風(fēng)箏療法

風(fēng)箏發(fā)源于中國，至今中國山東省的濰坊風(fēng)箏節(jié)，仍是世界上有關(guān)風(fēng)箏的最盛大的節(jié)日。然而，作為風(fēng)箏的“始祖”，中國對于風(fēng)箏的認(rèn)識依然僅僅局限在商業(yè)開發(fā)上。素來重視健康、保健的歐美人，卻將放風(fēng)箏與運(yùn)動(dòng)有機(jī)地結(jié)合起來，使人們在放飛風(fēng)箏的時(shí)候，既陶冶了性情，又增強(qiáng)了體質(zhì)，寓健康與娛樂，一舉兩得。毫無疑問，在風(fēng)箏與健康的研究開發(fā)方面，歐美人走在了中國人的前面。

風(fēng)箏康復(fù)療法——益處多多

在歐美，運(yùn)用“風(fēng)箏康復(fù)療法”治療神經(jīng)衰弱、精神抑郁、心緒煩亂、失眠健忘、食欲不振、高血脂、高血壓、少兒發(fā)育不良和智力低下等疾病，已經(jīng)不是什么新鮮事。迎天順氣，拉線凝神，不僅可以讓放飛者沐浴陽光、呼吸清新空氣，使人心情開朗，心境愉悅，還會(huì)使放飛者大腦高度集中，消除雜念，從而“疏泄內(nèi)熱，增強(qiáng)體質(zhì)”?！帮L(fēng)箏康復(fù)療法”所取得的顯著療效已令越來越多的歐美人士喜歡上了這項(xiàng)來自中國的運(yùn)動(dòng)。另外，通過研究，歐美康復(fù)醫(yī)療人員還認(rèn)為。放風(fēng)箏對調(diào)節(jié)視力，消除眼肌疲勞，改善近視也有較好的療效，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為“近視的發(fā)生與長時(shí)間或長期近距離閱讀有關(guān)，而放風(fēng)箏可以使人逐漸看遠(yuǎn)。”同時(shí)，放風(fēng)箏還是一項(xiàng)很好的健腦運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樵诜棚L(fēng)箏時(shí)。如何處理好風(fēng)箏和風(fēng)向、風(fēng)速的關(guān)系，就不得不令放飛者動(dòng)一番腦筋。放風(fēng)箏前如果不先花點(diǎn)腦筋了解風(fēng)的方向和速度強(qiáng)弱是放不好風(fēng)箏的，甚至根本就不可能把風(fēng)箏放飛起來。而怎樣才能知道風(fēng)向與風(fēng)速呢?這就需要?jiǎng)幽X子：比如通過觀察附近的旗幟和炊煙，看它們漂浮的方向就可以判斷風(fēng)向；或者也可拾起枯草或一些小紙片向空中拋去，測出風(fēng)的正確方向。再有當(dāng)風(fēng)向突然改變的時(shí)候如何應(yīng)對、當(dāng)風(fēng)箏突然下墜的時(shí)候如何應(yīng)變等，既需要放飛者精神高度集中，更需要放飛者面對意外情況處變不驚，善于動(dòng)腦子，及時(shí)反應(yīng)，才能化險(xiǎn)為夷。

“隨風(fēng)送病”——放風(fēng)箏的心理意義

歐美康復(fù)醫(yī)療研究人員還驚喜地發(fā)現(xiàn)，只需給放飛風(fēng)箏活動(dòng)稍稍添加點(diǎn)兒內(nèi)容。還會(huì)對人的心理調(diào)節(jié)起到積極的作用。具體做法就是，將自己的煩惱寫在一張小紙片上，粘到風(fēng)箏上，但又故意不粘牢，以便風(fēng)箏被放飛起來后，那寫滿煩惱的小紙片能夠隨風(fēng)脫落、遠(yuǎn)遠(yuǎn)飄走。其實(shí)中國古代就有通過放風(fēng)箏“隨風(fēng)送病”、“送厄迎?！敝f，例如《紅樓夢》中就曾記載因多愁善感而一向身體孱弱的林黛玉把風(fēng)箏撒手放飛之后，眾人便情不自禁觸景生情道：“林姑娘的病根兒放了去了，咱們大家也都放了罷?！倍?dāng)晴雯私下將寶玉的風(fēng)箏放掉以后，寶玉不高興，探春勸慰寶玉時(shí)說的也是“橫豎給你放晦氣罷了”。令人遺憾的是，現(xiàn)在我們早已經(jīng)將此視為迷信而拋棄，歐美有關(guān)人員卻從心理康復(fù)與保健的角度賦予了“隨風(fēng)送病”、“送厄迎?！币孕碌慕】祪?nèi)涵。

