按BMI指數(shù)分級評定肥胖大學(xué)生長跑成績的研究
——以吉林大學(xué)為例

遲 化 姜志強

(1.吉林大學(xué)體育學(xué)院,吉林長春 130026;2.吉林大學(xué)計算機學(xué)院,吉林長春 130026)

按BMI指數(shù)分級評定肥胖大學(xué)生長跑成績的研究
——以吉林大學(xué)為例

遲 化1姜志強2

(1.吉林大學(xué)體育學(xué)院,吉林長春 130026;2.吉林大學(xué)計算機學(xué)院,吉林長春 130026)

采用世界衛(wèi)生組織推薦的體質(zhì)指數(shù)BMI(Body Mass Index),對肥胖大學(xué)生長跑成績評價進(jìn)行了研究,結(jié)果顯示:學(xué)生長跑能力與BMI指數(shù)成負(fù)相關(guān),超重、肥胖學(xué)生與普通學(xué)生長跑能力存在較大差別。按BMI評定長跑成績,不及格率降低,中等、良好的比例增加,安全隱患減少。這是長跑成績評價觀念的創(chuàng)新,體現(xiàn)了尊重弱勢、因人而宜的基本原則,利大于弊。

BMI;超重;肥胖;耐久力;大學(xué)生;體重分級

長跑是大學(xué)生耐久力鍛煉和體育教學(xué)及考核評定的一個重要項目。長期以來,高校的長跑測試一直以傳統(tǒng)的按絕對速度和能力作為評定成績的唯一方法,但由于評價標(biāo)準(zhǔn)的“常?！痹瓌t(大樣本、人群的平均水平為參照依據(jù)),經(jīng)常出現(xiàn)肥胖學(xué)生“批量”不及格現(xiàn)象。特別是近年來,由于生活水平的不斷提高,人口的肥胖檢出率也隨之上升,2005年全國體質(zhì)檢測表明,成年男性肥胖率為9.3%,超重率達(dá)33.2%,比2000年增長了1.7個百分點[1]。目前,在體質(zhì)研究和預(yù)防醫(yī)學(xué)領(lǐng)域,針對肥胖的研究大多集中在肥胖與健康關(guān)系、肥胖預(yù)防控制、肥胖的體質(zhì)特點等方面[2-3]。但是,有關(guān)肥胖與長跑成績的評價研究甚少。筆者試圖以超重和肥胖學(xué)生為對象,研究制定按BMI指數(shù)分級評價大學(xué)生長跑成績的標(biāo)準(zhǔn),為特殊人群的差異評價提供依據(jù)。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

選取吉林大學(xué)2009年度體質(zhì)檢測中BMI指數(shù)大于24的本科學(xué)生111人為研究對象。其中男生81人,女生30人。對照組為地球探測學(xué)院09級本科生228人,其中男生174人 ,女生 54人。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)研究法根據(jù)本研究的內(nèi)容和任務(wù)的需要,通過“中國期刊網(wǎng)”全文數(shù)據(jù)庫檢索查閱了有關(guān)BMI與成績評定、身體形態(tài)與成績評定、耐久跑與成績評定等方面的相關(guān)文獻(xiàn)。

1.2.2 綜合分析法對統(tǒng)計結(jié)果進(jìn)行綜合分析,探尋BMI與大學(xué)生長跑能力之間的關(guān)系。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法用EXCEL辦公軟件對原始數(shù)據(jù)進(jìn)行分類。BMI值計算、分類、2000m/1600m跑成績換算、分類。使用SPSS11.0統(tǒng)計軟件進(jìn)行統(tǒng)計操作。

1.3 評定依據(jù)和方法

1.3.1 BMI評價依據(jù)

依據(jù)中國肥胖工作組2003年制定的標(biāo)準(zhǔn):BMI＜18.5為“體重過輕”,18.5≤BMI＜24.0為“體重正?！?24.0≤BMI＜28.0為“超重”,BMI≥28.0為“肥胖”[4]。

1.3.2 男2000m/女1600m跑合格標(biāo)準(zhǔn)采用吉林大學(xué)體育學(xué)院2009年制定的12min跑標(biāo)準(zhǔn)。

