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    理解趙忠祥:老人想當(dāng)“明星”沒(méi)有錯(cuò)

    2009-12-07 03:38:02
    家庭科學(xué)·新健康 2009年10期
    關(guān)鍵詞:愛(ài)玩秘訣玩法

    于 荷

    最近有個(gè)“老人”很火,為什么稱他為老人呢?因?yàn)樗涯杲呤核鸬姆绞胶堋袄兹恕?,他?dāng)起了娛樂(lè)節(jié)目主持人。揮動(dòng)老胳膊老腿大秀“太空舞”,又模仿許文強(qiáng)唱情歌……,徹底顛覆了幾十年來(lái)在大家心中的形象;他現(xiàn)在的信念是“娛樂(lè)至死,敢說(shuō)到底”,對(duì)于鋪天蓋地的非議和謾罵,他說(shuō):“老漢我不會(huì)被罵倒的”。而當(dāng)問(wèn)起他現(xiàn)在的心情時(shí),他笑著說(shuō):“很愉快,非常的Happy!”他是何許人也,他就是退了休后,讓自己身上主流莊重的道德符號(hào)土崩瓦解的趙忠祥。

    他本可像一些“干了一輩子革命工作”的老同志一樣,安享晚年,可為什么不呢?他說(shuō):“只要體力行,只要能做,就會(huì)一直做下去。不工作坐在那就像等死,李陵的《答蘇武書(shū)>里最傷感的一句話‘獨(dú)坐愁苦。不讓老年人進(jìn)入該有的娛樂(lè),就讓他們?cè)诩掖糁?,拿塊面包喂著,那不跟喂狗一樣嗎?老年人不需要這種關(guān)懷,老年人需要你的理解和體現(xiàn)他的價(jià)值?!逼鋵?shí),不光是趙老師,很多老年人之前并不喜歡“秀”自己,可好像越上了年紀(jì)越愛(ài)表現(xiàn),他們喜歡“舞臺(tái)上”的感覺(jué),喜歡聽(tīng)人們對(duì)自己的歡呼聲,面對(duì)這樣的老人,很多人不能接受,更不能理解,那么,究竟是什么原因讓他們有了這樣的“明星心理”呢?

    專家說(shuō):

    北京愛(ài)悟得心理研究所二級(jí)心理咨詢師周婷麗說(shuō),進(jìn)入老年后,身心各方面都會(huì)發(fā)生變化,面臨很多生理、心理或社會(huì)問(wèn)題,這是和青年時(shí)期、壯年時(shí)期完全不同的,肯定會(huì)產(chǎn)生些心理的相應(yīng)變化,這些變化是很正常的現(xiàn)象。

    “明星”老人的心理分析:

    很多仍然想發(fā)揮余熱的老年朋友,其實(shí)是希望繼續(xù)得到社會(huì)的承認(rèn)和認(rèn)可,能夠在自己有生之年把自己所擁有的和所掌握的對(duì)社會(huì)有用的東西貢獻(xiàn)給社會(huì),而從中獲得成就感,被社會(huì)的需要感,以驅(qū)趕老年時(shí)期的孤獨(dú)和寂寞,從而快樂(lè)的度過(guò)晚年生活。這些無(wú)可厚非,甚至值得鼓勵(lì),而值得思考的反而是我們這個(gè)社會(huì),當(dāng)看到老年人繼續(xù)為社會(huì)做貢獻(xiàn)時(shí)為何要說(shuō)三道四?這些人的心理是什么狀態(tài)?尤其是當(dāng)看到一些名人在老年退休后,出來(lái)繼續(xù)從事以前的工作或者做自己感興趣的工作時(shí)竟然謾罵、攻擊,這恰恰說(shuō)明了我們這個(gè)社會(huì)的不包容和對(duì)老年人的苛刻。每個(gè)人都會(huì)衰老,都會(huì)經(jīng)過(guò)這個(gè)階段,試想:當(dāng)我們自己年老時(shí),我們是否有足夠的勇氣像這些老年朋友一樣去為社會(huì)做貢獻(xiàn),做自己想做的事情?這真的是值得我們思考的事情。這些老年朋友恰恰是需要得到我們的理解的。

    老年人現(xiàn)狀分析:

    有些老年人會(huì)積極參加各種活動(dòng),如唱歌、跳舞、社區(qū)志愿者等;而有些老年人就重新投入到工作中,發(fā)揮余熱,如從事以前自己熟悉的工作、感興趣的工作等;另一些人則表現(xiàn)為什么也不做,在家發(fā)呆,或者和子女鬧別扭等。

    專家提醒:

    和仍想發(fā)揮余熱的老年人相比,我們應(yīng)該把更多的目光集中在那些消極,甚至發(fā)呆的老年朋友身上,他們?cè)诶夏陼r(shí)期存在著適應(yīng)困難的問(wèn)題,需要我們的社會(huì)、政府和家庭來(lái)投注更多的關(guān)注和呵護(hù)。

    延伸閱讀

    要長(zhǎng)壽,得做“老頑童”

