董大夫信箱

做愛(ài)時(shí)間短就等于早泄嗎Q我與老公結(jié)婚五年了。生活過(guò)得很簡(jiǎn)單，感情很一般，我很不性福，因?yàn)槔瞎看胃疫^(guò)性生活的時(shí)間都只有幾分鐘。我感覺(jué)自己還沒(méi)有得到滿(mǎn)足，老公就草草了事，其實(shí)我真的很希望老公能夠像電影里面的男人一樣，至少能夠保持半小時(shí)以上。我因此覺(jué)得老公很無(wú)能，最近還經(jīng)常和他吵架，夫妻感情日益下降……我想知道，我老公是不是早泄，希望專(zhuān)家能夠給我指點(diǎn)，讓我老公持久一點(diǎn)。A不少人是以時(shí)間來(lái)衡量男人的性功能。實(shí)際上，性生活的質(zhì)量更為重要。雖然時(shí)間短的性交往往不能使男女雙方得到充分滿(mǎn)足，但也并非性交時(shí)間越長(zhǎng)越好。你說(shuō)時(shí)間太短，得不到滿(mǎn)足。在這方面，關(guān)鍵的問(wèn)題是男方?jīng)]有使女方有充分的情欲發(fā)動(dòng)時(shí)間，即前戲。如果女方在沒(méi)有前戲的情況下開(kāi)始性交，那么性交時(shí)間再長(zhǎng)，女方的反應(yīng)也是冷淡的。10分鐘、20分鐘甚至更長(zhǎng)時(shí)間也不能達(dá)到性高潮i而如果在準(zhǔn)備充分、性興奮高的情況下，大多數(shù)女性在性交2-5分鐘后即可達(dá)到性高潮。一般來(lái)說(shuō)，整個(gè)性交時(shí)間10-20分鐘即可使大多數(shù)男女得到應(yīng)有的滿(mǎn)足。只要夫妻間感覺(jué)滿(mǎn)意，即是最高境界。當(dāng)然，除了個(gè)體差異外，也有一些因素會(huì)影響性生活的時(shí)間長(zhǎng)短。那么，一次性交持續(xù)時(shí)間的長(zhǎng)短受哪些因素的影響呢?一是與雙方的體質(zhì)有關(guān)。二是與雙方的性欲強(qiáng)度有關(guān)。三是與雙方的心理氛圍有關(guān)。四是與雙方的性愛(ài)技術(shù)水平有關(guān)。五是和身體健康有關(guān)。毫無(wú)疑問(wèn)，那些做愛(ài)持續(xù)時(shí)間少于1分鐘的男子肯定患有早泄，而做愛(ài)時(shí)間少于1分半鐘的也有早泄的傾向。怎樣能夠讓他勃起得持久?一、給男方做一些陰莖按摩，動(dòng)作一定要溫柔。二、飲食方面要注意均衡，天然燕麥、麥片粥、花生、腰果、核桃、綠色疏菜、根菜類(lèi)、大蒜、人參、大豆等食物中宮含精氨酸，對(duì)改善男性性功能有益。三、雙方在過(guò)性生活前多溝通，前戲要做足。為何我的陰毛變白了Q我是一位已婚婦女，尚未生育。這兩年，我發(fā)現(xiàn)自己的陰毛有部分變白了，主要集中在陰唇兩側(cè)，而且有增多的趨勢(shì)。我其他情況正常，不知這是什么原因。有什么辦法治療嗎?A你這種情況屬于外陰白色病變。外陰白色病變有多種類(lèi)型，根據(jù)你提供的病情資料，以外陰白癜的可能性最大。外陰白癜是由于黑色素細(xì)胞被破壞所致，由于毛囊間的黑色素細(xì)胞被破壞，致使病變部位的皮膚發(fā)白，毛發(fā)也可呈白色。外陰白癜除外陰外，身體其他部位也可出現(xiàn)皮膚發(fā)白的區(qū)域，但也可僅局限于外陰。病變區(qū)皮膚彈性正常，不會(huì)惡變，患者也無(wú)任何不適。如果病變區(qū)域不大或沒(méi)有增大的趨勢(shì)，可以暫不治療。