教師心理健康主題活動案例探討

李　青　華家炫

〔關(guān)鍵詞〕教師;心理健康;主題活動;案例

教師心理健康問題一直是社會各界關(guān)注的重點,但以往的一些研究往往僅停留在教師心理健康狀況的探討分析上,對于如何采取有效措施改善教師心理健康現(xiàn)狀,沒有進行深入探討。事實上,學校主管部門在這方面是可以有所作為的。為了提升教師心理健康水平,不久前,我校嘗試了一次主題為“以健康心理塑造健康學生”教師心理健康主題活動,取得了令人滿意的成效,在本地教育界引起了較大的反響。

一、開展教師心理健康主題活動的緣由

1.提高教師心理健康水平的重要性

教師的職業(yè)是一種特殊的職業(yè),是一種用生命感動生命,用心靈去澆灌心靈的職業(yè),正如雅斯·貝爾斯(Jaspers Karl)告訴我們的:“教育意味著一棵樹動搖另一棵樹,一朵云推動另一朵云,一個靈魂喚醒另一個靈魂?！苯處煿ぷ鞯倪@一特殊性決定了教師心理素質(zhì)的重要性。要讓學生具有良好的心理素質(zhì),首先教師要有良好的心理素質(zhì),要提高學生的心理健康水平,首先教師要有較高的心理健康水平。

2.中學教師心理健康狀況令人堪憂

教師的心理健康是教師從事教育工作的基石,是有效實施素質(zhì)教育的構(gòu)件,更是學生心理健康發(fā)展的助長劑。近年來媒體爭相報道的關(guān)于教師“在學生臉上刻字”“在學生中選舉小偷”等事件,反映出當前教師隊伍中存在著不容忽視的教師素質(zhì)尤其是教師心理素質(zhì)的問題,令人堪憂的教師心理健康狀況已引起教育界乃至整個社會的關(guān)注。

3.教師論壇是教師心理健康活動的一個重要平臺

教師論壇是學校教師校本培訓的重點項目,是提高教師教育教學素養(yǎng)的一塊主陣地。我校一年一次的教師論壇連續(xù)舉辦了五年,歷屆論壇主題突出,形式獨特。靈活多樣的教師論壇實現(xiàn)了開展教師心理健康教育活動的需要與條件,營造了教師探討與交流的活動氛圍,因此,教師論壇是開展教師心理健康教育的有效途徑。

二、教師心理健康主題活動過程

活動籌劃及準備經(jīng)過了一個多月,其間組織者參考了各方面的想法和意見,立足于學校教師常遇到的難題和熱點,聯(lián)系當前教師的教育教學情境和困惑,圍繞活動主題,以教師們易于接受、樂于參與的積極活潑的形式組織本次活動的內(nèi)容與環(huán)節(jié)。

1.關(guān)注教師心理健康,減緩教師職業(yè)壓力

在長期的高壓環(huán)境中,很多教師因為不能有效地應對工作上延續(xù)不斷的各種壓力,產(chǎn)生了不同程度的情緒衰竭、工作倦怠。教師們渴望能夠通過某種渠道釋放煩惱和壓力,從而獲得輕松與愉悅?；顒拥谋旧砭褪且环N放松和減壓,集體心理教育活動中的心理指導不是“教導”而是“引導”。為了營造活躍的氛圍,我們在活動的開始給教師們獻上了一個趣味性心理測試,吸引了在場教師們的關(guān)注。

如果你是大胖子,正在努力減肥時,你的朋友卻想請你吃大餐,你認為他的心態(tài)是怎樣的?

A逗你開心,希望你輕松面對減肥

B根本就是故意取笑你、看扁你

C考驗你減肥的意志力夠不夠堅強

D心疼你挨餓,減肥太辛苦

E只是順便叫你吃飯沒有什么意思

對于這個趣味性心理測試,誰也不去理會測試可靠性與真實性究竟有幾分,重要的是我們的教師已經(jīng)被吸引到活動中,明白了即將進行的活動是有趣的、生動的,他們放下了手中準備要批的學生作業(yè)或是要備課的書本,全身心地投入到活動中來。這一環(huán)節(jié)取得了我們預想的效果。

2.共同探討教育教學熱點,提高教學認知水平

案例分析是中小學“校本研究”的主要應用方式,它把對教學案例的分析和研究,有機融入了教師日常的教學之中,有效地引導教師把新課程理念轉(zhuǎn)化為課堂教學的實際行為,促進教師專業(yè)化發(fā)展。案例分析活動十分強調(diào)活動過程中教師的相互學習,在活動中針對自己熟悉領(lǐng)域的教學案例進行研討時,教師之間的互助指導將會起到更顯著的作用。“教師教學質(zhì)量測評”與“學生作業(yè)”是學校的兩個突出問題,是教師值得探討的實例,因此,它們成為了案例分析的選題。

案例:“民主評議”后

現(xiàn)在,許多學校開始實行教育的“民主管理”,其中一項舉措就是由學生對教師的教學情況進行評議打分。假如你在“民主評議”中,學生對你的教學“滿意率”較低,而你又認為自己對學生已盡心盡力。面對這樣的反差和壓力,你會如何處理?

專家建議:

1.正確對待學生對教師的評議,不能因為學生對教學“滿意率”低,就把學生放在教師的對立面,甚至全盤否定自己優(yōu)秀的教育教學方法。

2.教育的功能在于服務,應該從人格魅力方面樹立教師威信,走進學生心里,但決不是故意討好學生。

3.可進行談話或調(diào)查,找出客觀的原因,改進自己的教育教學方法,更好地引起學生的學習興趣。

案例:作業(yè)

現(xiàn)在,中小學課業(yè)負擔過重已成為基礎(chǔ)教育的痼疾,我校也存在這種現(xiàn)象。學生有的完不成,有的只能抄,不少教師也感到很無奈。你怎么看待這個問題?

