當(dāng)心“恐病癥”

趙 欣

經(jīng)常有老年人懷疑自己患有某種疾病,顧慮重重而不能自拔,這在心理學(xué)上稱為“恐病癥”,也稱“疑病癥”。

據(jù)某媒體報道,今年70歲的胡先生精神飽滿,街坊鄰居們都羨慕他不像那個年紀(jì)。今年3月,兒女們帶老人在醫(yī)院做了一次體檢,發(fā)現(xiàn)胡先生患膽囊息肉、腎結(jié)石、肝血管瘤等幾項(xiàng)疾病,雖然醫(yī)生一再說病不嚴(yán)重,可胡先生卻非常擔(dān)心?；丶液?他將種的花拔了,養(yǎng)的鳥送人了,連飯也不想吃了。不管家人如何勸說,他固執(zhí)地說:“說不定哪天我就死了。”兒女們送他到醫(yī)院看病,被診斷為“恐病癥”。

據(jù)記者了解:疑病癥是疑病性神經(jīng)官能癥的簡稱,是以患者擔(dān)心自己某些器官患有其想象的難以治愈的疾病為特征的神經(jīng)官能癥。老年疑病癥就是以懷疑自己患病為主要特征的一種神經(jīng)性的障礙。老年疑病癥如果不能得到及時緩解和治療,將嚴(yán)重影響老年人的身心健康。

老年期恐病癥產(chǎn)生的原因

心理專家丁勤指出,老年期恐病癥的產(chǎn)生有以下幾種原因:

1.認(rèn)識能力下降。對生理性衰老、健康狀況的“自然滑坡”認(rèn)識不足,等到病情發(fā)作了才意識到,并由此產(chǎn)生恐懼。

2.敏感多疑。老年人常常把自己的某些不適與媒體介紹的一些疾病聯(lián)系在一起,這種只知其一,不知其二,使其患上了恐病癥。

3.環(huán)境刺激?？赐∥Ｗ≡旱挠H人,為戰(zhàn)友開追悼會,均可成為恐病癥的病因。

老年期恐病癥的表現(xiàn)

有一部分老年人本來身體很健康,可一看到同齡好友生病或病逝后,也覺得自己身上這痛那痛,頑固地認(rèn)為自己也患了某種疾病。雖經(jīng)檢查未發(fā)現(xiàn)異常,但仍不能消除疑慮,由此產(chǎn)生恐懼、悲哀等消極情緒,給日常生活帶來不必要的影響,這就是老年期恐病癥。

其表現(xiàn)有: (1)自感身體嚴(yán)重不適。覺得頭痛、頭漲、眼花、記憶力減退等身體毛病。(2)神經(jīng)癥狀。神經(jīng)極度衰弱,有時還莫名其妙地耳鳴、失眠,產(chǎn)生麻痹感、疲勞感等。(3)消極等死。認(rèn)為自己不行了,不愿意再做什么事,得過且過地“等死”。(4)消沉頹喪。茶飯不思,精神委靡,在別人看來好像真的有病了。

怎樣消除老年期“恐病癥”

其一,不要觸“景”生“情”。所謂觸景,是指每當(dāng)看到別人生病或故去,就要聯(lián)想到自身,懷疑自己也患病。其實(shí)大可不必,年紀(jì)大的人,一定要正確對待生離死別,“生、長、壯、老、死”,這是人生命中必然要經(jīng)歷的,要正確對待,不能因?yàn)槔隙鴤?。

其二,要正確對待疾病。老年人由于身體素質(zhì)的“自然滑坡”,大部分人都會出現(xiàn)一些“生物性衰老”現(xiàn)象,如易疲倦、新陳代謝降低、身體發(fā)胖、體重增加等,不要由此而聯(lián)想到自己是否得了這個病或那個病。到底有沒有病,應(yīng)該去醫(yī)院作檢查。即使是檢查出了病,也要正確對待,積極治療,而不要怕病、恐病。

總之,老年人要善于創(chuàng)造一個歡樂的環(huán)境,用新的樂趣、新的知識豐富自己的生活,學(xué)會抵制恐病情緒。每當(dāng)有了恐病思想時,可找知心朋友傾訴一下心中的恐懼感,千萬不要悶在心里,以免“憋”出病來。同時,要努力糾正自身性格的缺陷,保持樂觀、開朗、自信的心態(tài),克服恐病癥。