高校實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中存在問題的分析與建議

□天津科技大學(xué) 齊玉剛 黃津虹

高校實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中存在問題的分析與建議

□天津科技大學(xué) 齊玉剛 黃津虹

通過對《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試中的臺階試驗、身高標(biāo)準(zhǔn)體重等指標(biāo)測試中出現(xiàn)的問題，本文采用實驗法對臺階試驗、身高標(biāo)準(zhǔn)體重測試指標(biāo)進(jìn)行了研究。研究結(jié)果顯示：臺階高度作為影響負(fù)荷強(qiáng)度的重要指標(biāo)直接影響臺階指數(shù)，應(yīng)根據(jù)不同身高選擇相應(yīng)的臺階高度以提高心功能測試的效度。大學(xué)生體脂率與“身高標(biāo)準(zhǔn)體重”指數(shù)的相關(guān)系數(shù)（男生R＝0.5181，女生R＝0.5891），呈低度相關(guān)，因此，將“身高標(biāo)準(zhǔn)體重”作為評價身體成分的指標(biāo)顯然缺少理論依據(jù)。此外，在實施過程中組織管理、儀器使用與數(shù)據(jù)的采集、上報數(shù)據(jù)的真實性等方面仍存在一些不足和缺陷，為此提出了相應(yīng)的對策與建議。

高校；體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)；建議

《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是教育部、國家體育總局在總結(jié)了2002年《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》試行情況的基礎(chǔ)上，根據(jù)新的形勢進(jìn)行了修改和完善后于2007年正式頒布實施的（以下簡稱《標(biāo)準(zhǔn)》）。

《標(biāo)準(zhǔn)》實施的宗旨是為了加強(qiáng)學(xué)校體育工作，貫徹健康第一的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，提高學(xué)生的身體健康素質(zhì)，激勵學(xué)生主動自覺地參加經(jīng)常性的體育鍛煉，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，進(jìn)而全面提高學(xué)生的體質(zhì)和健康水平。

然而，《標(biāo)準(zhǔn)》實施以來，已有不少的報道對《標(biāo)準(zhǔn)》中的臺階試驗、身高標(biāo)準(zhǔn)體重作為評價指標(biāo)的科學(xué)性提出了質(zhì)疑。為此，本文通過實驗，對臺階試驗、身高標(biāo)準(zhǔn)體重測試指標(biāo)的信度與效度進(jìn)行了研究，并對《標(biāo)準(zhǔn)》實施過程中組織管理、儀器使用與數(shù)據(jù)的采集、上報數(shù)據(jù)的真實性等方面存在的一些不足和缺陷，提出了相應(yīng)的解決方法。

一、《標(biāo)準(zhǔn)》中評價指標(biāo)的科學(xué)性有待商榷

1.《標(biāo)準(zhǔn)》中大學(xué)生評價指標(biāo)體系

《標(biāo)準(zhǔn)》是在2002年《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》試行情況的基礎(chǔ)上改進(jìn)而來的。大學(xué)生組別所涉及的測試指標(biāo)主要包括身體形態(tài)、身體機(jī)能和身體素質(zhì)三大類。

從表1中可以顯見，《標(biāo)準(zhǔn)》中的大學(xué)生組別分為五類，其中，身高標(biāo)準(zhǔn)體重、肺活量體重指數(shù)為必測項目，其它均可選側(cè)一項。從對天津市7所院校的《標(biāo)準(zhǔn)》測試項目調(diào)查表明，在選側(cè)項目中幾乎多是臺階試驗、坐位體前屈（女）、握力體重指數(shù)（男）、立定跳遠(yuǎn)（男、女）。這固然與儀器測量，測試數(shù)據(jù)采集方便有較大的關(guān)系，但通過近三年的實踐，《標(biāo)準(zhǔn)》測試的指標(biāo)體系中亦存在不同的缺陷。

表1 《標(biāo)準(zhǔn)》大學(xué)生組別評價指標(biāo)體系

2.身高標(biāo)準(zhǔn)體重評價標(biāo)準(zhǔn)

