了解添加劑食品 明明白白吃入口

“科學(xué)調(diào)查團(tuán)”相信同學(xué)們?cè)凇笆称诽砑觿┦澜纭绷私饬耸称诽砑觿┑囊恍┲R(shí)，在今后選擇零食時(shí)，心里會(huì)更加有譜了。不過，我們生活中有不少常見的食品就被非法添加了食品添加劑，為了大家的健康，我們就從近些年食品添加劑違法案例中選出一些關(guān)聯(lián)食品，提醒大家在選購的時(shí)候擦亮雙眼?！翱茖W(xué)調(diào)查團(tuán)”希望同學(xué)們了解了這些知識(shí)后，也轉(zhuǎn)達(dá)給家人和朋友。

大?米

現(xiàn)象：一些商家為了降低成本，在回收陳米后使用硅油這一工業(yè)化工原料，去掉霉味，增加大米的光澤，還有的商家把普通的大米經(jīng)過香精處理之后，變成了價(jià)格昂貴的泰國香米。這樣的大米容易重金屬超標(biāo)，對(duì)人體的健康有很大的危害。

提醒：把大米用高溫蒸熟后再聞其味道，如果香味消失了，就可能是買到了假香米；如果味道異常，顏色發(fā)暗，則可能買到了陳米。

豆?漿

現(xiàn)象：一些商家為節(jié)約成本，使用少量的黃豆磨制豆?jié){后，在其中加入大量的水、香精和增稠劑等，以次充好，也給消費(fèi)者的健康帶來了威脅。

提醒：市場(chǎng)上一些添加劑使用簡(jiǎn)單，而利用這些物質(zhì)做出的豆?jié){賣相好、味道香、價(jià)格低，有一定的市場(chǎng)，因此很容易賣出去。其實(shí)，很多飲料中都有添加這類物質(zhì)。

罐?頭

現(xiàn)象：按照有關(guān)規(guī)定，色素是允許用于食品中的，但在一些純天然的食品中不允許加。一些小企業(yè)為降低成本，收購質(zhì)量較次的水果后做成罐頭，并在里面超范圍使用色素增加賣相。有研究標(biāo)明，攝入人造色素會(huì)加劇孩子的多動(dòng)癥癥狀。

提醒：一般而言，直接食用水果比吃罐頭要好一些，這樣避免了很多加工程序帶來的問題。非要選擇罐頭時(shí)，那就盡量避免選購那些色澤過于鮮艷、保質(zhì)期過長的產(chǎn)品。

餅?干

現(xiàn)象：一些企業(yè)在生產(chǎn)餅干時(shí)常會(huì)選擇泡大粉或膨松劑，以達(dá)到口感松脆、體積膨大的效果，但如果超量添加，這些添加劑中含有的鋁對(duì)人體的健康有害。

提醒：目前，有關(guān)部門正在研究減少一些膨松劑在食品生產(chǎn)中的應(yīng)用，大家選購餅干時(shí)應(yīng)查看配料表，選擇那些工藝相對(duì)簡(jiǎn)單、含添加劑少的食品。

葡?萄

現(xiàn)象：一些唯利是圖的商販和果農(nóng)常使用催熟劑（乙烯利），將沒有成熟的青葡萄放入稀釋液中浸濕，過一兩天青葡萄就變成“熟透”了的紫葡萄。此外，各地還先后發(fā)現(xiàn)過激素草莓、打蠟蘋果和硫黃香蕉等。

提醒：水果在食用前要浸泡清洗，由于很多農(nóng)藥不溶于水，簡(jiǎn)單浸泡還不能解決農(nóng)藥殘留，所以，食用之前盡可能削皮。此外，大家還應(yīng)選購與時(shí)令相符、沒有經(jīng)過保鮮處理的水果。

面?粉

現(xiàn)象：市場(chǎng)上濫用面粉增白劑的現(xiàn)象比較普遍，所謂的面粉增白劑主要是指過氧化苯甲酰和過氧化鈣，這些添加劑除了能起到增白作用外，并不能改善小麥粉的質(zhì)量。

提醒：從2011年5月1日起，國家已明令禁止生產(chǎn)企業(yè)在面粉中添加增白劑。目前，質(zhì)監(jiān)部門也組織人員對(duì)面粉生產(chǎn)企業(yè)展開食品添加劑專項(xiàng)檢查，這意味著，大家今后可以吃到放心的面粉了。

