電子競技運動對改善大學生網(wǎng)絡游戲成癮的實驗研究

邱秋春,翟德平

(魯東大學體育學院,山東煙臺 264000)

電子競技運動對改善大學生網(wǎng)絡游戲成癮的實驗研究

邱秋春,翟德平

(魯東大學體育學院,山東煙臺 264000)

運用文獻資料、問卷調(diào)查、實驗、數(shù)理統(tǒng)計、對比分析等研究方法,對電子競技運動在大學生網(wǎng)絡游戲成癮人群中進行實驗分析。結(jié)果表明:電子競技運動不僅能有效地節(jié)制上網(wǎng)、緩解網(wǎng)絡游戲成癮行為,而且在實驗的前后測試比較中,對網(wǎng)絡游戲成癮的輕度、中度、重度網(wǎng)絡游戲成癮者都有顯著性差異,說明對大學生的網(wǎng)絡成癮癥狀的影響是有效的,并提出可行性建議。

大學生;網(wǎng)絡游戲成癮;電子競技運動

網(wǎng)絡游戲雖然能給人們帶來休閑和愉悅,但也引起了一些不容忽視的社會問題。一些大學生也無法擺脫網(wǎng)絡游戲的誘惑而沉迷其中,他們從高考的洗禮中走出來,面對突然寬松的環(huán)境,每天除了上課之外,大量的剩余時間用于上網(wǎng)、玩網(wǎng)絡游戲,久而久之成癮,不能自拔。有的為了玩游戲甚至逃課、曠課、通宵達旦,給他們的身心造成了嚴重的損害。筆者針對這些問題對大學生網(wǎng)絡游戲成癮人群進行實驗分析,探討電子競技的開展能否改善和幫助學生戒除網(wǎng)絡游戲成癮,增進學生身心健康,從而為深化高校加強網(wǎng)絡思想教育工作能力建設,提高大學生的管理能力,營造積極健康的校園文化環(huán)境提供參考依據(jù)。

1 實驗操作

1.1 實驗操作準備、內(nèi)容、步驟及要求

1.1.1 準備工作 ①聯(lián)系被試,與他們進行情感交流,消除戒備心理,讓他們意識到存在網(wǎng)絡成癮問題并不可怕,是可以理解、接受的,關鍵要盡早發(fā)現(xiàn)并及時干預。讓被試了解實驗的時間安排與基本過程。②準備實驗需要的量表、電腦、訓練場地等。

1.1.2 實驗內(nèi)容 以進行練習、觀看賽事錄像和戰(zhàn)術演練為主;練習過程中,主試隨時觀察被試練習情況,并進行必要的指導和鼓勵、引導;及時掌握被試的反饋信息,以便隨時了解被試的網(wǎng)絡使用行為和身心狀態(tài)等情況,從而從實際情況出發(fā),確定和調(diào)整每位被試實驗的方案以及其他輔助性、補充性練習的方式、內(nèi)容、負荷和時間。

1.1.3 實驗步驟及要求 對 18個被試先統(tǒng)一采取同樣的實驗方案,在實驗過程中主試再根據(jù)個別被試的具體情況及時調(diào)整方案。①對 18個被試進行一些必要的實驗指導,同時提出一些基本的實驗要求。②對 18個被試進行上網(wǎng)原因、上網(wǎng)時間和身心狀況的全面、細致了解,并在此基礎上設計符合個人生理、心理特點的適當調(diào)整實驗方式、內(nèi)容。③訓練周期為 3個月,每天一次;實驗時間大多安排在下午 5～7點,根據(jù)被試具體情況隨機安排,實驗地點以寢室內(nèi)為主,學校機房為輔,練習方式以團隊賽為主;練習組織形式主要采用集體鍛煉。

