提高網(wǎng)球選修課教學(xué)效果的實驗研究

　　摘要：采用文獻資料法、問卷調(diào)查法、實驗法和數(shù)理統(tǒng)計法等研究方法，根據(jù)教學(xué)經(jīng)驗，對湖北省普通高校網(wǎng)球公共選修課教學(xué)進行研究。針對湖北省普通高校網(wǎng)球公共選修課教學(xué)存在的教學(xué)方法落后、師資不足、教學(xué)條件受限等問題，提出了在高校網(wǎng)球公共選修課教學(xué)上采用數(shù)碼影像采集技術(shù)，以學(xué)生為主體的教學(xué)模式和多種新型誘導(dǎo)性練習(xí)手段，以期提高網(wǎng)球選修課的教學(xué)效果。
　　關(guān)鍵詞：網(wǎng)球；教學(xué)效果；實驗研究
　　
　　湖北省是教育大省，光武漢市就有普通高校30多所，學(xué)生100萬人。大部分高校都開設(shè)了網(wǎng)球選修課，沒有開設(shè)網(wǎng)球選修課的高校也在積極籌劃中。在開設(shè)網(wǎng)球選修課的普通高校中，選擇網(wǎng)球的學(xué)生每年都在增加，對網(wǎng)球運動的熱情常年不減，各種學(xué)生自發(fā)或有商業(yè)贊助的比賽數(shù)量和質(zhì)量都在提高，湖北省普通高校網(wǎng)球運動進入快速發(fā)展期。
　　一、研究對象與方法
　　1.研究對象
　　在武漢紡織大學(xué)2010級學(xué)生網(wǎng)球?qū)ｍ椪n中隨意抽取4個班為研究對象，其中隨機抽2個班為實驗組，另2個班為對照組進行跟蹤研究。
　　2.研究方法
　?。?）文獻資料法。從網(wǎng)上查閱有關(guān)網(wǎng)球教學(xué)和技術(shù)資料20篇。
　?。?）專家訪談法。訪問教育專家、學(xué)校體育專家、網(wǎng)球教學(xué)訓(xùn)練專家10名。
　?。?）實驗對照法。實驗組用新的教學(xué)模式上課，對照組用傳統(tǒng)的教學(xué)模式上課。
　?。?）數(shù)理統(tǒng)計法。將所獲得的數(shù)據(jù)進行數(shù)據(jù)處理，并進行t檢驗。
　　二、湖北省普通高校網(wǎng)球選修課的教學(xué)現(xiàn)狀
　　1.教學(xué)模式落后
　　湖北省普通高校開展網(wǎng)球選修課大都采取教師講解—示范，學(xué)生模仿—練習(xí)，教學(xué)手段單一，網(wǎng)球運動本身又比較難上手，造成效果不是很好，必須嘗試新的教學(xué)方法。作為高校網(wǎng)球選修課的講授者——體育教師，其教學(xué)方法都比較傳統(tǒng)，在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，74%的網(wǎng)球老師所運用的教學(xué)手段在3年內(nèi)沒有改變，有32%的老師其教學(xué)方法五年內(nèi)沒有大的改變。而實際上網(wǎng)球運動的發(fā)展已經(jīng)突飛猛進，不少技術(shù)動作已有新的發(fā)展。比如開放式步伐，半西方式握拍，正反手的引拍動作，擊球后的隨揮動作等都有不同于3年前的理念。而很多老師還在一味強調(diào)關(guān)閉式步伐、東方式握拍的重要性，有些甚至不允許學(xué)生用半西方式握拍或用開放式步伐擊球，很多老師認為學(xué)生只有學(xué)好基本的東方式握拍擊球和關(guān)閉式步伐才可以慢慢改為其他技術(shù)動作，而實際上這種教學(xué)方法會使有一定基礎(chǔ)或有網(wǎng)球天賦的學(xué)生無法更進一步，對不少學(xué)生個性的發(fā)展也有一定的影響。網(wǎng)球老師完全可以制定一些新的教學(xué)內(nèi)容去針對部分學(xué)生，而不是千篇一律，像工廠一樣造出一模一樣的產(chǎn)品。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，28%的學(xué)生對老師所教授的技術(shù)動作存在異議，有17%的學(xué)生對老師提出過自己更適合其他技術(shù)動作，但遺憾的是他們中的大多數(shù)被要求只準許學(xué)習(xí)和使用課堂上老師所教授的技術(shù)動作。