《標(biāo)準(zhǔn)》將“身高標(biāo)準(zhǔn)體重”作為評價學(xué)生肥胖程度的指標(biāo)，目的在于通過測量學(xué)生的身高和體重（形態(tài)學(xué)指標(biāo)）判斷是否發(fā)育正常，屬于身體成分的研究范疇。

身高標(biāo)準(zhǔn)體重（weight－to－h(huán)eight table），是一個評價體重相對于身高來說是否存在“超重”（overweight）或“體重過輕”（underweight）的派生指標(biāo)，該指標(biāo)適合評價相同年齡和性別的個體。但是，此方法往往難以區(qū)分引起體重變化的原因，例如，超重到底是由于肌肉過多（over weight）引發(fā)，還是體脂含量過多（over fat）引發(fā)。

測量身體成分的方法有多種，常用的經(jīng)典方法是水下稱重法、電阻抗法等。采用形態(tài)學(xué)評價指標(biāo)有“身高標(biāo)準(zhǔn)體重”、BMI指數(shù)等方法，為了客觀地評價“身高標(biāo)準(zhǔn)體重”方法在測量人體肥胖程度的實際意義，筆者采用水下稱重法對408例男女大學(xué)生的體脂率指標(biāo)進(jìn)行了測試，并對大學(xué)生身體成分與“身高標(biāo)準(zhǔn)體重”等其它間接反應(yīng)人體形態(tài)指標(biāo)進(jìn)行了相關(guān)的實驗分析。實驗結(jié)果表明，大學(xué)生體脂率與“身高標(biāo)準(zhǔn)體重”指數(shù)的相關(guān)系數(shù)（男生R＝0.5181，女生R＝0.5891），呈低度相關(guān)，將“身高標(biāo)準(zhǔn)體重”作為評價身體成分的指標(biāo)顯然缺少理論依據(jù)。

因為《標(biāo)準(zhǔn)》中身高標(biāo)準(zhǔn)體重方法均不能真實反映人體脂肪含量和分布。因此，從某種意義上而言，它不能精確解釋人體的脂肪的百分比，將它們視為評價人體超重、肥胖的指標(biāo)還有待于研究。

3.臺階試驗

臺階試驗作為運動負(fù)荷實驗的一種形式，是在運動試驗下觀察受試者心血管功能水平，主要通過觀察定量負(fù)荷持續(xù)運動的時間、運動中心血管的反應(yīng)及負(fù)荷后心率回復(fù)速度來評定心血管系統(tǒng)機(jī)能水平.該方法具有簡便，不需動用精密儀器及無創(chuàng)性操作等優(yōu)點，因而被廣泛地應(yīng)用于學(xué)生、成年人群的心血管機(jī)能評價中。

《標(biāo)準(zhǔn)》對大學(xué)生心功能檢測采取的臺階試驗方法是利用固定高度（男40cm，女35cm）的臺階，按公式計算定量負(fù)荷運動后恢復(fù)期脈搏臺階指數(shù)來評價受試者心血管功能，此方法被稱為“日本臺階試驗”［3］，屬于改良的哈佛臺階實驗方法。在臺階試驗中，影響功率的主要因素除了有速度、時間和高度外，測試者自身體重以及身高（下肢長度）都是重要的影響因素。

《標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）》實施以來，國內(nèi)學(xué)者對臺階實驗評定心血管功能的可靠性有諸多研究，但不同研究所獲得的臺階試驗效度指數(shù)差異較大，因此，對臺階試驗反映學(xué)生的心血管機(jī)能提出了質(zhì)疑。例如劉一定等認(rèn)為，臺階試驗是在實驗室檢測心功能的一種手段，而作為大面積的檢測手段，其可行性差、太費時，不便于大面積檢測和操作；且不同個體，由于體重不同，上下臺階的負(fù)荷不同，導(dǎo)致體重大者做功大，心臟負(fù)荷大，體重小者做功小，心臟負(fù)荷?。?］。王健、鄧樹勛認(rèn)為，臺階試驗指數(shù)評價心血管功能具有“高誤差和低相關(guān)”的現(xiàn)象；不能有效反映以最大攝氧量、最大心輸出量為代表的心臟功能增齡性變化規(guī)律及其性別差異；與耐力跑成績的相關(guān)性普遍較低且有較大范圍的差異等［4］。