1.2 實驗對象的選取

運用 Young《網(wǎng)絡成癮量表》,對魯東大學 9個專業(yè)在校大學生進行問卷調(diào)查。從 1 133份有效問卷發(fā)現(xiàn)有 349名學生有網(wǎng)絡成癮癥狀,占調(diào)查總?cè)藬?shù)的 29.1%。然后從 349名網(wǎng)絡成癮學生中,根據(jù)分層隨機抽樣方法,選取輕、中、重度成癮學生各 36人,再將上述 3組各自平衡分成 6人,與 6人進行對比實驗;并根據(jù)不同成癮程度被試的前測結(jié)果調(diào)整平衡兩組,盡量使實驗組與對照組之間的差異不顯著。實驗組與對照組被試成癮癥狀實驗前測差異顯著性檢驗見表 1。

表1 實驗組與對照組的前測結(jié)果

選取魯東大學一、二、三、四年級在校大學生進行調(diào)查,大一學生 213人,大二學生 294人,大三學生 333人,大四學生 293人。調(diào)查魯東大學 9個院系,其中數(shù)學與應用數(shù)學專業(yè) 119人、化學專業(yè) 131人、信息工程專業(yè) 137人、物理專業(yè)157人、體育教育專業(yè) 121人、電氣信息專業(yè) 93人、法學專業(yè)133人、歷史專業(yè) 139人、食品安全專業(yè) 103人。男女生相當,男生 569人,女生 564人,作為抽樣調(diào)查對象。由于大學生作息時間不一致,以及時間、人力、物力等條件限制,調(diào)查采用培訓人員調(diào)查與課題組成員調(diào)查相結(jié)合的辦法。首先,根據(jù)問卷調(diào)查的抽樣單位,對培訓人員進行分組,并指定專人負責問卷的發(fā)放與回收。其次,組織培訓人員進行相關知識的培訓,要求發(fā)放問卷時講明要求、解答相關填寫方法,盡可能當場填寫并回收,以確保問卷有較高的回收率和有效率。整個調(diào)查共發(fā)放問卷 1 200份,回收 1 176份。有效問卷 1 133份。回收率為 98%,有效率為 94.4%。

1.3 實驗設計

限于具體操作有一定難度的實際情況,本研究未采用隨機抽樣并隨機分派被試和配對選取被試的方法,而采用平衡組前后測實驗設計。自變量是電子競技運動干預的實施,因變量是大學生網(wǎng)絡成癮癥狀和心理健康總體水平的變化。實驗處理見表 2。

表2 電子競技運動對大學生網(wǎng)絡成癮癥狀影響的干預實驗設計

1.4 實施過程

根據(jù)研究對象的特點,精心設計實驗內(nèi)容和步驟,在全面、細致、及時了解研究對象的上網(wǎng)原因、上網(wǎng)時間和身心狀況的基礎上,科學合理地安排 3個月共 90次的電子競技運動活動內(nèi)容。主試根據(jù)被試的具體情況,每月制定 30次的鍛煉計劃,干預時間為每次 100～120m in,練習組織形式以集體鍛煉為主、個人鍛煉為輔;前 1個月主要以興趣引導為主;中間 1個月以興趣強化為主;后一個月以興趣轉(zhuǎn)移為主。實驗中由主試以及主試選出的有一定電子競技基礎并自愿作配合者的學生一起鍛煉并進行臨場指導、鼓勵。在每次的干預前,主試都要對自愿作配合者的學生進行實驗,使他們了解除了行為上的配合外還需要注意的心理上的配合,和被試成為朋友,使得被試在每次訓練中都能感覺到運動的樂趣及心理上的成就感。后一個月為了培養(yǎng)被試自己與其他學生的交往能力,以及自己安排鍛煉內(nèi)容的能力,主試逐步引導并放任被試自己與學生配合者一起進行鍛煉。對實驗中有關變量進行定量的測定和定性的記錄,認真收集實驗數(shù)據(jù)、筆錄等資料。

