普通高中生體質(zhì)健康指標(biāo)的調(diào)查與分析
——以浙江省金華一中為例

楊志煥

（浙江育英職業(yè)技術(shù)學(xué)院，浙江 杭州 310018）

普通高中生體質(zhì)健康指標(biāo)的調(diào)查與分析
——以浙江省金華一中為例

楊志煥

（浙江育英職業(yè)技術(shù)學(xué)院，浙江 杭州 310018）

對(duì)金華第一中學(xué)高一和高三1356名學(xué)生的身高、體重、臺(tái)階試驗(yàn)、握力、肺活量和立定跳遠(yuǎn)等《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試項(xiàng)目數(shù)據(jù)進(jìn)行對(duì)比分析，為中學(xué)體育教學(xué)提供一定的參考。

高中學(xué)生；體質(zhì)狀況；健康標(biāo)準(zhǔn)；測(cè)試指標(biāo)；分析

為了貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》，國(guó)家教育部、國(guó)家體育總局于2002年7月4日聯(lián)合印發(fā)了《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）》（以下稱《標(biāo)準(zhǔn)》），《標(biāo)準(zhǔn)》的頒布與實(shí)施，是學(xué)校教育落實(shí)“健康第一”，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作的具體措施之一。根據(jù)《標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試的結(jié)果，可以讓學(xué)校、學(xué)院各部門、體育教師掌握學(xué)生的整體健康狀況，開設(shè)有利于本校學(xué)生身體健康狀況的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。為了了解金華第一中學(xué)高中生在新標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施下的體質(zhì)健康狀況，我們對(duì)金華第一中學(xué)高中生的身高、體重、臺(tái)階試驗(yàn)、握力、肺活量以及立定跳遠(yuǎn)做了詳細(xì)的分析與研究，以期為中學(xué)體育教學(xué)的改革提供一定的參考依據(jù)。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

選取了金華第一中學(xué)高中生1356名學(xué)生，其中高一共775名：男生378名，女生397名；高三共581名：男生308名，女生273名。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法 收集了國(guó)內(nèi)外有關(guān)體質(zhì)健康的文獻(xiàn)資料和專著等。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法 所有數(shù)據(jù)均用Microsoft Excel進(jìn)行處理分析。

1.3 測(cè)試指標(biāo)

按照《標(biāo)準(zhǔn)》的要求，對(duì)高中階段，反映學(xué)生身體形態(tài)的身高、體重指標(biāo)，反映學(xué)生機(jī)能的臺(tái)階試驗(yàn)、肺活量指標(biāo)及反映學(xué)生身體素質(zhì)的握力和立定跳遠(yuǎn)等指標(biāo)進(jìn)行測(cè)試。

2 測(cè)試結(jié)果

對(duì)高一男生和高三男生測(cè)試結(jié)果進(jìn)行比較，得知高三男生的身高、體重、握力、立定跳遠(yuǎn)的成績(jī)比高一男生的成績(jī)有明顯提高；二個(gè)年級(jí)臺(tái)階試驗(yàn)的成績(jī)無(wú)明顯差異；肺活量成績(jī)表明高三男生比高一男生低。在高一女生和高三女生測(cè)試結(jié)果的比較中發(fā)現(xiàn)身高變化不明顯，在體重、握力、臺(tái)階試驗(yàn)和立定跳遠(yuǎn)的成績(jī)中高三女生比高一女生略微有所提高，而肺活量高三女生比高一女生則有明顯的下降。（表1、表2）

表1 體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)平均值與標(biāo)準(zhǔn)差表

表2 體質(zhì)健康測(cè)試項(xiàng)目的檢驗(yàn)參數(shù)值及差異性比較

3 分析與討論

3.1 身體成分

BMI指數(shù)是反映身高與體重之間的關(guān)系，又與體脂含量密切相關(guān)，國(guó)際上把它作為衡量人體胖瘦程度的一個(gè)重要指標(biāo)之一。1998年世界衛(wèi)生組織（WHO）制定了肥胖診斷的推薦標(biāo)準(zhǔn)，將BMI大于25（kg/m2）定為超重，大于30（kg/m2）定為肥胖。然而，此標(biāo)準(zhǔn)是基于歐洲人群的標(biāo)準(zhǔn)，并不適用于亞太地區(qū)。WHO亞太區(qū)辦事處、國(guó)際肥胖研究協(xié)會(huì)以及國(guó)際肥胖專家組于2002年2月聯(lián)合發(fā)布了《亞太地區(qū)肥胖的重新定義和處理》，將BMI大于23（kg/m2）和25（kg/m2）分別定為超重和肥胖。