至于黑色素細(xì)胞為什么會(huì)被破壞，目前醫(yī)學(xué)界還沒(méi)有明確的病因解釋。此外，女性外陰白色病變還有增生型、硬化苔蘚型和混合型等幾種類(lèi)型。這幾種類(lèi)型除了有陰部皮膚變白以外，還伴有不同程度的瘙癢、皮膚增厚或變薄，失去彈性。在增生型和混合型病變中，有5％－10％會(huì)出現(xiàn)非典型增生，非典型增生是上皮細(xì)胞的異常增生，有癌變的可能性，沒(méi)有特殊的臨床表現(xiàn)，局部的組織活體病理檢查是唯一的診斷方法。鑒于外陰白色病變的情況比較復(fù)雜，建議你去醫(yī)院婦產(chǎn)科就診，明確診斷，方能更好地進(jìn)行治療。為什么有的孕婦會(huì)自然流產(chǎn)Q我每次總是懷孕40多天就流產(chǎn)，去醫(yī)院也沒(méi)有檢查出什么原因，為什么我總是自然流產(chǎn)?A自然流產(chǎn)的原因有下面幾種：1，可能是孕婦不知道自己懷孕，而讓身體過(guò)度勞累(例如長(zhǎng)途旅行、劇烈運(yùn)動(dòng)、熬夜加班)，或是不小心暴露于x線(xiàn)照射下等，導(dǎo)致流產(chǎn)。所以，已有懷孕打算者，不妨讓生活保持規(guī)律，并且養(yǎng)成每天測(cè)基礎(chǔ)體溫的習(xí)慣，盡量早期知道懷孕，避免因自己的疏忽而導(dǎo)致流產(chǎn)。2，雖然自己知道懷孕，卻沒(méi)有保養(yǎng)身體，或因工作忙碌，沒(méi)有休息而導(dǎo)致流產(chǎn)。這種情況應(yīng)該可以避免，故懷孕初期就應(yīng)小心。3，孕婦原來(lái)就患有慢性疾病而未加治療，或是治療后病情仍不穩(wěn)定的人。例如腎臟病、心臟病、慢性高血壓、甲狀腺疾病、糖尿病及全身性紅斑狼瘡等。若病情沒(méi)控制好，對(duì)孕婦、胎兒都不好，且容易發(fā)生早期流產(chǎn)。4，孕婦有感染性疾病者，如淋病、梅毒、真菌感染等。要避免出現(xiàn)此情況，在平時(shí)應(yīng)多注意身體健康，有婦科癥狀就趕緊尋求醫(yī)生的幫助。5，黃體酮缺乏或低下者。可以借由基礎(chǔ)體溫的測(cè)量提供黃體酮有無(wú)不足的信息。6，生殖器官解剖結(jié)構(gòu)有問(wèn)題的或有習(xí)慣性流產(chǎn)者。如雙角子宮、子宮內(nèi)膜粘連、子宮肌瘤等，此時(shí)，就必須接受專(zhuān)門(mén)醫(yī)生的診斷治療，以避免下一次流產(chǎn)。若確認(rèn)流產(chǎn)是與結(jié)構(gòu)異常有關(guān)聯(lián)，可以考慮在懷孕前先矯正。7，胚胎染色體異常，或有重大缺陷不能存活者。這是唯一不能避免及預(yù)防的流產(chǎn)原因。通常夫妻之中有染色體異常者，或因男性大干50歲，女性大于35歲的情況時(shí)，流產(chǎn)機(jī)會(huì)較大。但只要夫妻雙方染色體正常，年齡也不大，下一次生下健康寶寶的機(jī)會(huì)仍然很大。如何才能知道胎兒的體重Q我懷孕28周，我不想孕期太胖，因此，孕后期對(duì)飲食有所控制，但又怕影響胎兒的健康，請(qǐng)問(wèn)怎樣才知道肚子里寶寶的體重是否標(biāo)準(zhǔn)呢?A根據(jù)醫(yī)學(xué)界研究，懷孕中、后期胎兒的體重主要由三大參數(shù)綜合而來(lái)o1，頂骨徑(BPD)2，腹圍(AC)3，大腿骨長(zhǎng)度(FL)頂骨徑并不是頭圍，而是位置約靠近太陽(yáng)穴，骨頭兩側(cè)頂骨徑的長(zhǎng)度：腹圍要測(cè)量胎兒肝臟及胃部所在同一平面的腹圍：而大腿骨在超聲波上來(lái)看，形狀像小狗愛(ài)吃的骨頭，準(zhǔn)媽媽們可以通過(guò)超聲波的顯示畫(huà)面仔細(xì)觀(guān)察。