猜疑升級(jí)，葬送我６年婚姻

“你把我當(dāng)賊防嗎?我是你丈夫，不是你的附屬品!”在老公吼出“離婚”兩個(gè)字的那一刻，我知道，他不會(huì)再原諒我，曾讓親朋好友羨慕不已的婚姻，終于被我活生生地“折騰”散了。

我和老公是大學(xué)校友，大二那年。我們?cè)谟⒄Z(yǔ)角“一見(jiàn)鐘情”。畢業(yè)后，他在一家知名化妝品跨國(guó)公司打拼，很快當(dāng)上銷售總監(jiān)。我們也漸漸地過(guò)上了愜意的小康生活?？墒朗虏o(wú)完美。為了事業(yè)，我曾忍痛打掉兩個(gè)寶寶，也因此落下不育的后遺癥。每當(dāng)我向老公表示歉疚，他總是百般安慰我：“是我不好，沒(méi)能早點(diǎn)給你一個(gè)舒適的家，沒(méi)有孩子，還有很多樂(lè)趣可以享受!”聽他這么說(shuō)，我的心稍微好過(guò)一些。但不育畢竟是所有女人的難言之隱。我覺(jué)得老公總有一天會(huì)離開我。

老公的事業(yè)步步高升。還拿到了清華大學(xué)MBA證書，可我卻怎么也高興不起來(lái)，甚至有些嫉妒，我不止一次地想象過(guò)他另結(jié)新歡的場(chǎng)面，并開始偷偷地注意他的一舉一動(dòng)。老公干的是化妝品這一行，接觸的同事和客戶多為年輕靚麗的女性，因此我變得非常不安。經(jīng)常趁他洗澡或睡著的時(shí)候“清查”他的手機(jī)，雖然沒(méi)“抓”到什么實(shí)質(zhì)性證據(jù)，我卻更煩躁，男人有錢就變壞，老公也是男人。怎么會(huì)這么老實(shí)，何況我是個(gè)不會(huì)生育的女人?一次。我終于在老公手機(jī)的通話記錄里發(fā)現(xiàn)，他和一個(gè)叫林嘉美的女人聯(lián)系頻繁，在備忘錄里還記錄了“9月20日，生日蛋糕，林嘉美”的留言。我的心一陣刺痛，哭鬧著把正在熟睡的老公搖醒：“這是怎么回事，你嫌棄我直說(shuō)好了，何必這樣偷偷摸摸?”丈夫一頭霧水：“她是我們新來(lái)的部門經(jīng)理。來(lái)上班的那天正好是她生日。我打算搞個(gè)小型生日Party順便當(dāng)是迎接她，你敏感什么呀?”老公的解釋合情合理?？晌疫€是不相信，這次事情之后。老公特意減少了出差。為的是讓我徹底放心。

之后。我對(duì)他的“看管”有增無(wú)減。我們結(jié)婚紀(jì)念日的那天，我故意買了兩個(gè)3G手機(jī)，老公心里明白，我的目的是想借視頻電話監(jiān)督他的一舉一動(dòng)。為了不再讓我胡思亂想，他爽快地丟掉原來(lái)的手機(jī)，而我也不客氣，經(jīng)常在他開會(huì)、見(jiàn)客戶的時(shí)候“騷擾”他，只要我想起來(lái)。隨時(shí)隨地都會(huì)打他的手機(jī)，查探他的行蹤，只要他超過(guò)15秒接通，我就會(huì)拷問(wèn)當(dāng)時(shí)他在干嗎。一次，老公忍不住對(duì)我大發(fā)雷霆：“你太不懂事了。根本沒(méi)有考慮我的感受，我在上班，同事都笑話我被母老虎看著!”“要是沒(méi)什么見(jiàn)不得人的事，堂堂銷售總監(jiān)開會(huì)時(shí)接個(gè)電話又有何不妥?”我氣憤地反駁，老公看著我激動(dòng)得要哭出聲，強(qiáng)壓怒火，沒(méi)有繼續(xù)吵下去。

這次吵架后。我有所收斂，但依舊耿耿于懷，因?yàn)橛屑虑樽屛液軕岩桑阂撬麤](méi)有女人，為什么每次性生活都是這么短暫，十天半個(gè)月都沒(méi)有欲望呢?朋友告訴我，試試查查老公的底褲，看看有沒(méi)有什么異常。于是我每天都會(huì)看一眼老公的內(nèi)褲，并留意老公身上的味道。有時(shí)候。我覺(jué)得自己這樣有些病態(tài)，但是我真的控制不住。

問(wèn)問(wèn)專家吧

猜疑是人性的弱點(diǎn)。一個(gè)人掉進(jìn)猜疑的陷阱。必定處處神經(jīng)過(guò)敏，事事捕風(fēng)捉影，對(duì)他人失去信任，對(duì)自己也同樣心生疑竇。而引起猜疑的本質(zhì)原因是自卑，自卑的重要特征就是對(duì)外界有很強(qiáng)的控制欲。因?yàn)樽晕覂?nèi)心弱小，總是害怕被別人否定和指責(zé)，于是只有通過(guò)外在的不斷地認(rèn)可，才能減少這些不確定不安全的因素，這也就是高萍為什么采用逼迫式的檢查方式，來(lái)滿足外在的認(rèn)可了。

因此。在人際交往中只有敞開心扉。將心靈深處的猜測(cè)和疑慮公之于眾，擺脫錯(cuò)誤思維方法的束縛?；蛘呙鎸?duì)面地與被猜疑者推心置腹地交談，讓深藏在心底的疑慮來(lái)個(gè)曝光，才能求得彼此之間的了解溝通、增加相互信任、消除隔閡、排釋誤會(huì)、獲得最大限度的消解。

你有自卑傾向嗎?

自卑是一種心理疾病，如果嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致抑郁和焦慮，那么我們?cè)撊绾闻袛辔覀兪欠褡员澳?給大家一些小的自測(cè)方式。

1 你是否總是認(rèn)為自己不如別人優(yōu)秀?

2 你是否總是無(wú)故的擔(dān)心?

3 你是否總感到緊張害怕?

4 你是否經(jīng)常覺(jué)得自己沒(méi)有安全感?

5 你是否總是認(rèn)為自己缺少成就感?

當(dāng)你出現(xiàn)上述問(wèn)題時(shí)。就證明你有自卑的傾向了，請(qǐng)及時(shí)去尋求心理醫(yī)生的幫助吧!