辣椒面

現(xiàn)象：極少數(shù)不法商販為使辣椒面顏色鮮紅，在加工過程中濫用非食用物質(zhì)蘇丹紅，對(duì)消費(fèi)者的健康造成極大傷害。這種物質(zhì)僅靠肉眼查看，很難區(qū)分，被商家做成辣椒油之后，就更難分辨了。

提醒：正規(guī)的辣椒面聞起來有一股辣椒的香味，里面還有一定的辣椒籽。大家購買辣椒油等經(jīng)過加工的產(chǎn)品時(shí)，最好選擇正規(guī)的商場(chǎng)或超市。

豆?芽

現(xiàn)象：不法商販為了加快豆芽的生長，常使用植物激素浸泡黃豆，這種豆芽一般又白又長且無根，有時(shí)還能聞到一股淡淡的氨水味。食用這樣的豆芽以后，容易引起惡心、嘔吐和腹痛等癥狀，長期食用會(huì)對(duì)人體的健康有害。

提醒：天然的食品往往保持最初的狀態(tài)，如果豆芽顏色特別鮮艷、形狀大而特殊，就要考慮是否有問題了。

鹵?肉

現(xiàn)象：亞硝酸鹽作為一種食品添加劑是允許用于食品中的，主要起護(hù)色、發(fā)色和防腐作用，但因?yàn)槠鋵?duì)人體有一定危害，國家對(duì)其添加有嚴(yán)格的限量。一些企業(yè)在實(shí)際生產(chǎn)中會(huì)過量添加亞硝酸鹽，如果添加不均勻，會(huì)導(dǎo)致人中毒甚至致命。

提醒：正常的肉制品在煮熟后會(huì)呈現(xiàn)灰暗色，一些過量添加亞硝酸鹽的肉制品，在煮熟后仍發(fā)紅。

銀?耳

現(xiàn)象：商家為增加食品賣相，讓其看上去好看，常會(huì)使用硫黃來熏制銀耳，這樣加工出來的銀耳雖然看上去“白”了，但硫黃的殘留量會(huì)很大，屬于超范圍使用二氧化硫。過量食用這樣的硫黃銀耳，會(huì)使人產(chǎn)生嘔吐、腹瀉和惡心等癥狀，嚴(yán)重的甚至?xí)：θ说母闻K和腎臟。

提醒：選擇銀耳時(shí)，不要盲目認(rèn)為顏色越白越好，如果聞起來有一股怪味，盡量不要選購。另外，在食用前要用溫開水充分浸泡。

雞?爪

現(xiàn)象：質(zhì)監(jiān)部門在對(duì)食品進(jìn)行檢測(cè)時(shí)曾發(fā)現(xiàn)，一些經(jīng)營戶使用雙氧水加工雞爪，這樣的雞爪看上去又白又嫩，保質(zhì)期也很長，但卻給消費(fèi)者的健康帶來危害。

提醒：用雙氧水等漂白過的雞爪與正常雞爪相比，顏色往往顯得過白，而且雞爪的體積也很肥大，有時(shí)候還有一股奇怪的味道。

湯?圓

現(xiàn)象：糖精鈉是一種人工合成的甜味劑，多用于甜味食品中，國家對(duì)于糖精鈉的添加也是嚴(yán)格限量的。但不法企業(yè)為改變食品口味，在使用糖精鈉時(shí)常常超標(biāo)或超范圍，甚至在一些主食類速凍食品中（如湯圓、饅頭、甜糯玉米）違法添加，對(duì)食用者的健康造成危害。

提醒：通過日常鑒別難以進(jìn)行有效區(qū)分，如果發(fā)現(xiàn)食品中的甜味異常，應(yīng)該停止食用。

火鍋底料

現(xiàn)象：火鍋鍋底常常會(huì)有多種食品添加劑或非食用物質(zhì)。一些小火鍋店為了讓鍋底色澤看上去很漂亮，會(huì)在辣鍋中濫用胭脂紅，并美其名曰“紅油”，有的商家還會(huì)在鍋底添加石蠟來代替牛油。

提醒：有的人吃火鍋后會(huì)出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象，這很有可能是吃進(jìn)石蠟后導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)混亂。吃火鍋時(shí)，火鍋的底料至關(guān)重要，大家要選擇那些信譽(yù)度好、比較正規(guī)的火鍋店去消費(fèi)。