江雨菡
老公總是讓我讀那些臉紅心跳的情色文章,似乎沒有我充滿挑逗的語句來刺激,他就沒了性趣。老公迷戀的是我的聲音,還是那些情色細節(jié)?
曉曉的聲音果真甜美,在電話里與我預(yù)約時間的時候,我就不禁被她的聲音吸引住了。如果她不說自己是公司會計的話,我一定會猜想她是在電臺或是聲訊臺工作的。
曉曉的漂亮也使我眼前一亮。我請她進入咨詢室,夏天到了,我的咨詢室里也是一片涼爽的藍,沙發(fā)套和窗簾都換成了藍色,茶幾上擺放著綠蘿。接待員小余用玻璃杯端來泡好的茶,片片茶葉漂浮在杯里很是好看。
“謝謝?!睍詴杂行┚狡鹊亟舆^茶,陌生的環(huán)境還是讓她有些不安。我坐在她對面:“曉曉,我們在電話里已經(jīng)交流過了,我希望這次可以幫到你?!蔽议_門見山。
“是的?!睍詴缘纳袂樽兊媚仄饋?,“我真的說不出口,如果不是那天無意間看到你這里的地址和電話,我想這件事我會一直埋在心里了?!?/p>
“你能把自己的困擾告訴我,謝謝你的信任。同時我也希望可以幫助你解決困惑,讓你們能夠重新回復(fù)幸福的生活?!蔽艺\摯的回答讓她緊張的神經(jīng)松懈了下來。
愛情由美妙的朗讀開始
曉曉開始了她的訴說……
“從小,我的聲音就很悅耳,于是訓(xùn)練我的語言表達能力就成了全家人的重任。我經(jīng)常參加演講比賽,喜歡上了朗讀時那種美好的感覺,朗讀也給了我前所未有的自信。
“還記得和老公相親時,我緊張得手腳都沒處可放。當(dāng)時是在一家茶樓,我看到桌子上面有茶樓和附近風(fēng)景區(qū)的介紹單,隨手拿過來,竟情不自禁地念出聲來,完全是無意識的。當(dāng)我發(fā)現(xiàn)他一臉驚訝后,覺得失禮極了,恨不得馬上起身離開,心想這次相親一定黃了??墒牵麉s連連叫好。說我的聲音比專業(yè)播音員還要好聽。由于長期朗讀的習(xí)慣,我的普通話非常標(biāo)準,朗讀時的呼吸、語速等也能較好地把握。
“于是,這次朗讀理所當(dāng)然成就了我們這段姻緣。從此后,老公就成了我唯一的聽眾,而且是最忠實的粉絲。老公很喜歡聽我為他朗讀,說我的聲音里有著他迷戀的細膩與感情,所以在我們戀愛結(jié)婚后,我常常捧著本書或雜志大聲地朗讀著里面感性的文字,而他則常常坐在沙發(fā)上閉著眼睛一副享受的模樣。每天在老公面前朗讀的美好感覺,使我覺得自己是天底下最幸福的女人。
“婚后由于我們各自忙著工作,每晚只有臨睡前的時間是我們最甜蜜的朗讀時光。沐浴過后,我披散著濕濕的頭發(fā),給老公讀報紙新聞,或是選讀文摘雜志上的雋永文章,也挑選一些優(yōu)秀的詩歌在老公面前深情演繹。而他則為我輕柔地擦干頭發(fā),他的手柔柔地滑過我的頭發(fā),總是會激起我內(nèi)心涌動不已的情愫。他會一邊聽著我朗讀的句子,一邊順著我的耳朵,把細碎的吻印在我的脖子上。我常常因此而忘記了朗讀,和他一起沉浸到激情的夜晚之中。新婚的甜蜜是如此讓我難以忘懷,我常常懷念著那些美妙的夜晚,那些伴隨著我甜美聲音的恩愛記憶?!?/p>
曉曉的描述如同一篇詞藻優(yōu)美的散文,伴隨著她甜美的嗓音,我覺得這真是一種巨大的享受。我站起來為她續(xù)上水,她禮貌地道謝:“謝謝。我一想到以前就覺得很快樂幸福,但是為什么現(xiàn)在我不再有幸福的感覺了呢?”她的聲音低沉下來,有點兒憂郁。
