對(duì)陜西女大學(xué)生體質(zhì)健康狀況的分析與研究

李學(xué)華

對(duì)陜西女大學(xué)生體質(zhì)健康狀況的分析與研究

李學(xué)華

對(duì)西安外事學(xué)院、西安培華學(xué)院、西安思源學(xué)院、西安歐亞學(xué)院等2007級(jí)、2008級(jí)、2009級(jí)女大學(xué)生體質(zhì)測(cè)試的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，結(jié)果與陜西籍和全國(guó)女大學(xué)生的體質(zhì)狀況進(jìn)行比較，找出陜西民辦高校女大學(xué)生體質(zhì)健康狀況存在的問題，旨在為高校體育教師正確引導(dǎo)女大學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，提高女大學(xué)生的體質(zhì)健康水平，提供一些理論依據(jù)。

民辦高校；女大學(xué)生；體質(zhì)；研究

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象以西安外事學(xué)院西安培華學(xué)院、西安思源學(xué)院、西安歐亞學(xué)院等07級(jí)、08級(jí)和09級(jí)，每個(gè)年級(jí)800人，共2400名女大學(xué)生為研究對(duì)象。

1.2 研究方法：

1.2.1 文獻(xiàn)資料法：查閱了有關(guān)大學(xué)生體質(zhì)健康狀況的相關(guān)文獻(xiàn)。

1.2.2 測(cè)試法：按照《標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試的要求對(duì)女大學(xué)生的身體形態(tài)、身體素質(zhì)、身體機(jī)能進(jìn)行了測(cè)試。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法：以spss13.0統(tǒng)計(jì)軟件為平臺(tái)進(jìn)行數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)與整理。

2 結(jié)果與分析

2.1 身體形態(tài)分析

由表1分析，07級(jí)女生的身高比09級(jí)女生的身高高出3.07厘米，具有非常顯著性的差異。07級(jí)08級(jí)女生身高與2005年陜西籍女生相比，平均高出1厘米，09級(jí)女生的身高卻低于2005年陜西籍女生1.5厘米.。與2005年全國(guó)女生相比，其結(jié)果沒有顯著性差異。體重發(fā)育水平，07級(jí)和08級(jí)基本一致，但是比09級(jí)女生低約0.6公斤，具有顯著性差異。通過(guò)與2005年陜西籍全國(guó)水平相比，三個(gè)年級(jí)女生體重均高出其平均水平。體質(zhì)指數(shù)除了09級(jí)女生比2005陜西籍和全國(guó)水平高出1左右外，其它兩個(gè)年級(jí)指數(shù)基本與2005陜西籍和全國(guó)保持一致。由此可得出，陜西民辦高校女生的身體發(fā)育良好，女大學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)狀況有了很大的改善，體重增加，高于全國(guó)平均水平，有肥胖的發(fā)展趨勢(shì)。

2.2 肺活量分析

由表2分析，三個(gè)年級(jí)女生的肺活量相比，差異不大，與2005年陜西籍相比，平均高出150毫升，具有顯著性差異，說(shuō)明民辦高校的女大學(xué)生的肺活量指標(biāo)高于2005陜西籍水平；與2005年全國(guó)相比，平均高出251毫升，具有非常顯著性差異，說(shuō)明陜西民辦高校女大學(xué)生的肺活量水平要明顯高于全國(guó)水平。肺活量體重指數(shù)，05陜西籍明顯高于05全國(guó)水平，陜西民辦高校女大學(xué)生明顯高于05陜西籍水平。由此反映出，陜西民辦高校女大學(xué)生的肺活量機(jī)能水平較高。

2.3 身體素質(zhì)分析

從表3中可以看出，三個(gè)年級(jí)女生的握力成績(jī)相互比較，發(fā)現(xiàn)握力水平由高年級(jí)向低年級(jí)呈逐漸下降的趨勢(shì)發(fā)展。比較發(fā)現(xiàn)，女生整體握力均值比2005年陜西和全國(guó)值高出約2.1左右，具有非常顯著性差異，說(shuō)明陜西民辦高校女大學(xué)生的握力水平發(fā)展較好。50米跑的成績(jī)，通過(guò)三個(gè)年級(jí)女生之間相互比較，高年級(jí)成績(jī)較好，低年級(jí)成績(jī)較低，從高年級(jí)到低年級(jí)呈現(xiàn)逐漸下降的趨勢(shì)。但其均值卻高于2005年陜西和全國(guó)的平均水平。

3 結(jié)論

3.1 陜西民辦高校女生身體形態(tài)水平發(fā)育良好，體重增加有肥胖的發(fā)展的趨勢(shì)。

3.2 陜西民辦高校女大學(xué)生的肺活量機(jī)能水平較高。其均值都高于高于2005年陜西籍和全國(guó)水平。

3.3 女大學(xué)生的身體素質(zhì)，握力水平較好，50米跑的成績(jī)普遍較低。

4 對(duì)策

4.1 學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要加強(qiáng)重視女大學(xué)生的體質(zhì)健康水平，認(rèn)真落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》，加大標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試和陽(yáng)光體育的宣傳力度。積極改善學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所的環(huán)境，更新體育器材，為吸引和方便女大學(xué)生積極進(jìn)行健身活動(dòng)提供條件。

4.2 在課程設(shè)置方面，多開設(shè)女生感興趣的項(xiàng)目，以及新穎的教學(xué)方法和手段，來(lái)提高女大學(xué)生的體質(zhì)。從體育課入手，把體質(zhì)測(cè)試方面的內(nèi)容能合理的結(jié)合到女大學(xué)生喜歡的課堂中來(lái)。

4.3 大力開展陽(yáng)光體育活動(dòng)，加大課外體育鍛煉的力度，多組織一些女大學(xué)生參加的一些體育比賽，讓更多的女大學(xué)生參與活動(dòng)，提高他們的興趣，逐步提高他們的身體素質(zhì)和機(jī)能水平。

[1]中國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康研究組.2005年中國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研報(bào)告[M].北京：高等教育出版社，2007.

[2]楊玉偉等.對(duì)我校大學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀檢測(cè)分析與體育教學(xué)改革對(duì)策研究[J].沈陽(yáng)大學(xué)學(xué)報(bào)，2005（8）：107-110.

李學(xué)華：男，寧夏中寧人，（1974-）講師，研究方向：高等學(xué)校體育教學(xué)與訓(xùn)練

李學(xué)華（西安外事學(xué)院體育部 陜西 西安710077）