人員保健療養(yǎng)和慢性病療養(yǎng)。由于近海臨江，海水的蒸發(fā)，空氣中含有大量的氯化物及碘、鋅、錳等微量元素，對(duì)人體大有裨益。療養(yǎng)區(qū)具有豐富的植物資源，療養(yǎng)區(qū)內(nèi)森林樹木可凈化空氣，含有大量空氣負(fù)離子，許多樹木能散發(fā)出具有殺菌作用的物質(zhì)，大體上可分為單萜烯、倍半萜烯和雙萜烯。分別具有抗菌、抗炎及抗癌性能，有促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌的作用，可抑制精神焦慮，調(diào)整內(nèi)臟功能，故該地適宜于開展森林浴、空氣浴，參加有氧運(yùn)動(dòng)，這對(duì)于自主神經(jīng)功能紊亂、慢性呼吸道疾病、高血壓病、冠心病、消化性潰瘍、慢性胃炎及糖尿病等均有良好的康復(fù)作用。杭州療養(yǎng)區(qū)樹木茂密、高大，地理環(huán)境及氣候條件都有利于產(chǎn)生大量的負(fù)離子，是開展空氣浴和負(fù)離子療法的良好環(huán)境。杭州靠海臨江，水資源非常豐富，處處溪澗泉井。由于各類礦泉所含成分不同，所以作用于機(jī)體的方式也有所不同。泉水中最常見的氡泉所產(chǎn)生的氡及其子代謝產(chǎn)物放射出各種射線的電離作用對(duì)慢性胃炎、消化性潰瘍、慢性膽囊炎、習(xí)慣性便秘、尿路結(jié)石等均有較好治療及康復(fù)效果。療養(yǎng)區(qū)周圍的西湖風(fēng)景區(qū)植被豐富，類型多樣，除了保持水土、調(diào)節(jié)小區(qū)氣候等功能外，更具有點(diǎn)綴和美化環(huán)境的審美作用，讓觀賞者有一種心曠神怡的感覺。療養(yǎng)區(qū)內(nèi)花草樹木、房舍院落、小橋流水亦精致典雅。這些自然景觀通過人們的感官，對(duì)大腦皮質(zhì)和心理狀態(tài)起到良好調(diào)節(jié)作用，從而可以消除疲勞和精神緊張，緩解心理矛盾，使人心情愉快，情緒穩(wěn)定，精力充沛，食欲增加，睡眠改善，從而起到祛病強(qiáng)身的作用[7]?，F(xiàn)代療養(yǎng)醫(yī)學(xué)研究表明，景觀的形象具有直觀的物態(tài)性、四維的時(shí)空性、全面的通感性，對(duì)大腦皮質(zhì)和心理狀態(tài)有良好的調(diào)節(jié)作用[8]。飛行人員從事的是非常特殊的職業(yè)，其接觸的是非常特殊的環(huán)境，他們長(zhǎng)期在缺失景觀和自然療養(yǎng)因子的環(huán)境下訓(xùn)練和工作，比普通人更需要定期到風(fēng)景優(yōu)美的景觀療養(yǎng)地接受景觀療養(yǎng)因子治療和療養(yǎng)。杭州療養(yǎng)區(qū)以秀麗的風(fēng)景、宜人的氣候、清新的空氣、潔凈的環(huán)境等給人以舒適、愉悅的感受，對(duì)人體生理、心理具有良好的醫(yī)療保健作用，從而提高機(jī)體對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力，有效消除飛行人員全身性的緊張反應(yīng)和身體疲勞，進(jìn)而起到祛病強(qiáng)身，增強(qiáng)體質(zhì)和提高工作效能的作用。景觀療法對(duì)飛行人員因腦力體力勞動(dòng)所致過度緊張或心理矛盾而引起的身心疾病，如神經(jīng)官能癥、自主神經(jīng)功能失調(diào)以及消化系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)等功能障礙療效更為顯著。

4 討論

隨著新世紀(jì)療養(yǎng)事業(yè)的不斷發(fā)展，特別是軍隊(duì)療養(yǎng)院作為提高部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力特殊的“加油站”[9]，療養(yǎng)員在療養(yǎng)過程中，除了積極配合矯治疾病外，就是利用療養(yǎng)期，充分享受自然療養(yǎng)因子。杭州療養(yǎng)地景色優(yōu)美，風(fēng)光秀麗，自然療養(yǎng)資源豐富，在該地療養(yǎng)，可受到自然療養(yǎng)因子的作用，接受各種氣象因子對(duì)機(jī)體的作用、對(duì)各種感官的刺激，從而改善各組織器官的功能。當(dāng)療養(yǎng)員置身優(yōu)美景觀盡情領(lǐng)略和陶醉于精神享受中，機(jī)體的各種感覺器官就會(huì)最大限度地調(diào)動(dòng)起來，盡可能捕捉更多的信息。形形色色的景觀信息被傳入神經(jīng)系統(tǒng)后迅速傳導(dǎo)上行，通過對(duì)大腦皮質(zhì)良性刺激，影響機(jī)體各系統(tǒng)的活動(dòng)。很多新入院的療養(yǎng)員在接受治療之前已經(jīng)感覺自己的病情有所減輕。這并非是療養(yǎng)員的幻覺，而是由于他們離開了緊張而繁重的工作崗位，來到風(fēng)景優(yōu)美、空氣清新、居處幽靜、花木似錦的療養(yǎng)環(huán)境，精神為之一振，感到身心輕松愉快，如釋重負(fù)[10]。因此，杭州的自然療養(yǎng)因子對(duì)飛行人員的衛(wèi)生保健和疾病康復(fù)起到良好的作用，對(duì)增進(jìn)飛行人員的健康水平，提高部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力具有重要的意義。

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