研究生時(shí)間管理對(duì)學(xué)業(yè)要求與主觀幸福感調(diào)節(jié)機(jī)制研究

呂麗霞，王經(jīng)緯，袁 婧

（承德醫(yī)學(xué)院，河北承德 067000）

研究生時(shí)間管理對(duì)學(xué)業(yè)要求與主觀幸福感調(diào)節(jié)機(jī)制研究

呂麗霞，王經(jīng)緯，袁 婧

（承德醫(yī)學(xué)院，河北承德 067000）

研究生；時(shí)間管理；學(xué)業(yè)要求；主觀幸福感

在現(xiàn)代快速的生活節(jié)奏下，時(shí)間管理傾向作為一種管理時(shí)間的能力顯得尤為重要。Jex等[1]的研究表明時(shí)間管理作為一種調(diào)節(jié)變量，能夠緩解壓力源和工作緊張之間的關(guān)系。時(shí)間管理能否作為學(xué)業(yè)要求和主觀幸福感的調(diào)節(jié)變量呢？當(dāng)個(gè)體面對(duì)較大的學(xué)業(yè)壓力時(shí)，是否擁有高的時(shí)間管理能力就會(huì)體驗(yàn)到高的主觀幸福感呢？本研究就這些問(wèn)題進(jìn)行了探討。

1 資料與方法

1.1 對(duì)象 以全日制在讀研究生為研究對(duì)象，采用二級(jí)整群取樣的方法，抽取河北省7所普通高校的全日制在讀研究生，發(fā)放問(wèn)卷800份，回收問(wèn)卷786份，其中有效問(wèn)卷715份，有效率91%。有效問(wèn)卷中男性414人、女性301人，理工科類(lèi)328人、文史類(lèi)260人、其它專(zhuān)業(yè)類(lèi)127人。

1.2 工具及方法 采用問(wèn)卷調(diào)查的方法，以青少年時(shí)間管理傾向量表（內(nèi)部一致性信度系數(shù)為0.62-0.81）[2]、總體幸福感量表（內(nèi)部一致性系數(shù)為0.85-0.95）[3]、學(xué)業(yè)要求量表[4]進(jìn)行調(diào)查研究。學(xué)業(yè)要求量表是在《工作要求問(wèn)卷》的基礎(chǔ)上，根據(jù)研究生的特點(diǎn)修訂而成，修訂后的量表共六個(gè)項(xiàng)目，并對(duì)量表進(jìn)行了信度檢驗(yàn)，內(nèi)部一致性系數(shù)是0.66。

2 結(jié)果

2.1 不同時(shí)間管理傾向研究生主觀幸福感比較 見(jiàn)表1。對(duì)被試在時(shí)間管理傾向上的得分進(jìn)行高低排序，前27%的被試歸為高時(shí)間管理傾向組，后27%歸為低時(shí)間管理傾向組，中間為中時(shí)間管理傾向組。不同時(shí)間管理傾向研究生主觀幸福感比較：高時(shí)間管理傾向明顯低于中、低時(shí)間管理傾向，中時(shí)間管理傾向明顯低于低時(shí)間管理傾向（P＜0.01）。

表1 不同時(shí)間管理傾向的研究生主觀幸福感比較（n=715）

2.2 不同學(xué)業(yè)要求和不同時(shí)間管理傾向的研究生主觀幸福感比較 見(jiàn)表2-3。對(duì)被試在學(xué)業(yè)要求上的得分進(jìn)行高低排序，前27%的被試歸為高學(xué)業(yè)要求組，后27%歸為低學(xué)業(yè)要求組，中間為中等學(xué)業(yè)要求組。不同時(shí)間管理傾向和不同學(xué)業(yè)要求的研究生主觀幸福感比較：在任何時(shí)間管理傾向下水平下，研究生的主觀幸福感在低學(xué)業(yè)要求下顯著高于高學(xué)業(yè)要求（P＜0.05）；在高時(shí)間管理傾向水平上，研究生主觀幸福感在低學(xué)業(yè)要求下顯著高于中學(xué)業(yè)要求（P＜0.05）。