此外，由于不同身高的測試者，下肢長度存在較大的差異，從生物力學(xué)角度考慮，在相同高度的臺階上完成上下動作，顯然做功大小是不同的，因此，受試者在作功不同的情況下所測定的臺階指數(shù)必然會影響心血管功能評價的準(zhǔn)確性。筆者在2009年運用脈沖多普勒超聲心臟結(jié)構(gòu)及心臟功能檢測的方法，對臺階實驗高度的合理性和測試效度進(jìn)行了研究。選取67名男性健康大學(xué)生，分為：A組，身高低于170cm；B組，身高170－180cm；C組，身高大于180cm。對受試者分別利用三種高度（35cm；40cm；45cm）的臺階測定臺階指數(shù)，并同步進(jìn)行安靜時的中等負(fù)荷脈沖多普勒心功能測試，并與臺階指數(shù)進(jìn)行了相關(guān)性檢驗（p＜0.05）。

研究結(jié)果表明，不同身高的學(xué)生在采用不同高度臺階試驗后，所得臺階指數(shù)有顯著差異；A組的學(xué)生用35cm、B組的學(xué)生用40cm、C組的學(xué)生采用45cm高度的臺階分別得出的臺階指數(shù)與各自的超聲心功能結(jié)果相關(guān)性最高。

該研究結(jié)論說明，臺階高度作為影響負(fù)荷強(qiáng)度的重要指標(biāo)直接影響臺階指數(shù)，因此，應(yīng)根據(jù)不同身高選擇相應(yīng)的臺階高度以提高心功能測試的效度。基于此，筆者建議身高小于169cm的學(xué)生用35cm的臺階；身高170－180cm的學(xué)生用40cm的臺階；身高大于180cm的學(xué)生用45cm的臺階。

同時還應(yīng)指出，在大量的測試中，臺階試驗有其局限性。例如，測試場地和器材應(yīng)有一定的要求、測試時間較長（從組織學(xué)生、分配指脈夾、跟著節(jié)奏上下臺階到數(shù)據(jù)采集結(jié)束大約10min），加之心臟不好的學(xué)生不能參加體質(zhì)健康測試等，這都會影響測試結(jié)果的準(zhǔn)確性。

4.耐力素質(zhì)（1000米跑（男）、800米跑）

《標(biāo)準(zhǔn)》中規(guī)定用1000米跑（男）/800米跑（女）來評價學(xué)生心肺功能和耐力水平，并作為與臺階試驗相對應(yīng)的選測指標(biāo)，即二者可以選擇一項測試。盡管1000米跑（男）/800米跑（女）作為一項評價有氧耐力指標(biāo)已在我國學(xué)生體質(zhì)評價中使用多年，但其并非是十分理想的指標(biāo)。因為，運動生理學(xué)研究早已定論，有氧耐力是指長時間進(jìn)行的有氧供能的工作能力。而負(fù)荷強(qiáng)度作為人體最大負(fù)荷強(qiáng)度的75%—85%，時間最少為5分鐘，而在實際測試中，大部分學(xué)生剛剛進(jìn)入心肺功能最佳時期時運動業(yè)已結(jié)束，這樣，不利于有氧耐力的提高。

