不該貪吃甜食

陶 麗

“天哪!天哪!”滿月的眼球都快飛了出來。

她趕緊拽著低頭補(bǔ)作業(yè)的楊小羊,“你看秦璐的臉怎么了?”

楊小羊趕緊抬起頭,兩只小眼睛眨呀眨,像看外星人一樣又驚又奇:“嗨,咋了?叫人給煮了?”

我低著頭,沒精打采地坐在座位上,捂著一張因牙痛變形的臉說:“昨晚牙疼了一夜?！?/p>

“我還以為你遭火星人襲擊了呢?”身后的楊小羊沒心沒肺地笑著。

“我早就和你說過,少吃甜食,少吃糖(tánɡ),你偏不聽?！蔽业耐?馬樂咬牙切齒,又氣又恨地望著我,然后,狠狠地瞪(dènɡ)了滿月一眼。

滿月不好意思地趕緊低下頭去,小心地啃(kěn)著奶油面包。

如果我沒記錯(cuò),這是大班長馬樂不少于101次對我和滿月說這樣的話。

我愛吃糖和含糖的一切甜食,而滿月的嘴永遠(yuǎn)都在吃零食。

就是這樣,我的蛀牙越來越嚴(yán)重,一口牙,沒幾顆是好的。而滿月的身材,也像吹了氣球般一天比一天胖。

“糖是我的命,是我身上的血!”我痛得齜(zī)牙咧(liě)嘴,吸溜(xī liu)著嘴里的口水說。

馬樂認(rèn)真地說道:“我們攝取適量的糖分可以補(bǔ)充人體所需的能量,但過多的吃糖或吃含糖量高的甜食就會使人變得肥胖,還會侵蝕(shí)牙齒,產(chǎn)生蛀(zhù)牙,造成缺鈣,影響骨骼(ɡé)的正常發(fā)育?！?/p>

其實(shí),滿月的肥胖和我的蛀牙,就是過量的攝取了糖。

“可是,可是,零食也是我的命!”滿月偷瞄馬樂,輕輕地說。

“但是你要記得,晚上睡覺前就別吃零食了,還要少吃含糖分高的食品?！瘪R樂說完滿月,又望望我,“還有你,一定要記得早晚刷牙,飯后漱口,愛護(hù)牙齒呀!”

我望著滿月,我們第102次互相舉拳發(fā)誓:從今天起,我們一定不再貪吃甜食!