感恩，是靈魂上的健康

馬瀟

每逢11月的第四個星期四，西方不少國家的民眾就迎來了他們一年當(dāng)中最重要的傳統(tǒng)民俗節(jié)日——感恩節(jié)。這一天，上至總統(tǒng)，下至庶民，共同為他們一年來所受到的上蒼的恩典表示感謝；這一天，他們向鮮花、綠草、飛鳥、太陽、藍(lán)天、白云表示感謝；這一天，他們向父母、親朋、同學(xué)甚至陌生人送上一份感謝。

其實，自古中華民族就有樂于助人、知恩圖報的美德，所謂“滴水之恩，涌泉相報”，所謂“投我以木桃，報之以瓊瑤”——感恩是人類共有的美好的情愫。

從小到大，我們似乎常常抱怨：上不完的輔導(dǎo)班，寫不完的作業(yè)，吐不完的怨氣，減不完的肥，坑不完的爹，羨慕不完的“別人家孩子”，哪怕是獲得成功的時候都還在抱怨，為什么別人比我更成功……正是這無休止的抱怨，讓我們所抱怨的東西變成了事實，并惡性循環(huán)。

難道我們就沒有想到感恩？

生活就像一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。曾經(jīng)感動中國的聾啞姑娘邰麗華說：“其實所有人的人生都是一樣的，有圓有缺有滿有空，這是你不能選擇的。但你可以選擇看人生的角度，多看看人生的圓滿，然后帶著一顆快樂、感恩的心去面對人生的不圓滿——這就是我所領(lǐng)悟的生活真諦?！?/p>

當(dāng)你面對半杯水的時候，不要習(xí)慣性地去抱怨“為什么只有半杯水”，試試去想“感謝上帝，我還有半杯水”，你會發(fā)現(xiàn)生活好像也沒有那么糟糕。抱著樂觀、感恩的心態(tài)去觀察你周圍的世界、體味自己的遭遇、聽聽父母的嘮叨，你會發(fā)現(xiàn)有很多美好等待你去發(fā)掘，你比很多同齡人要幸福，有父母的嘮叨也不是什么壞事。

是的，只要你仔細(xì)聆聽，總會發(fā)現(xiàn)一絲愛和美的聲音；只要你不再沮喪，生活會變得越來越精彩；只要你常懷一顆感恩的心，空虛、無聊和寂寞就不再常伴你左右，取而代之的是充實、快樂和幸福。