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    小年紀,大成績
    ——葉詩文的故事

    2011-01-19 12:03:46王燦秦磊
    游泳 2011年6期
    關鍵詞:省隊混合泳世錦賽

    文|王燦 圖|秦磊

    15歲,對于很多孩子來說,還正是和父母撒嬌的年齡,每天除了上課、游戲,或許不會有太多別的事情可言,而15歲的葉詩文卻生活在一個迥異的世界,她用多年的努力,創(chuàng)造出自己和游泳之間一個又一個的奇跡。

    讓我們將時間回溯到7月25日,第14屆上海游泳錦標賽游泳開賽第二日。200米個人混合泳決賽。最后的50米終極對決,前150米結束仍排在第五位的葉詩文憑借自由泳的極致發(fā)揮——29秒42,決賽八位選手中惟一在這個泳姿闖入30秒大關的人——連續(xù)超越四名對手實現(xiàn)超級大逆轉,以2分08秒90的成績,成為中國水軍歷史上最年輕的個人單項長池世錦賽冠軍,世界上第一位贏得世錦賽個人單項金牌的95后選手,也是女子200米個人混合泳項目歷史上首位在無“鯊魚皮”助力下游進2分09秒大關的選手。

    閱人無數(shù)的前中國游泳隊總教練陳運鵬說葉詩文是“真正的幾十年一遇的天才?!倍觳牛彩悄_踩在地上的,那么,這位15歲的“天才”小姑娘走過的是一條怎樣的路呢?

    “堅持”是唯一的

    世界上最難的事情就是堅持,對于葉詩文來說,也不例外——堅持學游泳、堅持訓練、甚至在身體不舒服的情況下堅持比賽,用她自己的話說,“我就是比別人多了一些堅持。”

    從2002年學習游泳,到2007年進入浙江省隊,葉詩文每天都在堅持訓練,除了泳池換水不能訓練的日子。2007年,當面臨是進入省隊還是當一名普通學生的選擇時,葉詩文的父母和她進行了一次溝通,那個時候的葉詩文幾乎是不假思索地說選擇游泳。這個看似輕易的決定,小姑娘其實已想了很久,但一直都沒做好決定,直到父親說到“如果你要選擇游泳,那就只有一條路可走,就要更加地努力”時,葉詩文堅定了決心。她說:“既然已經(jīng)堅持了這么久,自己又不想放棄,今后就一定會為著心中的目標而前進?!?/p>

    初進國家隊,除了訓練量大了許多,葉詩文感覺沒有太大的變化。最難忘的卻是一個很小的改變。

    在省隊訓練時,葉詩文都是跟在男隊員后面,這樣她就有了一個可以追逐的目標??墒堑搅藝谊牶?,都是自己游自己的,沒有可以參照的目標了,快慢只能看表,這令她很不習慣。沒辦法,只能堅持改變自己已經(jīng)養(yǎng)成多年的訓練方法。雖然最終還是克服了這個困難,但是對于初到國家隊的葉詩文來說,由不適應到適應這個改變的經(jīng)過卻是久久不能忘懷的。

    葉詩文坦言,自己曾經(jīng)也有過想放棄的時候,有的時候訓練會很累、很苦,一天下來除了想躺下來,什么都不想干,那個時候最想放棄。但是當自己一路堅持走過來的這些歷程出現(xiàn)在眼前時,那點苦,那點累,就什么都不算了。

    “心態(tài)”重要,但不關鍵

    從2010年4月在全國游泳冠軍賽上獲得200米混合泳冠軍,到同年廣州亞運會上為中國隊獲得200米混合泳和400米混合泳兩枚金牌,再到今年7月獲得上海世錦賽200米混合泳冠軍,葉詩文很好地詮釋了初生牛犢不怕虎的精神。那么,她的心路歷程又是怎樣的呢?

    葉詩文說,當自己取得第一個全國冠軍后,心態(tài)上幾乎沒有發(fā)生什么變化,心里更多的還是開心,因為這一枚金牌代表著這么多年的堅持和努力沒有白費。

    廣州亞運會上,葉詩文和邵依雯住在同一間宿舍,兩個人先后取得了冠軍,年齡相仿的兩個小姐妹心中的喜悅自然不必多說,用葉詩文現(xiàn)在的話說:“兩人當時在宿舍高興了很久,一邊鬧,一邊開心,一邊聊天,心情好到不知道該如何去形容?!?/p>

    而拿到世錦賽那枚寶貴的金牌后,葉詩文心里除了高興,更多地是激動——比賽結束的那天晚上,她激動得好久都沒有睡著。

    “心態(tài)”是很多運動員常說的一個詞,葉詩文卻很少提,她對“心態(tài)”有著自己的另一番解讀。

    葉詩文認為,心態(tài)對于運動員的發(fā)揮固然重要,但是如果把成績分成一百份,那么心態(tài)只占很少的一點點,也許只有百分之一,心態(tài)并不是影響成績的關鍵因素,真正對成績起決定作用的還是平時的訓練,而完美的心態(tài)就是保持一種良好的狀態(tài),不改變。心態(tài)不能決定一切,打個比方,一個不會游泳的人,即使有再好的心態(tài)和必勝的信心,他也不會取得第一,而一個人之所以能成功,必定和平時的訓練無法分開。所以,心態(tài)很重要,但是不關鍵。

    我愛學習

    和許多運動員一樣,葉詩文也面臨著學習與訓練時間相互沖突的問題。葉詩文說,原來在省隊的時候,一般都有比較固定的上課時間,但是到了國家隊以后,出國訓練以及比賽的次數(shù)多了,相應的學習時間也就少了,不過自己一直沒有放棄學習。

    葉詩文很重視英語的學習。她說,小時候父親就對她說,不論今后做什么,英語都是很重要的。當時葉詩文把這句話牢記在心,后來隨著國家隊經(jīng)常出國訓練、比賽,她對英語的重要性有了更深的認識。所以,現(xiàn)在一有時間她就學習英語、報英語班,利用休息時間背單詞。經(jīng)過一番努力,現(xiàn)在葉詩文已經(jīng)可以說比較流利的日常用語了。她的下一目標是希望再通過一段時間的努力,能使自己的英語口語像漢語一樣,可以和國外的朋友、教練隨心所欲地聊天。

    除了學習英語,葉詩文還很喜歡看書。她說父親經(jīng)常給她買很多各種類型的書,自己每次外出訓練時,都會帶上一些,每天訓練后,看看書,心情特別好。她最喜歡看偵探類的書,而且自己會一邊看一邊分析,當看到結局和自己分析的一樣時,就會很有成就感……

    15歲,一個花兒剛剛開始綻放的年齡。必定,葉詩文的故事還將繼續(xù),她與游泳的奇跡還將上演,她還將為我們帶來更大的驚喜。讓我們一起期待,一起為這位聰敏俊秀的小姑娘加油吧!

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