專家建議:

1.加強對學生學習自覺性教育,讓他們認識到作業(yè)對于鞏固知識、發(fā)現(xiàn)問題、培養(yǎng)能力的重要作用。

2.教師要精心設(shè)計作業(yè),精選題目,控制難度,控制作業(yè)量,要有全面觀念。

3.倡導布置“彈性作業(yè)”,以適合不同層次學生需要。

4.對不交作業(yè)的學生,要針對個別情況進行教育,切忌濫加懲罰,激化矛盾。

以案例為載體,組織參與式討論,對教育教學問題共同求解和決策,促使教師們迸發(fā)智慧火花,引發(fā)了各種觀點的交流與探討。會場里,教師們暢所欲言,對這兩種現(xiàn)象發(fā)表了自己的想法。針對學校“民主評議”問題,有位教師說道:“如果遇到這種情況,我會讓學生寫出老師需要改進的地方,并反省自己?！边€有教師指出:“讓學生做到百分百的滿意是不太容易的事,但老師對學生的關(guān)愛應該是百分之百的?！痹凇白鳂I(yè)”問題上,有教師提到:“作業(yè)多不僅是個社會問題,還是個全球性的問題,家長的期望很高,教師的要求很嚴格,作為教師要反思自身教學行為,關(guān)注學生學業(yè)情緒,在作業(yè)方面是否可做到分層,減輕學生負擔?！苯處焸儾粌H能從互助和討論中獲得知識、經(jīng)驗,而且提高了與人溝通的能力。

在案例分析活動過后,我們引導教師們體驗了這樣的心理游戲——

心理游戲:

目的:明白人際溝通的重要性,學會傾聽和求同存異。

游戲步驟和指導語:

1.拿一張紙,然后根據(jù)下面的提示進行操作。心中有疑問不能向主持人提問,也不能問身邊的人。

2.請將這張紙沿著長邊上下對折,再把它左右對折。

3.在你已折好的紙的左上角撕掉一個邊長為2厘米的等腰直角三角形。

4.然后把這張紙左右對折。

5.在右上角撕掉一個半徑為2厘米的扇形。

6.展開紙,與周圍人比較一下,它的形狀是怎樣的?

討論問題:同樣的指示語,為什么最后的結(jié)果千差萬別呢?請你聯(lián)系自己的教學經(jīng)驗,說明教師與學生對話中應注意哪些問題。

現(xiàn)場評點:語言是教學勞動的特殊工具,教學工作主要是在語言交際的過程中實現(xiàn)的。教師課堂教學語言的表達方式和質(zhì)量,直接影響著整個課堂教學效果。但在與學生的對話中,一些教師往往更多關(guān)注內(nèi)容,而很少考慮溝通的效果,這通常導致學生對教師教學指示語的理解產(chǎn)生差異,影響教學質(zhì)量。

3.增進教師心理學素養(yǎng),完善教師心理健康知識結(jié)構(gòu)

教師的心理學素養(yǎng)是教師依據(jù)心理學規(guī)律,調(diào)節(jié)自己的教育行為,以解決學生心理矛盾的教育能力,是一種專門的經(jīng)驗系統(tǒng)。由于工作環(huán)境的特殊,教師們在日常工作中更多地只是接觸到本學科的專業(yè)知識,經(jīng)常為一些班級事務和學科業(yè)務忙碌,很少有時間去補充與自身密切相關(guān)的心理知識。因此,系統(tǒng)普及教師心理健康知識并組織開展教師心理健康教育是提升教師心理健康水平的重點項目。在此次活動中,我們以小組競賽的方式促使教師們積極地參與知識測試,讓他們在規(guī)定的時間內(nèi)完成心理健康知識試題,小組成員間可相互交換意見或統(tǒng)一認識。最后,小組遞交答卷,再由心理健康輔導教師解說試題。測試活動在于幫助教師檢測心理健康知識,提高教師心理健康認知水平。

4.激發(fā)教師工作熱情,以陽光心態(tài)面對生活

許多調(diào)查表明,很多教師感覺工作特別累,對工作缺乏沖勁和動力,工作較被動。解決這個問題,首先要考慮教師工作的內(nèi)驅(qū)力和外驅(qū)力。教師的工作需要得到承認和回報,這種回報不僅僅意味著對教師勞動的承認和尊重,由此給教師帶來的滿足性反饋會更促進教師工作的熱情,這個過程本質(zhì)上也就是外因通過內(nèi)因而發(fā)生作用的過程。在群體中,同伴的鼓勵既是對教師工作的肯定,也是一種積極的外在強化。詩歌是一種讓人獲得精神感召的載體,也是一種對熱情的濃縮。設(shè)置詩歌朗誦環(huán)節(jié)是本次活動的一個亮點,對整個活動起到了畫龍點睛的作用。伴隨著優(yōu)美的音樂,全場教師高聲朗讀詩歌,盡情抒發(fā)著自己的情懷,迸發(fā)出積極向上的工作熱情。“今生作為一名教師,肩負神圣職責。只希望在辛勤工作之后,能夠多有一點欣慰,少有一些遺憾,多給一份理解,少來一點施舍。青春不悔,生命無憾?！贝舜位顒釉诮處焸兗ぐ焊呖旱睦首x聲中落下了帷幕。(稿件編號:090820006)

(作者單位:江蘇省無錫市市北高級中學,214185,電郵:lq8373@126.com)

編輯/于 洪 終校/何 妍