這三個(gè)參數(shù)分別隨著懷孕周數(shù)而增加，因此綜合之后可以得到一個(gè)預(yù)測(cè)胎兒體重的公式。預(yù)設(shè)體重(EBW)=雙頂徑所占的比重×雙頂徑(BPD)+腹圍所占的比重×腹圍(AC)+股骨長(zhǎng)所占的比重×股骨長(zhǎng)(FL)±15％誤差值產(chǎn)前利用超聲波預(yù)估胎兒體重，有一定的誤差。目前來(lái)說(shuō)，合理的誤差約為估計(jì)值的±15％，假設(shè)估計(jì)的體重為2000克，那么實(shí)際胎兒的體重應(yīng)該在1700－2300克，所以寶寶出生后的體重只要落在這個(gè)范圍之內(nèi)，就算是估計(jì)準(zhǔn)確。因?yàn)樘旱捏w重是利用參數(shù)推得的公式計(jì)算得來(lái)的，所以有誤差范圍和適用的周數(shù)范圍。專(zhuān)家認(rèn)為24周以前所測(cè)出的胎兒體重，誤差其實(shí)很大，因此胎兒體重的預(yù)測(cè)曲線(xiàn)并不適用于24周之前的胎兒。建議準(zhǔn)媽媽們?cè)趹言兄?、后期再測(cè)量，因?yàn)榇藭r(shí)才會(huì)將胎兒的體重納入評(píng)估生長(zhǎng)發(fā)育的指標(biāo)，不但有意義，結(jié)果也較為準(zhǔn)確。熱戀中的我準(zhǔn)備了避孕套是輕佻的嗎Q我有一個(gè)問(wèn)題一直困擾著我，讓我想開(kāi)口又不大敢開(kāi)口。我今年18歲，剛參加工作。我和中學(xué)時(shí)代的一位同學(xué)相愛(ài)已經(jīng)好幾年了。最近我們處

在熱戀中，在一起時(shí)常有性沖動(dòng)，但考慮到我們還未到結(jié)婚年齡，如果現(xiàn)在發(fā)生性關(guān)系，萬(wàn)一懷孕了怎么辦?因此，我們都盡量克制自己，但這樣做實(shí)在很困難。我們似乎都無(wú)法控制自己。有一回。我看到他已經(jīng)控制不住了，好在我學(xué)過(guò)一些性知識(shí)，便慌忙幫他自慰，自己也就逃過(guò)一次“劫難”，這真是太難為情了。我想這樣下去不是辦法，因此，我已在自己的手提包里偷偷放了避孕套，準(zhǔn)備在萬(wàn)一時(shí)用。但我又非常擔(dān)心媽媽幫我收拾手提包時(shí)發(fā)現(xiàn)。我的這種做法是輕佻的行為嗎?這個(gè)難以啟齒的問(wèn)題只有開(kāi)口向您詢(xún)問(wèn)，我對(duì)自己的媽媽都沒(méi)有說(shuō)，請(qǐng)一定為我保密。A18歲，已經(jīng)到了性發(fā)育成熟期，接觸異性，特別是有肌膚之親時(shí)常有性沖動(dòng)，甚至失控，問(wèn)題是如何去對(duì)待這樣的問(wèn)題。已經(jīng)有不少文章談到青少年應(yīng)該把學(xué)習(xí)、工作放在首位，要把性的能量轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)和其他有益于身心健康的文化娛樂(lè)活動(dòng)中去，加強(qiáng)法制觀(guān)念的教育，等等。我國(guó)婚姻法規(guī)定，男性要年滿(mǎn)22周歲，女性要年滿(mǎn)20周歲才到法定的結(jié)婚年齡，因此，男女青年要有幾年時(shí)間處于性的饑渴期。