中國男孩大多『胖無力』

中國男孩大多『胖無力』

據(jù)新近出版的《拯救男孩》披露，中國男孩的體質(zhì)正在走下坡路。該書的第二作者、首都師范大學(xué)心理系講師李文道博士說，男孩的身材確實(shí)比上一代人高了，但和近鄰日本相比，男孩的平均身高卻比日本同齡人矮了不少。相比較增長有限的個(gè)頭，男孩的體重增加則明顯“失控”。如1985－2005年，7－22歲城市男孩肥胖率就由0.19%飆升至11.39%。中國青少年研究中心副主任孫云曉給中國男孩創(chuàng)造了一個(gè)貼切的形容詞：“胖無力”?！俺肃l(xiāng)村男孩在50米跑上的速度略有提升外，在其他諸如肺活量、下肢爆發(fā)力、力量、耐力跑等各個(gè)指標(biāo)上，男孩的得分連連下降。”

專家分析，從先天來說，有些現(xiàn)代女性在懷孕時(shí)為了保持身材不肯多吃，或者盲目“進(jìn)補(bǔ)”，都會(huì)影響到孩子將來的體質(zhì)發(fā)育。此外，孕婦過度使用遮陽傘、防曬霜，都易造成體內(nèi)維生素D和鈣缺乏；環(huán)境污染日益嚴(yán)重，食品中有害添加成分日漸增多等問題，都成為影響胎兒發(fā)育的“黑手”。從后天來說，不良的飲食習(xí)慣和生活方式要負(fù)上很大的責(zé)任。沉湎于網(wǎng)絡(luò)、電腦游戲而疏于運(yùn)動(dòng)，是導(dǎo)致肥胖的重要原因。李文道認(rèn)為，男孩天性就需要大運(yùn)動(dòng)量，但現(xiàn)在學(xué)校課業(yè)負(fù)擔(dān)太重，運(yùn)動(dòng)時(shí)間被壓縮到幾乎為零。同時(shí)，學(xué)校出于安全考慮，大量拆除運(yùn)動(dòng)設(shè)備，也限制了男孩的活動(dòng)。

華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院羅小平教授建議，首先，應(yīng)該從婚前、孕前體檢開始，加強(qiáng)保健，均衡營養(yǎng)，積極鍛煉身體，以免疾病或不良生活習(xí)慣影響到下一代。其次，準(zhǔn)媽媽應(yīng)盡量選擇順產(chǎn)，并在產(chǎn)后保證4－6個(gè)月的母乳喂養(yǎng)。李文道則強(qiáng)調(diào)，鼓勵(lì)孩子多運(yùn)動(dòng)，改變不良生活習(xí)慣尤其重要。

（據(jù)《生命時(shí)報(bào)》）