　　2.硬件設(shè)施不足，教學(xué)時間短
　　以武漢紡織大學(xué)為例，網(wǎng)球?qū)ｍ椪n學(xué)生每班約為35人，所提供的網(wǎng)球場為7片，而每次上課為兩個網(wǎng)球?qū)Ｐ薨嗍褂?，平均每片場?0人。在湖北省其他高校網(wǎng)球?qū)ｍ椪n人數(shù)調(diào)查中可以得到相同的結(jié)果，場地人員密度最少為每片6人，最多為12人，沒有一所普通高校人員密度達到4人/每片，所有場地都達到飽和狀態(tài)。湖北省普通高校開設(shè)網(wǎng)球選修課或?qū)ｍ椪n的學(xué)期平均學(xué)時為16次課，每次90分鐘，一般只開設(shè)一年。也就是說整個網(wǎng)球選修課的總上課次數(shù)為30次左右，約為45小時。而從以往經(jīng)驗上講要培養(yǎng)一名3.0——4.0級別的業(yè)余網(wǎng)球選手至少需要400小時，也就是說普通高校網(wǎng)球選修課的學(xué)生需打9年才能達到這一級別，如此少的課時無法滿足學(xué)生網(wǎng)球技術(shù)進步的需要。這就需要學(xué)生主觀上的努力，比如利用課余時間練習(xí)網(wǎng)球技術(shù)。也需要我們廣大高校網(wǎng)球教師的不懈努力，比如提高網(wǎng)球教學(xué)效果。各個高校也應(yīng)該加大硬件設(shè)施的投入，比如修建新的網(wǎng)球場、訓(xùn)練墻等。
　　三、提高教學(xué)效果的試驗方法
　　1.數(shù)碼影像技術(shù)需要盡快在教學(xué)一線使用
　　網(wǎng)球老師在上課時通過攝像器材對每位學(xué)生進行數(shù)據(jù)采集在湖北省高?；緦儆诔跏茧A段。怎樣攝像，攝哪些內(nèi)容、哪些技術(shù)動作，如何把所采集的數(shù)碼資料進行歸檔分析，都需要在實踐中完成并加以總結(jié)。為每位學(xué)生進行數(shù)碼攝像，從引拍、擊球、隨揮各個動作進行批量數(shù)據(jù)分析，用科學(xué)方法指導(dǎo)學(xué)生更加了解自身的優(yōu)缺點。沒有攝像手段，學(xué)生對自己的技術(shù)動作太過模糊，即使是錯誤動作，因為無法直觀了解而變得沒有主觀性。在實際教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，學(xué)生的錯誤動作即使是非常簡單明確的，但由于學(xué)生無法自己分析，而只能由老師或其他同學(xué)指出，由于學(xué)習(xí)是一個漸進性的過程，如果學(xué)生深信自己已經(jīng)改得很完美了，就會造成學(xué)生思維和技術(shù)的不統(tǒng)一，這樣進步的幅度就會大大縮小。
　　2.重視學(xué)生心理素質(zhì)訓(xùn)練，給學(xué)生信心
　　打過網(wǎng)球的人都知道，網(wǎng)球運動的技術(shù)還是比較復(fù)雜的，通俗地講就是不太容易上手。不像籃球、乒乓球、羽毛球等項目新手上手比較“快”。不少學(xué)生因為網(wǎng)球的時尚性、健身性、社交性、優(yōu)雅性等特征步入網(wǎng)球選修課的行列，可是一旦真正上起課來，就會發(fā)現(xiàn)遠比自己想象的難得多，不少學(xué)生幾節(jié)課下來，印象最深的不是技術(shù)動作，而是撿球把人撿瘋了。所以教師一定要把學(xué)習(xí)網(wǎng)球的艱巨性和長期性告訴學(xué)生，讓學(xué)生有一定的思想準備。既不能因為打好幾個球就盲目樂觀，更不能因為幾節(jié)課都沒什么網(wǎng)球手感而焦躁不安，興趣降低。而應(yīng)該勝不驕敗不餒，打造一顆堅強而有韌性的心，從基礎(chǔ)做起，堅持不懈的努力一定有收獲。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)（以武漢紡織大學(xué)網(wǎng)球選修課為例）：29%的學(xué)生在第4到第8次網(wǎng)球選修課時會出現(xiàn)興趣下降，意志力減退，對學(xué)好網(wǎng)球產(chǎn)生悲觀失望情緒。原因在于這一階段學(xué)生對網(wǎng)球的初次興趣和好奇感已經(jīng)大幅降低，而網(wǎng)球訓(xùn)練中的難度和復(fù)雜性又不斷凸顯，使學(xué)生心理壓力加大，意志力減退。這時在教學(xué)手段上可降低技術(shù)難度，減慢進度，在語言上不斷鼓勵學(xué)生，給學(xué)生以信心，決不能簡單批評，如此才會收到較好的教學(xué)效果。