2 結(jié)果與分析

2.1 電子競技運動對輕度被試網(wǎng)絡成癮癥狀的影響分析

由表 3可知,從得分來看,實驗組、對照組前后測得分比較可以看出,實驗組平均分由實驗前的 45.00±4.583降到實驗后的 21.67±1.155(P=0.007),對照組由實驗前的44.67±3.251降到實驗后的 46.00±4.583(P=0.667)。實驗組被試全部擺脫網(wǎng)絡成癮,其主要原因是由于被試網(wǎng)絡成癮程度較輕,在實驗過程中較容易擺脫成癮癥狀。對照組成員并未有顯著性變化,且稍有上升,其主要原因是對照組未給予有效干預,對照組成員上網(wǎng)情況基本按照其日常生活設計。在對照組成員中,除 2例被試通過自身調(diào)節(jié)擺脫網(wǎng)絡成癮外其他成員網(wǎng)絡成癮均有不同程度的提升。有一例被試成癮程度甚至接近中度成癮水平。

表3 實驗組與對照組輕度成癮水平被試成癮癥狀前后測的差異顯著性檢驗

2.2 電子競技運動對中度被試網(wǎng)絡成癮癥狀的影響分析

由表 4可知,從得分來看,在實驗組的前后測比較中,中度成癮水平的被試得分由實驗前的 70.67±9.452降到實驗后的 36.67±4.163(P=0.008)。對照組實驗前后,成癮癥狀的變化不顯著 (P＞0.05)。由于實驗中未對對照組進行干預,在實驗前后對照組被試間出現(xiàn)分化。由于生活環(huán)境的改善,有 2名被試網(wǎng)絡成癮水平略有降低,其余被試成癮水平均有上升。從表 4對照組數(shù)據(jù)來看,其前后測雖未達到顯著性差異(P＞0.05),但有部分被試得分已接近甚至超過重度水平。

表4 實驗組與對照組中度成癮水平被試成癮癥狀前后測的差異顯著性檢驗

2.3 電子競技運動對重度被試網(wǎng)絡成癮癥狀的影響分析

由表 5可知,在實驗組的前后測比較中,重度成癮水平的被試得分由實驗前的 82.67±1.528降到實驗后的 43.33±6.110(P=0.006);對照組實驗前后成癮癥狀的變化不顯著(P＞0.05)。在整個實驗過程中,對重度被試的實驗過程最為復雜。由于本實驗不具有任何強制性,在實驗開始階段由于未對實驗組與對照組成員有效隔離造成兩組成員相互干預,主要是在控制實驗組上網(wǎng)時間和參與電子競技運動階段受到對照組成員的干擾,從而使得實驗組成員在實驗開始階段一度出現(xiàn)焦慮癥狀,甚至有成員提出放棄實驗的要求。在隔離好實驗組與對照組后,通過主試的悉心引導,并在征得同意后對情緒波動較大的 2名被試采取了少量藥物結(jié)合治療,使得實驗得以順利進行。

表5 實驗組與對照組中度成癮水平被試成癮癥狀前后測的差異顯著性檢驗

由表 3、表 4、表 5可知實驗組實驗前后存在顯著性差異,實驗組與對照組實驗前差異不顯著,實驗后兩組差異顯著。實驗效果明顯。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

1)從輕度水平被試得分來看,電子競技運動能夠使輕度實驗組完全擺脫網(wǎng)絡游戲成癮癥狀。實驗組后測得分從輕度成癮水平降到了正常水平,而且平均數(shù)與標準差之和也處于正常狀態(tài)。這說明電子競技運動能夠顯著的改善輕度實驗組被試的網(wǎng)絡成癮癥狀,并使輕度實驗組完全擺脫網(wǎng)絡游戲成癮癥狀。

2)根據(jù)中度水平實驗組后測得分,從中度水平降到了正常水平,電子競技運動能夠使中度水平被試基本擺脫網(wǎng)絡游戲成癮。但是平均數(shù)與標準差之和略大于輕度水平,說明電子競技運動能夠顯著改善中度水平被試的成癮癥狀,并能使中度水平被試基本擺脫網(wǎng)絡游戲成癮。

