也談中長跑測試

　　《體育教學》2010年第4期張兵老師寫的《巧用學生胸卡測試中長跑》一文，在仔細學習之后，筆者認為存在幾個不足。
　　1.學生在測試中，在全力爭取好成績之余，還要分心于手中的胸卡，這不利于學生成績的發(fā)揮。若測試過程中，胸卡不小心掉了，該如何處理?無論如何處理，都不利于學生好成績的獲得。
　　2.遇到學生一窩蜂撞線的情形，文中采用了專人排隊處理的方法，但似乎沒有能從根本上解決好這個問題。終點處往往是最亂的，有測試的同學、等待測試的同學和圍觀的同學，想從這么多學生中準確地找到撞線的那幾個學生還是有難度的。
　　3.中長跑甚至再長一點距離，若出現(xiàn)“脫圈”情況，這個信息不能體現(xiàn)在學生的胸卡上。
　　我校采用的是穿(帶號碼的)背心的方法，感覺很方便。參加測試的不再是信息復雜的學生，而是一個個簡單的數(shù)字。具體方法如下。
　　
　　一、器材
　　
　　1.秒表一塊。
　　2.帶號碼的背心2套。
　　背心：前后是帶號碼的兩塊布，中間鏤空，用兩條有彈力的碎布條連接(這樣設計最大的好處在于無論多胖的學生都能穿)。
　　不同顏色的2套衣服：每套20件，并依次編號。測試時交替進行。另外，這些裝備在今后學校組織的籃球、足球比賽中都可以使用，利用率較高。
　　3.記分冊一份：包括測試學生的基本信息，如姓名、性別。
　　
　　二、測試人員
　　
　　1.體育教師。位置：終點處。職責：計時兼判定名次。
　　2.協(xié)助人員。
　　記錄員1人。位置：終點處。職責：在記分冊上給學生編號，在記分冊上準確記錄下學生的測試成績。
　　排隊1人。位置：跑道旁。職責：根據(jù)記分冊上的編號，給測試學生排隊，并要求測試學生穿上相對應號碼的背心。背心一字排開，要求學生考試結(jié)束后，按順序依次放好。
　　終點記錄員1人。位置：終點處，與體育教師相對。職責：學生過終點時，及時記下過終點的號碼。同時撞線的號碼，適當做下記號。
　　
　　三、測試方法
　　
　　學生在上跑道之前，穿好自己相對應號碼的背心。測試結(jié)束，按要求及時歸還背心。
　　體育老師依照學生到達終點的順序大聲喊出號碼，同時計時。
　　終點記錄員依次記下到達終點的號碼：
　　1.學生一窩蜂撞線時，終點記錄員應提前預判(大概有多少人，號碼是多少)，撞線時迅速寫下撞線的號碼，并及時核對，核對的關(guān)鍵是有無遺漏。原則上須判定每一個名次，但因為是中長跑測驗，還因為成績須自動進位到整秒，所以允許同時撞線的成績并列，這幾乎影響不到學生的最終成績。
　　2.若出現(xiàn)“脫圈”，則記下脫圈號碼，以備后用。
　　3.一組測試結(jié)束，在核查無誤后，協(xié)同體育教師、記錄員在記分冊上準確地記錄下學生的測試成績，號碼、姓名、成績?nèi)邔?br/>　　假如測試學生多的話，可依次交替進行。一組學生測試時，另一組學生穿背心準備。一組測試結(jié)束后，終點記錄員協(xié)同記錄員記錄測試成績。體育教師用第二塊秒表開始下一組的測