　　3.采用學(xué)生為主體的教學(xué)模式
　　學(xué)生為主體的教學(xué)模式應(yīng)分為3個步驟。首先在上課前一周由學(xué)生集體討論出這次課的主要內(nèi)容，學(xué)生可以根據(jù)自身掌握網(wǎng)球技術(shù)動作的具體情況制定出本次課的教學(xué)任務(wù)。掌握好的技術(shù)動作可以減少訓(xùn)練時間，而自我感覺不好的單個技術(shù)動作可以延長教學(xué)時間，使教師為主導(dǎo)的教學(xué)模式徹底改變。然后是在課堂上自我發(fā)現(xiàn)問題，自我制定改進方法。最后是學(xué)生制定階段考核標準，依標準把學(xué)生分成若干層次，進步快的學(xué)生提高學(xué)習(xí)進度和難度，掌握慢的學(xué)生以鞏固基礎(chǔ)為主，不提倡加快進度，而是步步為營，逐步提高。教師在這一過程中的作用體現(xiàn)在全局的把握度上。學(xué)生可以自我制定訓(xùn)練計劃、訓(xùn)練方法和訓(xùn)練進度，但本學(xué)期總的任務(wù)目標和考核目標由教師確定。比如本學(xué)期的考核內(nèi)容是正手底線移動中擊球，優(yōu)秀的標準是用關(guān)閉式或開發(fā)式正手打出80%成功率的回球，這一目標不會因為學(xué)生掌握的好壞程度而改變。
　　4.身體素質(zhì)的專項練習(xí)決不能落后
　　網(wǎng)球選修課是以提高學(xué)生網(wǎng)球技術(shù)為主要任務(wù)的體育課程，其評價標準和體系同樣是以網(wǎng)球技術(shù)的掌握程度制定的。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，湖北省普通高校網(wǎng)球選修課的評價體系中，82%的學(xué)校體育成績組成比例中沒有身體素質(zhì)的專項考核。有18%的高校網(wǎng)球選修課考試中包含身體素質(zhì)考試，但考核內(nèi)容是中長跑、短跑、跳繩等項目，所占總分比例普遍在10%-20%。實際上網(wǎng)球運動對個體的爆發(fā)力、耐力、身體的協(xié)調(diào)性都有很高的要求，比如一個學(xué)生網(wǎng)球正手擊球技術(shù)動作掌握的再規(guī)范，如果手臂沒勁，打好網(wǎng)球永遠是一句空話。所以在網(wǎng)球選修課中要把專項身體素質(zhì)練習(xí)有機結(jié)合在技術(shù)動作的培養(yǎng)上。
　　
　　四、試驗程序
　　五、研究結(jié)果與分析
　　1.實驗組和對照組原始指標統(tǒng)計
　　以實驗組學(xué)生同對照組學(xué)生的“身體形態(tài)”、“身體機能”、“身體素質(zhì)”作為兩組對照統(tǒng)計評定指標，在正式教學(xué)實踐前，實驗組學(xué)生同對照組學(xué)生“身體形態(tài)”、“身體機能”、“身體素質(zhì)”指標的顯著性檢驗結(jié)果無顯著性差異（P>0.05），見表1。從表1可看出，隨機抽樣的實驗組和對照組的學(xué)生在實施研究教學(xué)方案之前，“身體形態(tài)”，“身體機能”、“身體素質(zhì)”均無顯著性差異，可進行同步跟蹤實驗的研究。
　　2.實驗后兩組指標統(tǒng)計結(jié)果
　　一學(xué)期上課結(jié)束，實驗組同對照組學(xué)生對發(fā)球成功次數(shù)、對打回合數(shù)、定位球成功次數(shù)分別進行數(shù)理統(tǒng)計，數(shù)據(jù)處理之后進行t檢驗，檢驗結(jié)果見表2。