3)從得分來看,電子競技運動能夠顯著改善重度被試網(wǎng)絡游戲成癮癥狀。重度網(wǎng)絡游戲成癮實驗組被試得分從重度水平降到輕度成癮水平,說明電子競技運動能夠顯著改善大學生網(wǎng)絡游戲成癮癥狀,但不能使被試完全擺脫網(wǎng)絡游戲成癮行為。

總之,通過對實驗數(shù)據(jù)的統(tǒng)計學分析可以看出,電子競技運動能夠顯著改善大學生網(wǎng)絡游戲成癮行為。無論是網(wǎng)絡游戲成癮的輕度、中度、重度,在實驗的前后測比較中都存在顯著性差異,說明所設計的操作方案實施對大學生的網(wǎng)絡成癮癥狀的影響是有效的,能夠顯著地改善大學生的成癮癥狀。

3.2 建議

1)提高大先生健康網(wǎng)絡意識和從事電子競技運動的方法和水平。要以數(shù)據(jù)及真實案例向?qū)W生證明網(wǎng)絡成癮給其生理和心理帶來的危害,提高自身對網(wǎng)絡危害性的警覺意識;正確引導大學生從事電子競技運動的興趣和求知欲望,提高電子競技運動水平,從而有效發(fā)揮電子競技運動的積極作用。

2)加強對網(wǎng)絡游戲成癮行為的早期干預。雖然電子競技運動對重度網(wǎng)絡成癮的干預效果也較為明顯,但是對于輕度網(wǎng)絡成癮的學生更容易消除成癮行為。所以干預應盡量選在沒有成癮時進行,這樣效果會更好。

3)采用電子競技運動與藥物治療等方法結(jié)合治療。考慮到治療網(wǎng)絡成癮方法的多樣性,在運用電子競技運動對網(wǎng)絡游戲成癮學生進行干預的同時,結(jié)合藥物治療等方法,對改善學生網(wǎng)絡游戲成癮行為效果會更明顯。

4)制定合理的電子競技運動處方。網(wǎng)絡成癮是千差萬別的,不同的人對電子競技運動的喜好也各不相同,在實驗的過程中制定合理的電子競技運動處方關系到干預的成敗。在利用電子競技運動來干預網(wǎng)絡成癮時,要具體分析成癮者具體的成癮原因,然后再根據(jù)原因來選擇電子競技運動的項目,制定出具體的電子競技運動處方。

5)進一步加強電子競技運動對改善網(wǎng)絡游戲成癮的研究。由于大學生網(wǎng)絡成癮的原因、程度及其自身的個性特征等方面存在差異,因此,對網(wǎng)絡成癮的大學生進行干預有法但無定法,要求研究者要積極思考、加強研究,爭取在掌握已有的、最新的方法的基礎上,通過不斷創(chuàng)新,以期找到更切實可行的方法,來改善大學生網(wǎng)絡游戲成癮行為。

[1]國家體育總局文件.體競字[2003]129號.

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Experimental Study of E-sports’Effects on Addictive Behaviors

QIU Qiuchun,ZHA ID eping
(PE Institute,Ludong University,Yan tai264000,Shandong,China)

The paper uses literature reviews,questionnaire survey,experiments,mathematical statistics,comparative analysis and so on to do the experimental analysis of E-sports among college students who are addicts in network game.The results show that E-sports can not only effectively control surfing the internet and relieve the action of network game addict,but also in the experimental comparison before and after testing,have significant differences among the on line game addicts who are at mild,moderate,and severe levels.Th is indicates that E-sports are effective in relieving the addict symptom of college students.The paper proposes feasible suggestions.

college students;on line game addiction;E-sports

G80-05

A

1004-0560(2011)02-0127-03

2011-01-25;

2011-02-23

邱秋春 (1963-),男,副教授,主要研究方向為學校體育與運動訓練。

責任編輯:郭長壽

?民族傳統(tǒng)體育學