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    大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)狀及對(duì)策分析

    2011-08-15 00:47:13唐曉東
    河北職業(yè)教育 2011年9期
    關(guān)鍵詞:大學(xué)生

    唐曉東

    (福建農(nóng)林大學(xué)金山學(xué)院,福建 福州 350002)

    當(dāng)今世界網(wǎng)絡(luò)以其交互性、及時(shí)性、廣泛性、開(kāi)放性等特點(diǎn),得以迅速普及,對(duì)人們的社會(huì)生活產(chǎn)生深刻的影響。2010年7月15日,中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心(CNNIC)在京發(fā)布了《第26次中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》,截至2010年6月底,我國(guó)網(wǎng)民規(guī)模達(dá)4.2億人,其中青少年網(wǎng)民將近2億人。

    一、網(wǎng)絡(luò)成癮及其危害

    1.網(wǎng)絡(luò)成癮

    目前比較公認(rèn)的“網(wǎng)絡(luò)成癮”的定義指:成癮者無(wú)節(jié)制的花費(fèi)大量時(shí)間和精力在網(wǎng)上沖浪、聊天或進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)游戲,并且這種對(duì)網(wǎng)絡(luò)的過(guò)度使用影響生活質(zhì)量,降低學(xué)習(xí)和工作效率,損害身體健康,導(dǎo)致各種行為異常、心境障礙、人格障礙和神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂等消極后果[1]。

    2.大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的危害

    (1)生理方面

    在臨床表現(xiàn)上,由于長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng),大腦神經(jīng)中樞持續(xù)處于高度緊張狀態(tài),交感神經(jīng)過(guò)度興奮,腎上腺素分泌增加,使血壓升高,可引起植物神經(jīng)功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)以及機(jī)體免疫力下降,患者常常表現(xiàn)為頭昏眼花、疲乏無(wú)力、雙手顫抖、情緒低落、失眠、食欲不振等癥狀,并且能誘發(fā)緊張性頭痛、心腦血管疾病甚至猝死[3]。

    (2)心理方面

    長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)會(huì)導(dǎo)致大學(xué)生注意力不集中、思維遲鈍;同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致現(xiàn)實(shí)生活中人際交往的減少,這些大學(xué)生會(huì)感到越來(lái)越孤獨(dú),容易產(chǎn)生憂郁、沮喪、煩躁不安等情緒;此外,網(wǎng)絡(luò)成癮的大學(xué)生還容易表現(xiàn)為以自我為中心、內(nèi)心敵意、不合群等。

    (3)行為方面

    大學(xué)生因上網(wǎng)成癮會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)興趣減弱,逃課現(xiàn)象增多,成績(jī)下滑,更有甚者導(dǎo)致學(xué)業(yè)荒廢,被迫休學(xué);減少人際交流,沉迷于網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界;在網(wǎng)絡(luò)上投入越來(lái)越多的時(shí)間和金錢,更有甚者為了上網(wǎng),不惜花掉自己的學(xué)費(fèi)、生活費(fèi),甚至犯罪。

    二、大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的原因分析

    1.內(nèi)部原因

    (1)網(wǎng)絡(luò)成癮者的人格特征

    研究顯示,大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮患者往往具有以下人格:喜歡獨(dú)處、敏感、傾向于抽象思維、警覺(jué)、不服從社會(huì)規(guī)范[4]。國(guó)內(nèi)也有學(xué)者指出,那些性格內(nèi)向、受挫力低、在人際交流中感到困難而且家庭缺乏幸福感的大學(xué)生容易形成網(wǎng)絡(luò)成癮。具有這些人格特征的大學(xué)生在遇到挫折的時(shí)候,會(huì)比較敏感,不愿意與他人交流,他們更樂(lè)意通過(guò)網(wǎng)絡(luò)來(lái)逃避問(wèn)題。

    (2)大學(xué)生成長(zhǎng)階段特殊的心理需求

    大學(xué)生正處于青春晚期及成人初期,這時(shí)期他們的主要任務(wù)是自我意識(shí)的發(fā)展和自我同一性的確立,人生觀、價(jià)值觀的形成,以及避免心理不適應(yīng)及其他精神障礙。處于這個(gè)階段的大學(xué)生雖然已經(jīng)脫離孩子的群體,但尚不能履行成人的責(zé)任和義務(wù),常常被排斥于成人行列之外,他們的典型心理表現(xiàn)是內(nèi)心矛盾、抱負(fù)水平不確定和容易采取極端立場(chǎng)。