　　由表2可看出，實驗組學(xué)生同對照組學(xué)生的上述指標均出現(xiàn)了顯著性差異。也就是說，實驗組的定位球成功次數(shù)、發(fā)球成功次、對打回合數(shù)都超過了對照組。
　　六、結(jié)果與建議
　　在高校網(wǎng)球公共選修課教學(xué)上采用數(shù)碼影像采集技術(shù)，以學(xué)生為主體的教學(xué)模式和多種新型誘導(dǎo)性練習(xí)手段在4個班進行實驗研究，盡管實驗研究的時間較短，但在測試指標上已經(jīng)出現(xiàn)了顯著差異。這就說明了運用以上手段進行網(wǎng)球選修課的教學(xué)可以提高課程的教學(xué)效果。運用數(shù)碼影像技術(shù)可以使學(xué)生對錯誤動作的認識更加直觀，對動作的細節(jié)要求更高也更加可靠。在實踐練習(xí)中不斷對比改進，可以使自身的進步更加具有對比性和操作性，比單單運用語言和教師示范的教學(xué)模式更加科學(xué)有效。培養(yǎng)學(xué)生堅韌的意志品質(zhì)和健康的心理素質(zhì)可以使學(xué)生在遇到挫折時有足夠的心理準備，做到不拋棄不放棄，對提高網(wǎng)球技戰(zhàn)術(shù)甚至于提高優(yōu)秀的精神品質(zhì)都有不可替代的作用。采用學(xué)生為主體的教學(xué)模式可以使學(xué)生的積極性達到前所未有的高度，個性化指標更加突出，主觀能動性被發(fā)掘出來，使傳統(tǒng)的課堂氣氛變得活躍起來，教學(xué)效果提高明顯。加強身體素質(zhì)的專項練習(xí)，是發(fā)掘?qū)W生網(wǎng)球潛力的重要手段，也是學(xué)好網(wǎng)球技術(shù)的基本條件。當(dāng)學(xué)生的網(wǎng)球技術(shù)達到一定程度進步緩慢時，提高專項身體素質(zhì)水平是很好的教學(xué)手段。因為網(wǎng)球水平的高低很大程度上決定于你的腳步、爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性和耐力。這些教學(xué)模式和教學(xué)手段對提高網(wǎng)球選修課的教學(xué)效果有很好的幫助，但因地制宜，因材施教，從實際出發(fā)也是提高網(wǎng)球選修課的重要手段和依據(jù)，所以決不能盲目復(fù)制，全盤照搬。
　　參考文獻：
　　［1］ 陳雁飛.運動教育模式對學(xué)校體育課程改革的啟示［J］.體育學(xué)刊，2005，12（3）：93.
　?。?］ 汪素霞.在健身操教學(xué)中運用運動教育理論的實驗研究［J］.北京體育大學(xué)學(xué)報，2005，28（6）：85.
　　［3］ 邵偉德，王恬.體育教學(xué)模式的分類與選用策略研究［J］.北京體育大學(xué)學(xué)報，2004，（7）.
　?。?］ 朱征軍，徐洪想.對網(wǎng)球選修課學(xué)生學(xué)習(xí)狀態(tài)的調(diào)查分析［J］.廣州體育學(xué)院學(xué)報，2002，（2）.
　?。?］ 徐欣.關(guān)于網(wǎng)球發(fā)球技術(shù)訓(xùn)練的探討［J］.南京體育學(xué)院學(xué)報（自然科學(xué)版），2005，（4）.
　?。?］ 朱征軍，徐洪想.對網(wǎng)球選修課學(xué)生學(xué)習(xí)狀態(tài)的調(diào)查分析［J］.廣州體育學(xué)院學(xué)報，2002，（2）.
　?。?］ 陶志翔.網(wǎng)球運動教程［M］.北京：高等教育出版社，2003.
　　［8］ 網(wǎng)球維基百科［DB］.http：//zh.wikipedia.org/wiki/%E7%BD%91%E7%90%83
　?。?］ 張博，劉元國.沈陽體育學(xué)院非體專業(yè)學(xué)生羽毛球選修課的現(xiàn)狀調(diào)查與分析［J］.沈陽體育學(xué)院學(xué)報，2007，10（5）：85.
　　［10］ 田麥久，等.運動訓(xùn)練科學(xué)化探索［M］.北京：人民體育出版社，1988.
　?。?1］ 谷玉冰，金秀舫.大學(xué)生體育鍛煉與心理健康的相關(guān)分析［J］.體育成人教育學(xué)刊，2006，（3）.