在這幾年時(shí)間里，引導(dǎo)你們把主要精力放在學(xué)習(xí)和工作上，和對(duì)你們進(jìn)行正確的性教育無(wú)疑是十分必要的。你問(wèn)，你在自己的手提包里放了避孕套是不是一種輕佻的行為，我認(rèn)為不算輕佻的行為，但應(yīng)該強(qiáng)調(diào)的是，你們除以負(fù)責(zé)的嚴(yán)肅的態(tài)度對(duì)待男女之間的交往和性的問(wèn)題外，在方法上也是可以避免發(fā)生性行為的，比如，你們估計(jì)到發(fā)展下去會(huì)失控的時(shí)候，應(yīng)該適當(dāng)減少性的接觸和肌膚之親。只要你把你的想法和對(duì)方好好談一談，我相信對(duì)方是會(huì)理解你的，這也是一種意志的力量。有了這種力量，你們的事業(yè)就會(huì)更加長(zhǎng)進(jìn)，你們的愛(ài)情就會(huì)更加牢靠。如果你們的確無(wú)法自制性的渲泄和能量的釋放，例如自慰，無(wú)疑是一種暫時(shí)緩解性緊張的可行方法，這種方法做到適可而止對(duì)人體并無(wú)害處。寶寶缺鋅怎么補(bǔ)Q我寶寶缺鋅，一段時(shí)間的食補(bǔ)后，效果依然不是很明顯，請(qǐng)問(wèn)怎么才能更好地補(bǔ)呢?A可以服用葡萄糖酸鋅、硫酸鋅或醋酸鋅等。補(bǔ)鋅一是不能與牛奶同服：二是不能空腹服用，應(yīng)該在飯后吃。一個(gè)療程3個(gè)月，用量由醫(yī)生決定，3個(gè)月后復(fù)查血鋅。不可過(guò)量長(zhǎng)期服用，以防鋅中毒。中藥也可補(bǔ)鋅，何首烏含鋅量就很高。用法：取何首烏25克，大紅棗10枚，每天水煎2次飲用。瘦牛肉、豬肉、羊肉、雞心、魚(yú)、牡蠣、蛋黃、脫脂奶粉、小麥胚芽、芝麻、核桃、牡蠣豆類(lèi)、花生、小米、蘿卜等含鋅多，動(dòng)物性的食物含鋅一般比植物性的食物為多，而且更易吸收。看到女兒偷嘗禁果該怎么辦Q我無(wú)意中發(fā)現(xiàn)還在讀高中的女兒竟然與男朋友發(fā)生了性關(guān)系，這令我很生氣。在與女兒談話(huà)后，女兒卻不以為然，認(rèn)為這是一件很正常的事。這件事令我很困惑，現(xiàn)在真的不知道該如何處理如此敏感的問(wèn)題。作為父母應(yīng)該怎樣處理這種事情呢?A首先應(yīng)該心平氣和地與女兒進(jìn)行平等對(duì)話(huà)，而不能像大多數(shù)父母那樣，用責(zé)罵和憤怒的態(tài)度來(lái)處理這件事。要認(rèn)識(shí)到女兒正處于長(zhǎng)身體的階段，她的健康很重要，你應(yīng)該確保她能健康成長(zhǎng)，并維持良好的母女關(guān)系。同時(shí)，你無(wú)需寬恕她如此激進(jìn)的性行為。為了使你女兒的性健康得到正確的發(fā)展，也不要低估母親建議的威力。表現(xiàn)出你對(duì)所發(fā)生事情的不滿(mǎn)，并追問(wèn)她是否做了充分的考慮，但不要給她施加壓力，這些無(wú)壓力的追問(wèn)會(huì)讓你的女兒感到羞愧。你可以告訴你的女兒，在得知她的性行為后你的具體感受，你應(yīng)該說(shuō)為什么不在發(fā)生性行為前咨詢(xún)一下你的母親昵?你應(yīng)該在相應(yīng)的年齡才能發(fā)生這種行為。我明白這是你自己的生活方式，無(wú)論你做了什么，媽媽還是一樣愛(ài)你。