    張鳴躍

    有關(guān)部門(mén)分析了100名90歲-114歲長(zhǎng)壽老人的長(zhǎng)壽因素,發(fā)現(xiàn)一個(gè)很有趣的共性:都很會(huì)玩,且都有一種每天都要玩的個(gè)性項(xiàng)目,從特殊的個(gè)性喜好中尋找快樂(lè)。這些特殊喜好沒(méi)有一個(gè)相同的,都是一個(gè)人偷偷玩偷偷樂(lè),不是琴棋書(shū)畫(huà),不是遛鳥(niǎo)聽(tīng)?wèi)虼蚵閷ⅲ膊皇浅韬咔蛱珮O拳舞扇子,當(dāng)然,這些也玩,但不是最愛(ài)玩的。

    那位114歲的老人,從健康狀況看再活二三十歲沒(méi)問(wèn)題,成天瞇著眼笑,會(huì)玩的項(xiàng)目也多,剪紙,種花養(yǎng)鳥(niǎo),串門(mén)嘮家常、縫縫補(bǔ)補(bǔ)拆拆洗洗……很多人采訪過(guò)她,寫(xiě)了不少有關(guān)“養(yǎng)生秘訣”之類的文章,可都是大家知道的經(jīng)驗(yàn)和道理,兒孫們念給她聽(tīng),她哈哈大笑,不知道她笑什么。

    一次,一個(gè)可愛(ài)的小記者邊帶她玩邊采訪,問(wèn)這問(wèn)那,她又哈哈大笑,笑罷說(shuō)出個(gè)秘密:“閨女,我最愛(ài)玩的誰(shuí)也不知道!我比別人多這一個(gè)玩!”小記者纏著問(wèn),老人就帶她到?jīng)]人處玩給她看。往地上一坐,全身放松,閉眼睛,頭一垂就不動(dòng)了,嘴里念叨:“我死了我死了,啥也沒(méi)有了啥也沒(méi)有了……”反復(fù)念叨,聲越來(lái)越小,最后竟打起呼嚕,睡著了,臉上是嬰兒般的傻笑!小記者大驚,搖醒老人,問(wèn)其中道理,老人說(shuō)沒(méi)啥道理,就愛(ài)玩這個(gè)。從十來(lái)歲就玩,天天都要玩一回,大多是有煩惱事睡不著時(shí),一玩就睡著了。

    養(yǎng)生權(quán)威聽(tīng)說(shuō)后,忽發(fā)奇想,想知道長(zhǎng)壽老人是不是都有不為人知的玩法?于是對(duì)100位長(zhǎng)壽老人詳查,結(jié)果發(fā)現(xiàn),每個(gè)長(zhǎng)壽老人都有特殊的自得其樂(lè)又不知其理的玩法:

    每天到?jīng)]人角落無(wú)緣無(wú)故哭三聲再笑三聲,再像小孩子那樣對(duì)著樹(shù)或?qū)χ鴫θ霭胩鞁傻摹?/p>

    每天晚上偷偷爬起來(lái),上到房頂數(shù)星星,而且一定要比上次多數(shù)一顆星星的……

    每天都要想方設(shè)法給一個(gè)乞丐半塊饅頭的……

    每天都要找到一個(gè)從沒(méi)見(jiàn)過(guò)的東西,找不到看不著就不罷休的……

    每天都要在誰(shuí)也看不見(jiàn)聽(tīng)不見(jiàn)的地方大叫幾聲“我是誰(shuí)你是誰(shuí)”的……

    他們都有自己的玩法,也有共性:玩法與平日表現(xiàn)相反,說(shuō)出來(lái)絕對(duì)沒(méi)人信,自己也說(shuō)不清啥道理,必須每天都玩,一玩就渾身輕松,不玩就過(guò)不了夜的。結(jié)合這些老人的故事和個(gè)性特征分析,專家們終于發(fā)現(xiàn)秘密背后的秘密:

    1這些老人都是童心十足,且越老童心越重,人前不好意思,人后獨(dú)自“發(fā)作”;

    2特殊玩法全都有起因,或在童年,或在成人后,有一個(gè)影響一生的遭遇或一種死去活來(lái)的痛楚,那種玩法是當(dāng)時(shí)最后解脫的辦法,后來(lái)就成了養(yǎng)生的主項(xiàng),天天堅(jiān)持;

    3玩法不同,但每個(gè)老人玩到最后都是嘻笑著臉,像個(gè)嬰兒;

    4這種玩法是長(zhǎng)壽的主要原因!

    著名生理學(xué)家巴甫洛夫說(shuō)過(guò):“快樂(lè)是養(yǎng)生的唯一秘訣。”快樂(lè)的持續(xù)性是依賴一種本性,而最佳本性就是童性。快樂(lè)的大敵是煩惱,煩惱有三:其一,面對(duì)自己左右不了的事傷心無(wú)奈;其二,面對(duì)自己能左右的事。又牽連種種而不知左右:其三,絕大多事都是隨人而為隨理而為,沒(méi)有自己。這些固守童心的老人們都在最煩惱的那一刻意外找到解脫辦法。所有玩法只是強(qiáng)迫自己恢復(fù)童心,所做的動(dòng)作和發(fā)出的聲音都只是童心簡(jiǎn)單的哭和笑而已。

    由此得知,長(zhǎng)壽的秘訣就八個(gè)字:修養(yǎng)童性,自主快樂(lè)!

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