根據(jù)BMI的評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)，從表3看出高一男生、高一女生、高三男生、高三女生的BMI指數(shù)都在20≤BMI≤24，高一和高三學(xué)生的肥胖程度屬于正常。

3.2 身高及標(biāo)準(zhǔn)體重

從評(píng)定身體形態(tài)發(fā)育的測(cè)試項(xiàng)目來(lái)看（圖1），金華第一中學(xué)高三男生和高一男生相比較，高三男生營(yíng)養(yǎng)不良和較低體重的比例有明顯降低，超重和肥胖的比例沒有多大變化，正常體重的比例，高三男生比高一男生有明顯上升。在高三女生和高一女生的比較中，高三女生比高一女生在正常體重的比例有所上升，肥胖和較低體重的比例有所降低，營(yíng)養(yǎng)不良和超重的比例沒有多大變化。從整體上看，女生的正常體重比例明顯要高于男生，說(shuō)明女生的身體形態(tài)發(fā)育狀況好于男生。女生“較低體重”比例偏高，一方面說(shuō)明該校學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)及身體發(fā)育狀況還不能令人完全滿意，應(yīng)該加強(qiáng)飲食健康方面的教育，培養(yǎng)學(xué)生們良好的生活習(xí)慣，同時(shí)最重要地是科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉；另一方面，據(jù)有關(guān)調(diào)查研究表明，南方地區(qū)的人群固有的體重特征（包括遺傳等自然因素）與北方人群相比體重偏低。也就是說(shuō)，可能由于金華第一中學(xué)處于南方，造成這種“較低體重”比例偏高的現(xiàn)象。

表3 金華第一中學(xué)高一學(xué)生和高三學(xué)生的BMI指數(shù)情況

圖1 金華第一中學(xué)學(xué)生身高標(biāo)準(zhǔn)體重等級(jí)評(píng)定結(jié)果圖

3.3 臺(tái)階試驗(yàn)

臺(tái)階試驗(yàn)是為了測(cè)試學(xué)生的心血管機(jī)能，它可以反映氧運(yùn)輸系統(tǒng)的功能能力。圖2說(shuō)明金華第一中學(xué)臺(tái)階測(cè)試的表現(xiàn)非常好，不及格率處于較低水平，良好的比率比較高，及格和優(yōu)秀率的比率相對(duì)比較低一點(diǎn)。這說(shuō)明金華第一中學(xué)學(xué)生的心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的技能處于良好水平。

圖2 金華第一中學(xué)學(xué)生臺(tái)階試驗(yàn)等級(jí)評(píng)定結(jié)果圖

3.4 肺活量的調(diào)查分析

最大吸氣后，盡力呼出的最大氣體量稱為肺活量，是對(duì)心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的機(jī)能的評(píng)定，通過(guò)圖3明顯可以看出金華第一中學(xué)學(xué)生表現(xiàn)非常好，不及格率處于較低水平，優(yōu)秀的比例最高，高一男生達(dá)到了66.14%，高一女生達(dá)到了51.89%，高三男生達(dá)到了54.22%，高三女生達(dá)到了36.63%。這說(shuō)明金華第一中學(xué)學(xué)生的心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的技能處于良好水平，與臺(tái)階試驗(yàn)的評(píng)定結(jié)果基本吻合。

圖3 金華第一中學(xué)學(xué)生肺活量指數(shù)等級(jí)評(píng)定結(jié)果圖

3.5 握力的調(diào)查分析

握力是測(cè)試學(xué)生上肢肌肉力量的發(fā)展水平。圖4是對(duì)握力這個(gè)測(cè)試項(xiàng)目的評(píng)定，明顯可以看出金華第一中學(xué)學(xué)生的表現(xiàn)非常好，不及格率處于較低水平，高一學(xué)生的及格率達(dá)到了94%以上，高三學(xué)生的及格率也達(dá)到了94%以上，良好和優(yōu)秀占了最高比例。這說(shuō)明金華第一中學(xué)學(xué)生的上肢肌肉力量發(fā)展較好，處于一個(gè)良好的水平。