1.3.3 BMI數(shù)據(jù)來源與測試方法研究對象與對照組BMI數(shù)據(jù)由2009年學(xué)校體質(zhì)檢測結(jié)果獲取。長跑測試由測試小組執(zhí)行,成績確定由測試教師根據(jù)記時表讀秒,體育班長記錄。

1.3.4 測試背景與時間 測試之前四周,每周體育課都有1600m-2000m不等的慢跑鍛煉,2009年12月14-18日進(jìn)行長跑測試。

2 結(jié)果與分析

2.1 對照組實驗組 BMI狀況對照組實驗組BMI狀況見表1。

表1 對照組實驗組BMI等級狀況統(tǒng)計表(%)

2.2 超重、肥胖組長跑成績圖1表明,BMI與長跑成績成負(fù)線性相關(guān),即BMI值越大,長跑成績越差。方差分析表明(表2-3),男生三個組間和女生三個組間的BMI與長跑成績差異顯著(P＜0.01)。表4多重比較(LSD方法)進(jìn)一步顯示,男生超重組和肥胖組之間也存在顯著差異(P＜0.01),而女生的肥胖組與超重組則無顯著性差異(P＞0.05),可能與肥胖組的樣本人數(shù)較少有關(guān)。

圖1 男大學(xué)生BMI與2000m長跑成績關(guān)系

表2 男生BMI三組2000m成績方差分析

表3 女生BMI三組1600m成績方差分析

表4 不同BMI組別男生2000m跑成績多重比較(LSD)

2.3 超重和肥胖大學(xué)生長跑成績評價標(biāo)準(zhǔn)

2.3.1 制定標(biāo)準(zhǔn)的原則制定標(biāo)準(zhǔn)是否合理,直接影響鍛煉效果和評價的結(jié)果。表5是分級評價標(biāo)準(zhǔn)。首先,既體現(xiàn)出尊重弱勢,又有科學(xué)依據(jù);其次,讓標(biāo)準(zhǔn)適應(yīng)人,而不是讓人適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)。起始標(biāo)準(zhǔn)適宜原則。將不及格的人數(shù)控制在合理的范圍(10%-20%);再次,根據(jù)整數(shù)原則便于操作;最后,根據(jù)等比原則,既然BMI指數(shù)與長跑成績成反比,標(biāo)準(zhǔn)的下調(diào)也應(yīng)該是等比原則,以20s為一個級差。

2.3.2 分級評價結(jié)果表6顯示,按BMI評價與傳統(tǒng)評價相比,不及格率大幅減少,中等、良好、優(yōu)秀的比例大幅提高。男生超重和肥胖組不及格率由傳統(tǒng)評價的20.59%-42.55%,降低至8.94%-8.51%;女生超重和肥胖組不及格率由傳統(tǒng)評價的36%-60%,降低至20%。

表5 超重、肥胖學(xué)生(男2000m/女1600m)長跑成績等級評價標(biāo)準(zhǔn)

表6 超重、肥胖大學(xué)生長跑(男2000m/女1600m)新、傳統(tǒng)評價結(jié)果對比(%)

2.4 學(xué)生反饋

2.4.1 個體反饋地球科學(xué)學(xué)院09級學(xué)生林嘯(男,BMI為33.5):“這項實驗真的十分有創(chuàng)意,切實考慮到了我們肥胖人群的實際情況,可以更直觀地了解一個人在某一體重下應(yīng)該達(dá)到且合理的合格線。拉近了我們與合格線的距離,我個人覺得這應(yīng)該得到推廣?！眱x電學(xué)院09級學(xué)生劉海(男,BMI為35.7):“我感覺這種評價方法比較可行,因為作為一個肥胖患者,我參加2000m測試的時候,感覺呼吸不暢,最后一圈我本來想加速沖刺,但是實在跑不動。至于老師提到的如果降低標(biāo)準(zhǔn)可能導(dǎo)致肥胖學(xué)生不用努力也可以通過,我認(rèn)為可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整BMI各級別的成績標(biāo)準(zhǔn)來實現(xiàn)。拿我來說,我的成績是12min12s,如果把它調(diào)整到13min左右,我想我既能完成,又不會有所松懈,因為,要是稍一疏忽可能就過不去了?！?.4.2 集體反饋2010年3月15日-23日對三個班級共65名學(xué)生進(jìn)行調(diào)查,贊成用BMI方法評定肥胖學(xué)生長跑成績48人 ,占 73.85%。