作為與臺階試驗相對應(yīng)的選測指標(biāo)，應(yīng)當(dāng)體現(xiàn)在測試結(jié)果和評分標(biāo)準(zhǔn)上的高度一致性。然而，在實際操作測試結(jié)果中會有較大差異。測試臺階試驗的學(xué)生得分遠(yuǎn)高于1000米跑（男）/800米跑（女），從而使得數(shù)據(jù)的信度較差。國內(nèi)學(xué)者對1000米跑（男）/800米跑（女）與臺階試驗測試結(jié)果也進(jìn)行了大量的研究。如段黔冰等的研究指出，中長跑和臺階試驗應(yīng)該同時作為評價心功能的指標(biāo)不能相互代替［5］。但實際測試過程中，臺階試驗相對而言更容易為學(xué)生所接受.而中長跑項目的測試對大多數(shù)學(xué)生來說運動強(qiáng)度大、對學(xué)生身心影響較大，容易使學(xué)生產(chǎn)生“厭跑”和“畏懼感”的心理。為此，可以考慮借鑒國外發(fā)達(dá)國家相應(yīng)的評價指標(biāo)，例如，日本對學(xué)生有氧能力的測試與評價則取消了臺階試驗而采用了20m往返跑和快步走來替代，尤其是20歲以后則取消了1500米和1000米跑而改為走，這是一項重大的創(chuàng)新［6］。

二、《標(biāo)準(zhǔn)》測試中儀器使用與數(shù)據(jù)的采集不準(zhǔn)確

測試儀器的使用對提高測試的精確度，避免人工數(shù)據(jù)輸入和計算方式，減少測試人員的工作量無疑是一種技術(shù)進(jìn)步。但是，幾乎所有學(xué)校一致認(rèn)為，由于測試儀器設(shè)計上的缺陷，容易導(dǎo)致數(shù)據(jù)的采集不準(zhǔn)確，加之產(chǎn)品質(zhì)量不過關(guān)，使其在測試中經(jīng)常出故障。

1.肺活量測試儀

肺活量的概念是指一次盡力吸氣后，再最大用力呼出的氣體總量。決定肺活量大小的主要因素是胸廓大小和呼吸肌力量。但是“肺活量測試儀”使用說明卻明確要求中等吹氣速度最好，致使“肺活量測試儀”的設(shè)計要求與肺活量的概念內(nèi)涵矛盾。測試中發(fā)現(xiàn)，以中速均勻用力吹氣比快速爆發(fā)式用力所吹的肺活量值明顯增大，再由于測試學(xué)生對測試要求理解上的不一致，很容易影響肺活量的測試成績。此外，“肺活量測試儀”在大量使用后外部設(shè)施更換頻繁也易導(dǎo)致測試數(shù)據(jù)不準(zhǔn)確。

2.立定跳遠(yuǎn)測試儀

立定跳遠(yuǎn)測試儀的穩(wěn)壓電源若工作時間較長容易損壞，兩側(cè)紅外測試儀外設(shè)被踩中踏后會出現(xiàn)檢測不到外設(shè)的情況；同時，測試墊硬度普遍過大，存在容易損傷關(guān)節(jié)的危險。

3.臺階實驗測試儀

《標(biāo)準(zhǔn)》中明確規(guī)定上下臺階時有技術(shù)動作的要求：即上下臺階時腿必須伸直，并伴有節(jié)拍的要求，測試者必須跟著節(jié)拍器上下臺階，如果3次跟不上節(jié)奏就要停止測試。在測試的時間上，要求上下臺階3min，上下臺階結(jié)束后30s內(nèi)夾上指脈夾等。這些環(huán)節(jié)都必須嚴(yán)格控制，否則測試的結(jié)果就不準(zhǔn)確。而在實際的操作過程中，這些環(huán)節(jié)往往不是測試人員完全能控制的，這與學(xué)生對《標(biāo)準(zhǔn)》的認(rèn)識及對體育鍛煉的態(tài)度密不可分。

此外，臺階試驗耗時長，每組被測學(xué)生從準(zhǔn)備到測試結(jié)束至少需要7min時間，如有的學(xué)生在測試過程中跟不上節(jié)奏，將會打亂整個小組的測試進(jìn)程，耗時也會更多。同時，臺階實驗測試儀經(jīng)常出現(xiàn)指脈夾與集線器接觸不良的狀況，導(dǎo)致不能采集數(shù)據(jù)，或出現(xiàn)測試成績的不正常情況。