還要追問(wèn)一下她使用了哪些避孕措施?？紤]到中學(xué)生對(duì)生理知識(shí)的了解水平，你應(yīng)該告訴她相應(yīng)的避孕措施，就算她犯了錯(cuò)誤，也不能讓更嚴(yán)重的情況出現(xiàn)?？紤]到這么多復(fù)雜的避孕措施，你的女兒在與她的男朋友做愛(ài)時(shí)，可能使用了避孕套來(lái)防止性傳播疾病的發(fā)生。但也要強(qiáng)烈建議她注射一些相應(yīng)的性傳播疾病疫苗，這些疫苗可以阻止一些疾病比如宮頸癌的發(fā)生。同時(shí)不要忘記在談話(huà)中細(xì)談一些對(duì)性的感受及內(nèi)心一些真實(shí)的想法。確保她知道，母親的主要目的是不想讓自己的女兒受到傷害。最后，有必要流出一些眼淚。你的小女兒已經(jīng)長(zhǎng)大了，她會(huì)發(fā)現(xiàn)并體會(huì)出媽媽的良苦用心。自然流產(chǎn)后隔多久再懷孕比較好?Q請(qǐng)問(wèn)：自然流產(chǎn)后隔多久再懷孕比較好?A臨床醫(yī)生建議流產(chǎn)者休息2個(gè)月經(jīng)周期或者3個(gè)月以上，是為了讓子宮有較長(zhǎng)時(shí)間的修復(fù)，避免再次流產(chǎn)，減少妊娠并發(fā)癥的發(fā)生，降低新生兒的發(fā)病率。但目前有些專(zhuān)家認(rèn)為，如果自然流產(chǎn)后，子宮內(nèi)膜剝落得比較干凈，不需要做清官手術(shù)，就不會(huì)造成子宮損傷，子宮會(huì)很快復(fù)原，不需要等待數(shù)月再懷孕。國(guó)外的有關(guān)調(diào)查也認(rèn)為，自然流產(chǎn)后等待再次妊娠的時(shí)間會(huì)影響女性的心理狀況，如果自然流產(chǎn)后等待8個(gè)月沒(méi)有懷孕，妊娠的信心會(huì)減退。已有研究表明，自然流產(chǎn)后在3個(gè)月內(nèi)再次妊娠，流產(chǎn)的發(fā)生率為16％～20％，與間隔3個(gè)月以上再次妊娠的婦女相比，自然流產(chǎn)之后隨時(shí)再次懷孕的人，流產(chǎn)的發(fā)生率并沒(méi)有明顯增加。因此，專(zhuān)家提出自然流產(chǎn)后迅速妊娠對(duì)婦女的心理健康有益，可以增強(qiáng)懷孕的信心，從而縮短自然流產(chǎn)帶來(lái)的傷痛。所以，應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)自然流產(chǎn)后的婦女盡早懷孕，不需要等待。但是，如果在自然流產(chǎn)后又進(jìn)行了損傷性的清官手術(shù)，就需要休養(yǎng)一段時(shí)間再懷孕了。多囊卵巢綜合征患者如何備孕Q我患有多囊卵巢綜合征，醫(yī)生說(shuō)不好懷孕，請(qǐng)問(wèn)：我到底該如何備孕呢?A心理調(diào)節(jié)：在積極治療的情況下保持良好的心情，不要用沉郁的心情來(lái)面對(duì)生活。積極治療是緩解病情的有效方法，但是需要配合愉快的心情，這才是備孕的首要選擇。調(diào)整月經(jīng)：月經(jīng)不調(diào)是多囊卵巢綜合征的癥狀之一，同樣月經(jīng)正常也是多囊卵巢綜合征逐漸恢復(fù)的明顯象征。適當(dāng)?shù)卦卺t(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整月經(jīng)，是調(diào)理病癥的關(guān)鍵之一。