表2 不同學(xué)業(yè)要求和不同時(shí)間管理傾向的研究生主觀幸福感基本情況（n=715）

表3 不同學(xué)業(yè)要求和不同時(shí)間管理傾向的研究生主觀幸福感結(jié)果比較（n=715）

2.3 研究生時(shí)間管理傾向?qū)W(xué)業(yè)要求和主觀幸福感的調(diào)節(jié)作用分析 通過(guò)3×3方差分析，考察時(shí)間管理傾向與學(xué)業(yè)要求在主觀幸福感上的交互作用：時(shí)間管理傾向不同水平和學(xué)業(yè)要求不同水平交互作用不顯著（P＞0.05）（見(jiàn)表4），表明時(shí)間管理傾向在學(xué)業(yè)要求和主觀幸福感間沒(méi)有調(diào)節(jié)作用。

表4 時(shí)間管理傾向、學(xué)業(yè)要求高中低分組對(duì)主觀幸福感影響的方差分析

3 討論

3.1 研究生時(shí)間管理傾向的高低影響其主觀幸福感 本研究結(jié)果顯示，不同時(shí)間管理傾向的研究生，主觀幸福感存在顯著差異，時(shí)間管理傾向越高，主觀幸福感越低。這說(shuō)明時(shí)間管理傾向作為一種人格傾向，它可能與個(gè)人的成就有正相關(guān)，但對(duì)于個(gè)體來(lái)說(shuō)，具有了較高的時(shí)間管理傾向并不意味著就會(huì)體驗(yàn)到幸福，相反，本研究結(jié)果顯示，低時(shí)間管理傾向的研究生反而體驗(yàn)到更高的主觀幸福感。因此提示，在今后關(guān)于時(shí)間管理傾向的研究上，可以與A型性格的研究結(jié)合起來(lái)，更深入客觀地探討時(shí)間管理傾向?qū)€(gè)體的影響。

3.2 研究生學(xué)業(yè)要求的高低影響其主觀幸福感 學(xué)業(yè)要求高的研究生主觀幸福感顯著低于學(xué)業(yè)要求低的研究生，原因可能是學(xué)業(yè)要求作為研究生面臨的壓力源之一，會(huì)對(duì)主觀幸福感產(chǎn)生影響，在以大學(xué)生為被試的研究中，也得出了相同結(jié)論[5]。

3.3 研究生時(shí)間管理傾向?qū)W(xué)業(yè)要求和主觀幸福感沒(méi)有調(diào)節(jié)作用 研究生的時(shí)間管理傾向?qū)W(xué)業(yè)要求和主觀幸福感沒(méi)有調(diào)節(jié)作用，出現(xiàn)這一結(jié)果的可能原因是研究生在管理時(shí)間的過(guò)程中沒(méi)有結(jié)合其它策略。Ranjita[6]對(duì)大學(xué)生的研究表明，時(shí)間管理只有和其它有關(guān)的策略相結(jié)合，才是降低學(xué)業(yè)壓力的有效途徑。

[1]Jex SM,Elacqua TC.Time Management as a moderator of relations between stressors and employee strain[J].Work & Stress,1999,13(2):182-199.

[2]黃希庭，張志杰.青少年時(shí)間管理傾向量表的編制[J].心理學(xué)報(bào)，2001，33(4):338-343.

[3]段建華.總體幸福感量表在我國(guó)大學(xué)生中的使用結(jié)果與分析[J].中國(guó)臨床心理學(xué)雜志，1996，4（1）：56-57.

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[5]鄧凌.中學(xué)優(yōu)生與后進(jìn)生時(shí)間管理傾向的比較研究[J].中國(guó)臨床心理學(xué)雜志，2005，13（2）：190-192.

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