    處于成年初期的大學(xué)生在人際上,一則希望能建立深厚的友誼,而另一方面又經(jīng)常甘愿忍受孤獨(dú),形成既希望友情又甘愿孤獨(dú)的矛盾心理。正是由于大學(xué)生人際方面的這種矛盾的心理需求,他們不愿向熟悉的人暴露太多的個(gè)人隱私,而更樂(lè)意轉(zhuǎn)向安全的、間接的網(wǎng)絡(luò)人際交往[5]。在真實(shí)社會(huì)生活中需要幾年培養(yǎng)的朋友關(guān)系,在虛擬社會(huì)中短短幾分鐘就可以建立,網(wǎng)絡(luò)提供的情感安慰足以使大學(xué)生深陷情感依戀中難以自拔,為了逃避成長(zhǎng)的痛苦,他們樂(lè)于沉迷在虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界中。

    2.外部原因

    當(dāng)今,信息社會(huì)快速發(fā)展,網(wǎng)絡(luò)信息豐富多彩,大學(xué)生需要利用網(wǎng)絡(luò)的地方很多,而高校網(wǎng)絡(luò)氛圍也比較濃厚,大學(xué)生上網(wǎng)比較方便,而剛擺脫高中緊張生活的大學(xué)生,不愿重復(fù)簡(jiǎn)單的三點(diǎn)一線生活,在相對(duì)寬松的大學(xué)環(huán)境中,他們把目光投向可以滿足他們心理需求的網(wǎng)絡(luò)。

    同時(shí),網(wǎng)絡(luò)具有資源的豐富性,空間上的超時(shí)空性以及虛擬性。在這樣一個(gè)開(kāi)放、互動(dòng)性的系統(tǒng)里,不僅具有豐富的信息資源,而且大學(xué)生可以在匿名的狀態(tài)下,自由選擇交流的對(duì)象,無(wú)所顧忌地吐露心聲,在彼此傾訴成長(zhǎng)中所遭遇的煩惱、困惑中找到共鳴,對(duì)現(xiàn)實(shí)的不滿也可以盡情宣泄,這造成了大學(xué)生從網(wǎng)絡(luò)回到現(xiàn)實(shí)后又不由自主的會(huì)感覺(jué)到失落,轉(zhuǎn)而又加入網(wǎng)絡(luò)這個(gè)虛擬的世界里,最后“網(wǎng)絡(luò)成癮”。

    三、大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的對(duì)策分析

    1.大學(xué)生應(yīng)努力培養(yǎng)自己成熟的心理品質(zhì)

    網(wǎng)絡(luò)成癮者通常存在理想自我和現(xiàn)實(shí)自我較強(qiáng)烈的沖突,總是傾向于單一評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),不具備多維的評(píng)價(jià)體系,不能很好地應(yīng)對(duì)各種挫折和沖突。為此,大學(xué)生要學(xué)習(xí)和了解一些心理健康常識(shí),對(duì)自己要有正確的認(rèn)識(shí)和客觀的評(píng)價(jià),積極悅納自我。在日常生活中正確對(duì)待挫折和困難,學(xué)會(huì)進(jìn)行自我情緒的調(diào)節(jié),在與人交往和集體生活中,科學(xué)地進(jìn)行自我定位,樹(shù)立恰當(dāng)?shù)膴^斗目標(biāo),堅(jiān)定意志向目標(biāo)邁進(jìn)。

    在日常生活中,大學(xué)生應(yīng)樹(shù)立正確的網(wǎng)絡(luò)使用意識(shí),把網(wǎng)絡(luò)作為學(xué)習(xí)和掌握知識(shí)的有效途徑,而不是作為逃避現(xiàn)實(shí)生活問(wèn)題,塑造虛幻自我的工具,要不斷提高在網(wǎng)絡(luò)虛擬世界和現(xiàn)實(shí)生活中的認(rèn)知能力、適應(yīng)能力和創(chuàng)新能力,從思想上確立“有利、有度、有序、有節(jié)”使用網(wǎng)絡(luò)的觀念,養(yǎng)成良好上網(wǎng)習(xí)慣。