三、《標(biāo)準(zhǔn)》實施過程中組織管理存在的問題

《標(biāo)準(zhǔn)》要求，學(xué)生測試成績需在良好以上，方可參加三好學(xué)生、獎學(xué)金評選。達(dá)到優(yōu)秀以上標(biāo)準(zhǔn)，方可獲得體育獎學(xué)分。普通高中、中等職業(yè)學(xué)校和普通高等學(xué)校學(xué)生畢業(yè)時，《標(biāo)準(zhǔn)》測試成績達(dá)不到50分者按肄業(yè)處理［4］。從制度上說，《標(biāo)準(zhǔn)》測試成績不僅反映學(xué)生個體的健康水平，而且關(guān)系到學(xué)生和學(xué)校的切身利益。然而，學(xué)生在測試過程中，有時會采取多種不正當(dāng)?shù)姆椒▉硖岣叱煽?，由此造成了測試成績的可信度不高［6］。

1.學(xué)生弄虛作假

雖然測試前再三強(qiáng)調(diào)測試要求和紀(jì)律，但由于測試學(xué)生較多，難免產(chǎn)生弄虛作假現(xiàn)象，且很難保證每個學(xué)生都完全按操作規(guī)范認(rèn)真測試。學(xué)生在測試中弄虛作假主要表現(xiàn)在以下幾個方面：

（1）代替測試。由于測試時是輸入學(xué)生的學(xué)號或直接刷卡，老師或管理人員不可能把學(xué)生與學(xué)號一一對應(yīng)，加之測試學(xué)生人數(shù)較多，代替測試行為時有發(fā)生。

（2）有些學(xué)生趁管理不到位的時候，在立定跳遠(yuǎn)測試時，有時出現(xiàn)兩名學(xué)生配合進(jìn)行，一名學(xué)生從起跳線跳出測試區(qū)，另一名學(xué)生則從測試區(qū)外跳入測試區(qū)所應(yīng)達(dá)到的距離處，而測試儀器對此難以區(qū)分，從而造成測試成績的虛假。

（3）臺階實驗測試時，故意放慢上下臺階節(jié)奏是該項目測試時比較普遍存在的現(xiàn)象。而臺階試驗中，上下臺階的節(jié)奏是影響功率的主要因素，其測試的信度可想而知。

（4）身高體重測試時，有的學(xué)生因為體重不足就在衣服里加裝重物以增加體重；握力測試時，低頭用雙手進(jìn)行，結(jié)果使測試成績大大提高，如此等等。

2.受利益驅(qū)動學(xué)校上報的數(shù)據(jù)不真實

教育部近幾年對高校開展了《本科教學(xué)工作水平評估》，其評估指標(biāo)體系規(guī)定：學(xué)生《標(biāo)準(zhǔn)》的合格率在97%以上的等級為優(yōu)秀。有些學(xué)校為了順利通過評估，瞞報或虛報《標(biāo)準(zhǔn)》的合格率。令人不可思議的是“中國學(xué)生體質(zhì)健康”資料顯示，大學(xué)生體質(zhì)呈逐年下降的趨勢，而已經(jīng)通過教育部評估的高校中幾乎《標(biāo)準(zhǔn)》合格率都超過了97%，進(jìn)而都達(dá)到了優(yōu)秀的成績。王茂瓊等研究后得出結(jié)論，估計在評估時所上報的數(shù)據(jù)大約有60%左右比例是經(jīng)過人工修改的。

四、《標(biāo)準(zhǔn)》實施的對策與建議

1.取消臺階實驗測試

由于臺階實驗測試自身存在缺陷，諸如不同身高的測試者下肢長度存在較大的差異、因體重不一導(dǎo)致上下臺階的負(fù)荷不同，從而導(dǎo)致測試信度較低其可行性較差。此外，該實驗太費時間，每個學(xué)生至少需要7－8分鐘時間方能完成，因而不便于大面積檢測和操作。