3 分析與討論

因肥胖帶來的能力差異需采取區(qū)別對待的評價原則。王少春等[5]研究表明,1000m跑,肥胖、超重組與體重正常組和體重偏輕組比較,存在極其顯著差異。肥胖和超重學(xué)生的耐久力素質(zhì)明顯差于對照組學(xué)生。孫茂森等[6]研究表明,BMI超出正常范圍后,隨BMI增大,耐久力素質(zhì)明顯下降。由于肥胖、超重者肺的氣體交換和對氧的利用比BMI正常者相對較差,耗氧量相對較多。在耐力運動中很容易出現(xiàn)供氧不足和二氧化碳潴留。柏楊[7]的研究表明,BMI值與肺活量/體重指數(shù)呈非常顯著負(fù)相關(guān)(r=0.743)。即體重指數(shù)越大,肺活量越小,說明超重和肥胖對大學(xué)生的肺功能及有氧能力產(chǎn)生非常大的負(fù)面影響。Shephard等[8]認(rèn)為,額外的體重對跑步成績有消極影響是因為多余的體脂增加了“無功能”的身體部分的重量。本研究與上述已證實的研究結(jié)果一致。這些結(jié)果也為本研究分級評價提供了理論依據(jù)。

4 結(jié)論

1)因人而宜,針對特殊人群制定標(biāo)準(zhǔn),是社會進(jìn)步的一個重要標(biāo)志,體現(xiàn)了尊重差異、尊重弱勢的基本原則,大學(xué)應(yīng)起表率作用。

2)對肥胖學(xué)生耐久力的量化評價,減少人情因素,減少模糊因素,是學(xué)生耐久力評價制度完善的體現(xiàn),有利于成績評價的公允化、標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)范化。

3)有效降低肥胖學(xué)生跑步達(dá)標(biāo)時的安全隱患。

[1]2005年國民體質(zhì)檢測公報[EB/OL].http://www.sport.org.cn/newscenter/other/2006-09-18/928114.html.

[2][5]王少春,聞一平.不同BMI等級大學(xué)生間身體素質(zhì)的比較研究[J].中國體育科技,2007,43(5):72-74.

[3]吳新宇,付曉春.大學(xué)生體重指數(shù)與體質(zhì)健康指標(biāo)關(guān)系的研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報,2006,29(2):1087-1093.

[4]中國肥胖問題工作組.中國學(xué)齡兒童青少年超重肥胖篩查體重指數(shù)分類標(biāo)準(zhǔn)[J].中華流行病學(xué)雜志,2004,25(2):97-101.

[6]孫茂森,強梅,邢玉梅,等.兒童肥胖對機能素質(zhì)發(fā)育的影響[J].中國公共衛(wèi)生,1994,10(12):539-541.

[7]柏楊,顧新紅,倪偉,等.BMI異常對大學(xué)生體質(zhì)健康指標(biāo)的影響[J].中國體育科技,2005,41(2):40-43.

[8]R.J謝潑德,阿斯特拉德.耐力訓(xùn)練[M].田麥久譯.北京:人民體育出版社,2006:44.

A Study on Graded Assessment of Overweight Students’Performance in Long Distance Running by BMI V alue——With the students of Jilin University as subjects

Chi Hua1,Jiang Zhiqiang2

(1.School of P.E.,Jilin University,Changchun,130026,Jilin,China;2.School of Computer,Jilin University,Changchun,130026,Jilin,China)

The study is carried out to demonstrate the influence of overweight on students’performance in long-distance running,by BMI(Body Mass Index)recommended by the World Health Organization.The result shows that students’running capability is negatively correlated with their BMI values,and there is a very large gap between the performance of overweight students in long-distance and their normal peers.Assessing students’performance in long distance running according to their BMI value,the failure rate decreases while the rate of moderate and good performance increases,and it also reduces the security risks in running.It is an innovation in the assessment of long-distance running.It treats different subjects differently and shows emphasison difference and respect for the disadvantaged,and the advantage outweighs its disadvantage.

BMI;overweight;obesity;endurance;university students;weight grading

G804.49

A

1672-1365(2011)02-0073-03

2010-09-02;

2010-11-08

遲化(1956-),男,吉林長春人,教授,研究方向:體育教育與訓(xùn)練。