    同時(shí),大學(xué)生要積極參加社會(huì)實(shí)踐了解社會(huì)、認(rèn)識(shí)國(guó)情,鍛煉能力、培養(yǎng)品格,增強(qiáng)自身的歷史使命感和社會(huì)責(zé)任感。另外,大學(xué)生在校期間還應(yīng)積極參加學(xué)生社團(tuán)活動(dòng),在參與校園科技、文化建設(shè)中提高綜合素質(zhì)、增強(qiáng)適應(yīng)能力。大學(xué)生通過(guò)積極自覺(jué)地參與這些活動(dòng),來(lái)提高自己的社會(huì)化程度,從而獲得自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。

    2.改善社會(huì)環(huán)境氛圍

    大學(xué)生是我國(guó)未來(lái)發(fā)展的重要建設(shè)者和接班人,同時(shí)又是網(wǎng)絡(luò)成癮的高危易感人群。因此要營(yíng)造良好的社會(huì)氛圍,使全社會(huì)都關(guān)注大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)象,采取切實(shí)的措施,保證大學(xué)生健康成長(zhǎng)。不僅要大力宣傳網(wǎng)絡(luò)成癮的危害,而且對(duì)導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)成癮的因素進(jìn)行科學(xué)分析,倡導(dǎo)積極向上的網(wǎng)絡(luò)文化,通過(guò)有效手段引導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)行為,努力創(chuàng)造一個(gè)良好健康的社會(huì)環(huán)境[6]。

    目前,我國(guó)高等教育正逐漸從精英教育階段轉(zhuǎn)向大眾教育階段。大學(xué)生應(yīng)該是一個(gè)有一定知識(shí)、文化和技能的普通勞動(dòng)者,但目前社會(huì)上對(duì)大學(xué)生過(guò)高的期望,以及現(xiàn)實(shí)存在的就業(yè)困難等多重壓力,使大學(xué)生的個(gè)性和需求在現(xiàn)實(shí)中被壓抑。這些社會(huì)壓力的緩釋一方面需要大學(xué)生學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),另一方面,更需要全社會(huì)營(yíng)造一個(gè)寬松客觀的評(píng)價(jià)氛圍,為大學(xué)生創(chuàng)造積極的發(fā)展空間,多創(chuàng)造就業(yè)機(jī)會(huì),鼓勵(lì)大學(xué)生全面發(fā)展,展示個(gè)性特長(zhǎng)[7]。

    而在社會(huì)管理上,網(wǎng)吧是網(wǎng)絡(luò)成癮大學(xué)生上網(wǎng)的重要場(chǎng)所,加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)吧等上網(wǎng)場(chǎng)所的管理有利于控制網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)象的蔓延。政府要加強(qiáng)網(wǎng)吧管理,合理規(guī)劃網(wǎng)吧經(jīng)營(yíng)區(qū)域、分布密度和范圍,嚴(yán)格限制開(kāi)放時(shí)段,嚴(yán)格約束網(wǎng)吧的違規(guī)行為,強(qiáng)化從業(yè)人員職業(yè)道德,加強(qiáng)監(jiān)管和查處力度。

    3.加強(qiáng)學(xué)校教育引導(dǎo)

    學(xué)校在實(shí)施素質(zhì)教育時(shí),一方面,應(yīng)增強(qiáng)大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感和歷史使命感,努力提高大學(xué)生的鑒別能力、自控能力,引導(dǎo)大學(xué)生樹(shù)立正確的目標(biāo)方向,并將其內(nèi)化為自身行為的動(dòng)力。另一方面,要不斷加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育和引導(dǎo),對(duì)大學(xué)生在使用網(wǎng)絡(luò)方面存在的問(wèn)題進(jìn)行引導(dǎo),不能以簡(jiǎn)單化的方式進(jìn)行處理。通過(guò)制定科學(xué)的教育計(jì)劃,實(shí)施有效的教育管理,來(lái)推動(dòng)大學(xué)生在心理的各個(gè)方面進(jìn)一步發(fā)展成熟。