圖4 金華第一中學(xué)高中生握力等級(jí)評(píng)定結(jié)果圖

3.6 立定跳遠(yuǎn)

立定跳遠(yuǎn)是測(cè)試學(xué)生下肢肌肉爆發(fā)力及身體協(xié)調(diào)能力的發(fā)展水平。圖5是對(duì)金華第一中學(xué)學(xué)生立定跳遠(yuǎn)的評(píng)定，明顯可以看出在不及格率上，高三男生比高一男生有明顯下降，高三女生比高一女生也有明顯下降，從整體上看不及格率處于較低水平。在優(yōu)秀率上，高三男生比高一男生提高了11%以上，高三女生比高一女生提高了13%以上，整體上處于一個(gè)上升趨勢(shì)，但所占的比例還不夠理想。良好所占的比例是最高的，高一男生有50%，高一女生有41.56%，高三男生有55.52%，高三女生有50.92%。這個(gè)結(jié)果說(shuō)明金華第一中學(xué)學(xué)生的下肢爆發(fā)力情況處于一個(gè)良好的水平。

圖5 金華第一中學(xué)學(xué)生立定跳遠(yuǎn)等級(jí)評(píng)定結(jié)果圖

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié) 論

4.1.1 新《標(biāo)準(zhǔn)》評(píng)價(jià)體系能有效、科學(xué)地反映中學(xué)生的體質(zhì)健康狀況。

4.1.2 金華第一中學(xué)學(xué)生的體質(zhì)健康狀況處于中等水平。在立定跳遠(yuǎn)和臺(tái)階試驗(yàn)這兩個(gè)測(cè)試項(xiàng)目中優(yōu)秀比例較低，多數(shù)處于良好與及格水平，表明要加強(qiáng)學(xué)生的耐力和爆發(fā)性訓(xùn)練。

4.1.3 學(xué)生成績(jī)由強(qiáng)到弱的項(xiàng)目依次為“握力”“肺活量”“臺(tái)階試驗(yàn)”“立定跳遠(yuǎn)”“身高標(biāo)準(zhǔn)體重”。這反映出金華第一中學(xué)學(xué)生上肢力量和肺功能較好，而下肢爆發(fā)力不足，特別值得注意的是“身高標(biāo)準(zhǔn)體重”項(xiàng)目中“較低體重”比例偏高，說(shuō)明該校學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)及身體發(fā)育狀況還不能令人完全滿意，要加強(qiáng)飲食健康方面的教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣，同時(shí)要科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉。

4.2 建 議

4.2.1 要有針對(duì)性地開設(shè)一些體育課程，加強(qiáng)學(xué)生下肢爆發(fā)力和心肺功能的鍛煉。同時(shí)，應(yīng)該在學(xué)生中普及和宣傳《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的有關(guān)知識(shí)，讓學(xué)生了解自身的身體健康狀況，使得體育鍛煉由被動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng)，讓學(xué)生為提高自身的健康水平而自覺地進(jìn)行體育活動(dòng)，真正養(yǎng)成終身鍛煉身體的習(xí)慣和方法。

4.2.2 體質(zhì)健康測(cè)試在金華第一中學(xué)尚屬首次，由于沒有歷史數(shù)據(jù)的對(duì)比，不能完全說(shuō)明是否由于學(xué)生學(xué)習(xí)生活或體育教學(xué)上的原因造成了學(xué)生體質(zhì)的變化。今后需要不斷完成數(shù)據(jù)積累，以便對(duì)學(xué)生體質(zhì)變化進(jìn)行橫向和縱向的分析、對(duì)比，對(duì)指導(dǎo)今后體育教學(xué)工作有著非常重要的意義。

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G807.0

A

1674-151X（2011）02-061-03

投稿日期：2010-12-22

楊志煥（1982～），助教，本科。研究方向：人文科學(xué)。

10.3969/j.issn.1674-151x.2011.02.033