實踐表明，導(dǎo)致學(xué)生體質(zhì)下降的因素很多，其中之一是缺乏耐力訓(xùn)練。由于運動強(qiáng)度的原因，對于《標(biāo)準(zhǔn)》選用的1000米跑（男）和800米跑（女）的測試，多數(shù)學(xué)生較為恐懼。為此，筆者建議采用對耐力有效性較高12分鐘跑來替代。因為12分鐘跑與最大吸氧量最為相關(guān)，既反映了耐力水平又是鍛煉的手段，而且學(xué)生在運動中可以根據(jù)體質(zhì)情況控制速度，容易被學(xué)生所接受。

2.改進(jìn)身高標(biāo)準(zhǔn)體重指標(biāo)評價方法

《標(biāo)準(zhǔn)》的“身高標(biāo)準(zhǔn)體重”屬于身體成分的研究范疇，而《標(biāo)準(zhǔn)》中的身高標(biāo)準(zhǔn)體重指標(biāo)評價方法如前所述，無法區(qū)分引起體重變化的原因，因此，使得測試的信度較低。特別是我國地域廣闊，人口眾多，不同地域受環(huán)境、民族、飲食習(xí)慣等因素的影響，形成了不同的人體發(fā)育特點?？梢?，單純采用身高體重的形態(tài)學(xué)指標(biāo)判斷學(xué)生是否發(fā)育正常是不科學(xué)的。測量身體成分的方法有多種，近年來電阻抗法應(yīng)用較多，筆者建議在資金允許的條件下可以在小范圍試驗后加以推廣。

3.提高測試儀器的質(zhì)量

測試儀器的質(zhì)量決定《標(biāo)準(zhǔn)》測試數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確程度。因此，提高測試儀器的質(zhì)量，確保測試數(shù)據(jù)的有效性和可靠性是前提條件。上級主管部門應(yīng)加強(qiáng)對測試儀器生產(chǎn)的監(jiān)管，對不合格的生產(chǎn)廠家要堅決取蹄，同時，還要考慮到學(xué)校的經(jīng)費狀況，盡可能降低測試儀器成本，加強(qiáng)售后服務(wù)，確?！稑?biāo)準(zhǔn)》測試工作的順利進(jìn)行。

4.加強(qiáng)學(xué)校體育教育工作，實行《標(biāo)準(zhǔn)》抽測制度

《標(biāo)準(zhǔn)》作為國家的政策法規(guī)制度應(yīng)當(dāng)保持測試數(shù)據(jù)真實性。鑒于在校大學(xué)生人數(shù)眾多，在《標(biāo)準(zhǔn)》執(zhí)行的過程中會給各級各類學(xué)校的體育工作增加不少的負(fù)擔(dān)。為此，建議各級各類學(xué)校加大對學(xué)生體育鍛煉的改革與創(chuàng)新，努力在提高學(xué)生體質(zhì)上下功夫，教育部可在每年組織專家到各省市隨機(jī)抽測若干所學(xué)校，作為上報數(shù)據(jù)的重要參考，以確保測試數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性。

[1]教育部，國家體育總局.國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)解讀[M].北京:人民教育出版社，2007.

[2]國家體育總局.國民體質(zhì)測定標(biāo)準(zhǔn)手冊(成人部分)[Z].北京:國家國民體質(zhì)監(jiān)測中心，2005.

[3]劉定一，曹電康，李瑞年.對《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中臺階試驗的研究與建議[J].體育科學(xué)，2004，24（10）：54-55.

[4]王建，鄧樹勛.臺階試驗質(zhì)疑[J].中國體育科技，2003（2）：61-64.

[5]段黔冰，張和莉.大學(xué)生心功能評定指標(biāo)實施效果的對比研究[J].體育科學(xué)，2005，25（6）：84-86.

[6]王茂瓊,張啟迪.高?！秶覍W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實施中存在的問題及對策[J].成都體育學(xué)院學(xué)報，2009（2）：82-84.

G647

項目名稱：天津市文化藝術(shù)科學(xué)研究規(guī)劃項目。項目號：C08045。