對學生體質(zhì)下降的原因分析及對策

謝玉清

摘 要:隨著社會經(jīng)濟及生活條件的改善,各方面的條件都在提高,然而在學校組織的體質(zhì)測試中卻發(fā)現(xiàn)各項體質(zhì)指標在明顯下降。筆者就此對其原因進行了了解,并根據(jù)自己的實際教學,提出了三點建議:一、愛心對待學生;二、用心組織教學;三、適當隨意,激發(fā)學生的積極性。

關(guān)鍵詞:體質(zhì)指標 體質(zhì)下降 對策

根據(jù)全國體質(zhì)監(jiān)測數(shù)據(jù),我國自1985年以來中小學生體質(zhì)連續(xù)下降,在我們學校組織的身體健康體質(zhì)測試中也同樣發(fā)現(xiàn)學生的各項體質(zhì)指標明顯下降趨勢。筆者認為有下面幾個原因:①鍛煉時間少;②室內(nèi)活動多,孩子們熱衷于玩電腦游戲;③對身體很有好處的一些基本傳統(tǒng)體育項目,如小學的“跳山羊”、跳高、單雙杠等因具有一定危險性被老師放棄;④飲食結(jié)構(gòu)的不合理,如碳酸飲料、快餐等,對孩子們的身體無益;⑤家境優(yōu)越,嬌生慣養(yǎng),造成孩子的惰性。作為一名體育教師,怎樣在體育課中盡自己的責任,改變這種現(xiàn)狀呢?我從自身出發(fā)總結(jié)了以下幾點:

一、愛心對待學生

體育教師愛學生,不僅要根據(jù)學生的年齡、性別、身體狀況合理地安排和調(diào)節(jié)運動負荷,而且要做到:風天,讓學生背風而立;熱天,置學生于樹蔭之下;雨天,游戲于教室之中;冷天,考慮學生衣著是否單薄。更要以一種表揚、鼓勵、引導、關(guān)懷、教育和幫助的平和心態(tài)對待學生。做到與學生心靈上的溝通,了解學生的喜、怒、哀、樂,才能做好教書育人的工作。

心理學表明,社會生活環(huán)境,對人們的心理發(fā)展起著重要的潛移默化的作用,這個作用對小學生最為明顯?，F(xiàn)在的學生大多數(shù)是獨生子女,在家里他們得到親人的百般呵護,在學校他們也希望得到小朋友的注意和贊賞,特別是得到老師的尊重和和撫愛,以得到老師的愛作為努力學習、奮發(fā)向上的動力。為此,教師要以愛心去貼近童心,以愛心去培養(yǎng)愛心,用愛去撫慰他們的心靈,用愛的暖流去開啟他們的心扉。使他們在充滿愛的課堂氣氛中學習、鍛煉,在學習和鍛煉中感到安全、幸福和溫馨。惟有“愛”教師才能調(diào)動學生“學”的積極性,提高體育課教學的效果,實現(xiàn)體育教學的目的。

二、用心組織教學

著名教育家蘇霍姆林斯基說:“兒童的精神生活——他的智力發(fā)展、思維、記憶、注意、想象、情感、意志,這些都在很大程度上取決于他的體力的‘活躍程度?！边@就告訴每個體育教師,學生身體素質(zhì)的重要性,身體素質(zhì)是其他各素質(zhì)的物質(zhì)載體,是學生全面發(fā)展的重要組成部分,必須引起高度重視,認真對待。

精心能導“活”,教師深入鉆研教材,明白為什么教——教什么——怎樣教才能精心地設(shè)計課堂教學,巧妙地安排教學環(huán)節(jié),把體育課上好上“活”。

精心能激“趣”。例:根據(jù)低年級學生的心理、生理特點,我利用教材形成以主教材為主體,各教學內(nèi)容相互聯(lián)系,由單一運動形式變成全面多樣的運動會,讓每個小朋友以小動物身份來進行練習比賽,使他們克服膽怯心理,始終保持良好的情緒,在輕松愉快的氛圍中發(fā)揮學生的主體作用,認真上好每一堂課。如:由主教材30米和游戲繞物賽跑可設(shè)想成“小鹿賽跑”;由素質(zhì)練習角力可設(shè)想成“小斗?！?由兔跳設(shè)想成“小兔蹦蹦跳”等。從而學生的學習積極性被充分調(diào)動起來了,既增強了學生的體質(zhì),使他們得到了教育,又增加了體育的趣味性,順利地完成教學任務,達到了教學目標。

惟有精心,才能提高駕馭教材和課堂的能力,增強體育課教學的有效性,使體育教學在“啟智、求知、調(diào)心、育人”等方面,獲得最可能大的效果。

三、適當隨意,激發(fā)學生的積極性

馬克思說:“自由自覺的活動,恰恰就是人類的特性?！爆F(xiàn)代教育要求從學生的實際出發(fā),使教育與每個學生自身的特點、興趣、愛好和特長相適應,讓小學生生動活潑,主動地學習與發(fā)展。體育課教學的隨意正是著眼于這點,而不是那種“一個哨子兩個球,老師學生都自由”的“放羊式”教學。

由于學生的性別、年齡不同,興趣、愛好各異,女生喜歡跳繩、跳牛皮筋等,男生喜歡競技性強的活動,如跑、籃球。體育課教學的隨意,就是讓學生憑自己的意愿去選擇活動的項目,讓他們有機會結(jié)合自己的實際去扮演自己感興趣的角色。這樣做,能充分激發(fā)學生的積極參與意識,使他們在活動中,發(fā)現(xiàn)自己的價值、發(fā)展自己的個性、發(fā)展自己的潛能、展示自己的特長,每個學生在原有的基礎(chǔ)上獲得學習上的進步,得到身體素質(zhì)的提高。

以上是根據(jù)自己的教學經(jīng)驗和對學生健康體質(zhì)測試后的情況,作為體育老師該做的幾點。我想每個老師只要用心對待學生,對待自己的本職工作,使我們的學生能做到自覺自主地鍛煉身體并養(yǎng)成終身鍛煉的好習慣,那么我們就成功了。

參考文獻:

1.董玉泉.《中小學體育與健康案例專題研究》[M]浙江大學出版社

2.張惠琴.課始激趣[J].中國學校體育,2005(4)

作者單位:江西省于都二中