“運(yùn)動(dòng)風(fēng)箏”——?dú)W美正流行

近些年來，歐美一些風(fēng)箏愛好者正在試圖將放風(fēng)箏變成一種驚險(xiǎn)刺激的運(yùn)動(dòng)，于是所謂的“運(yùn)動(dòng)風(fēng)箏”應(yīng)運(yùn)而生?！斑\(yùn)動(dòng)風(fēng)箏”分很多種，時(shí)下最為流行的是“雪地風(fēng)箏”和“沖浪風(fēng)箏”。

“雪地風(fēng)箏”又稱為“風(fēng)箏滑雪”，是極限運(yùn)動(dòng)的一種，它是一項(xiàng)利用風(fēng)箏產(chǎn)生的動(dòng)力，來引導(dǎo)自己滑雪方向的運(yùn)動(dòng)。在山頂或者山腰，放飛風(fēng)箏，然后飛快地跑下雪坡，風(fēng)箏升空產(chǎn)生的浮力會(huì)帶動(dòng)運(yùn)動(dòng)者的航向，它充滿刺激、挑戰(zhàn)，當(dāng)然，還有不確定因素——正因?yàn)槠渚哂械倪@種亦如人生命運(yùn)的不確定性，所以“雪地風(fēng)箏”尤其受到了那些喜歡向命運(yùn)挑戰(zhàn)的人的喜愛?！把┑仫L(fēng)箏”既可以選擇雪橇，也可以選擇滑雪板，大多數(shù)的極限運(yùn)動(dòng)愛好者偏愛滑雪板，因?yàn)樗`活性較大、活動(dòng)自如?！把┑仫L(fēng)箏”與“風(fēng)箏沖浪”有著千絲萬縷的聯(lián)系，二者的原理非常相似，但風(fēng)箏滑雪比風(fēng)箏沖浪更容易學(xué)、穩(wěn)定性更高。首先，不存在站立不穩(wěn)的問題——雪地風(fēng)箏與風(fēng)箏沖浪不同的是，你并不需要先在水面上站穩(wěn)。而且你也不用擔(dān)心會(huì)掉入水中。此外。“雪地風(fēng)箏”不需要平衡力來保持人在水面上的直立，因此更容易啟動(dòng)。置辦一套“雪地風(fēng)箏”裝備，一般需要花500至1500元美金。

“風(fēng)箏沖浪運(yùn)動(dòng)”是法國人布魯諾和多米尼克于1985年通過改進(jìn)風(fēng)箏的造型、并將之和沖浪運(yùn)動(dòng)相結(jié)合而形成的一種新型運(yùn)動(dòng)。因?yàn)椤帮L(fēng)箏沖浪”比傳統(tǒng)的沖浪運(yùn)動(dòng)更富于挑戰(zhàn)性、更難于掌握、更驚險(xiǎn)、更刺激，所以“風(fēng)箏沖浪”運(yùn)動(dòng)一經(jīng)產(chǎn)生，很快就風(fēng)靡了世界。只不過”風(fēng)箏沖浪”運(yùn)動(dòng)雖然是法國人發(fā)明的，但是在此方面獨(dú)領(lǐng)風(fēng)騷的卻是巴西。據(jù)巴西有關(guān)部門統(tǒng)計(jì)，如今在巴西，已經(jīng)有逾萬名愛好者在經(jīng)常性地從事這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)?！帮L(fēng)箏沖浪”是一項(xiàng)貴族運(yùn)動(dòng)，花費(fèi)不菲。購買一整套設(shè)備大約需要2500美元。

最常用的“運(yùn)動(dòng)風(fēng)箏”是圓弧形的充氣風(fēng)箏，由于它的形狀固定，充滿空氣，所以落在水面上，不會(huì)下沉，能重新起飛。其原理是：將充氣風(fēng)箏用兩條或四條強(qiáng)韌的繩子連接到手持橫桿上，借著操作橫桿來控制風(fēng)箏的上升下降或轉(zhuǎn)向，同時(shí)再結(jié)合腳下踩著的各式滑板，就可在海面、湖面、沙灘、雪地上滑行或甚至將人帶離水面作各種花式動(dòng)作。此外還有滑翔風(fēng)箏、特技風(fēng)箏等。和傳統(tǒng)的放風(fēng)箏相比，運(yùn)動(dòng)風(fēng)箏的活動(dòng)量大，刺激驚險(xiǎn)，已經(jīng)不再屬于康復(fù)醫(yī)療與保健的范疇，已經(jīng)是一項(xiàng)純粹的體育活動(dòng)。其在體育方面的功用，比之其他體育活動(dòng)毫不遜色。