    學(xué)校應(yīng)豐富、美化、優(yōu)化網(wǎng)上信息資源,在校園網(wǎng)上重點(diǎn)建立一批精品網(wǎng)站,使網(wǎng)絡(luò)文化的主流呈積極向上之態(tài),為大學(xué)生提供一個(gè)良好的網(wǎng)上氛圍。要認(rèn)真掌握學(xué)生思想行為動(dòng)態(tài),結(jié)合大學(xué)生心理和生理發(fā)展規(guī)律,及時(shí)有效地將學(xué)生需要的網(wǎng)絡(luò)服務(wù)版塊凸顯出來(lái),提供快捷服務(wù),吸引學(xué)生參與,為大學(xué)生學(xué)習(xí)、生活提供全面、優(yōu)質(zhì)、高效的網(wǎng)絡(luò)服務(wù)。

    學(xué)校要引導(dǎo)和培養(yǎng)大學(xué)生其它良性的興趣愛(ài)好,以置換其原有成癮行為。高校應(yīng)通過(guò)對(duì)大學(xué)生科技、藝術(shù)、人文活動(dòng)的引導(dǎo),讓學(xué)生有機(jī)會(huì)發(fā)揮個(gè)性特長(zhǎng),參與個(gè)性特長(zhǎng)的訓(xùn)練和展示,養(yǎng)成良好的審美情趣。可以根據(jù)大學(xué)生的興趣和能力趨向引導(dǎo)組建大學(xué)生社團(tuán),配備專門指導(dǎo)老師,充分利用學(xué)校己有的可供學(xué)生使用的休閑娛樂(lè)場(chǎng)地設(shè)施,經(jīng)常舉辦一些科技、學(xué)術(shù)、文化、娛樂(lè)活動(dòng),讓學(xué)生展示特長(zhǎng),交流溝通,促使大學(xué)生在現(xiàn)實(shí)中而不是在虛擬環(huán)境中獲得歸屬感與滿足感。

    學(xué)校要科學(xué)地加強(qiáng)宿舍管理,長(zhǎng)期的高校教育管理實(shí)踐證明,規(guī)范宿舍管理和宿舍上網(wǎng)行為是比較有效的控制網(wǎng)絡(luò)成癮的辦法。大部分網(wǎng)絡(luò)成癮大學(xué)生都有過(guò)度使用網(wǎng)絡(luò)的現(xiàn)象,如在宿舍通宵上網(wǎng)、去網(wǎng)吧夜不歸宿等,如果宿舍管理中控制宿舍網(wǎng)絡(luò)開(kāi)通時(shí)間、宿舍樓開(kāi)閉時(shí)間、加強(qiáng)住宿情況檢查,就能及時(shí)了解這些學(xué)生的上網(wǎng)情況,以便采取相應(yīng)措施進(jìn)行教育引導(dǎo)。

    總之,大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的原因是非常復(fù)雜的,既有網(wǎng)絡(luò)本身特性的影響,又有內(nèi)在因素和外在因素的影響,因此全社會(huì)的參與是預(yù)防大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的重要途徑。

    [1]王志新.淺析大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的成因與防治[J].寧波高等??茖W(xué)校學(xué)報(bào),2004,(6).

    [2]馮國(guó)雙,郭繼志等.國(guó)內(nèi)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮研究進(jìn)展[J].中國(guó)醫(yī)學(xué)倫理學(xué),2004,(6).

    [3]劉桂芬,黃小流等.大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮及對(duì)策研究[J].理論探討,2002,(8).

    [4]劉建銀.互聯(lián)網(wǎng)成癮癥研究的新進(jìn)展[J].社會(huì)心理研究,2001,(2).

    [5]畢玉,蘇文亮等.大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮者心理行為特點(diǎn)的在線研究[J].中國(guó)臨床心理學(xué)雜志,2005,(13).

    [6]劉琳,謝世榮.大連大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮傾向發(fā)生率的調(diào)查[J].中國(guó)健康教育,2005,(2).

    [7]劉毅.大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮行為、意識(shí)調(diào)查分析[J].廣西社會(huì)科學(xué),2005,(8).

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