“是從什么時候開始,你有這樣不開心的感覺了呢?”我切入問題的中心,以開放式的問話開始今天正式的咨詢。
“婚后半年多,我就發(fā)現(xiàn)他再也不像從前那樣急切地叫我給他朗讀了,每每都是我主動為他朗讀,而他的神情也不似從前那樣專注?;蛟S再美好的東西,久了也會讓人厭倦吧!”曉曉嘆了口氣,繼續(xù)她的故事。
激情在另類的前戲中癡迷
“因為聽眾不再有興致,所以我的朗讀也一度停止了。我們的婚姻進入平淡期,就連從前美妙的性愛也變得淡然無味起來,我們每每都是應(yīng)付了事。偶然的一天,我發(fā)現(xiàn)他在網(wǎng)上看情色小說,當(dāng)時我壓抑不住朗讀的欲望,竟然跟著上面的文字讀了起來,而他隨著我的朗讀竟然興奮得一把抱住我,久違的激情使我們重溫了新婚的美妙。
“從此老公似乎重新找到了點燃激情的方法,他從網(wǎng)上找來好多情色小說,里面描寫性愛越是細膩越是露骨他越想要我朗讀給他聽。剛開始我也覺得新奇,我們倆都沉迷在這樣的前戲里,每天晚上我為他朗讀那些性愛的故事,以此點燃激情。
“漸漸地,他不再滿足單純的情色故事,竟然從網(wǎng)上搜集許多色情故事,那些露骨的描寫每每讓我看得心慌意亂臉紅耳赤,更談不上用優(yōu)雅的聲音朗讀了。可是他卻興致勃勃地非讓我每晚都如法炮制,每每因此而性起,只是我卻漸漸失去往日的激情與甜蜜,再也找不到從前那樣幸福的感覺。用機械的聲音朗讀著那些令我臉紅心跳的字詞,讓我漸漸迷失了自己。在那時,他是把我當(dāng)作故事里的人物吧?有時我不愿意給他朗讀,而他就興趣全無,再也沒有往日的激情,不是借口累了就是說自己不舒服,只有在我朗讀那些情色故事時他才提得起性致。我們的夫妻生活就這樣形成了一個模式。我一天天變得不開心起來,甚至有時憎恨自己的聲音,如果不是因為我喜歡朗讀,又怎么會走到現(xiàn)在這一步呢?”
曉曉說完眼眶都紅了,她掩飾著用手拭去淚水,我把茶幾上的紙巾盒遞給她。
“你不必這樣責(zé)怪自己,其實這與你喜歡朗讀無關(guān)。”我制止了她的自責(zé)。一般來說,每個人在出現(xiàn)問題時,都會有一個內(nèi)省的過程,有些人會客觀地評價事實真相,然后得出結(jié)論有些常常做出外歸因的人,會把責(zé)任都推到外界,而不懂得自省,而內(nèi)歸因的人,只會把所有過錯都往自己身上攬。兩種歸因都不客觀,這樣就會影響對于事情結(jié)論的判斷與決定,人的情緒也會因此受到相應(yīng)的影響。曉曉現(xiàn)在就有內(nèi)歸因的傾向,所以我要引導(dǎo)她客觀地評價這件事情。
著名的心理學(xué)家埃利斯有一個“ABC情緒理論”,他認為:A是事件本身,B是對事件的看法和評價,C是痛苦的情緒和行為。使人們痛苦的不是事件本身,而是對事件的看法與評價。我們可以通過改變不合理的信念B,來改變我們的情緒與行為C。對于曉曉而言,A是朗讀色情文章,C是痛苦、憎恨、厭惡的情緒。那么不合理的信念B是什么呢?就是認為朗讀情色故事就是下流的做法。
“夫妻可以嘗試各種方法來增加彼此的激情與情趣,前提是在雙方共同接受的范圍之內(nèi)。”我繼續(xù)說,“你丈夫沒能照顧到你的情感需要,也沒有察覺到你的心理變化,引起了你內(nèi)心的失落和難受。你并不是不喜歡朗讀,只是無法接受你的丈夫把情色故事的朗讀當(dāng)成你們之間唯一的‘性前戲?!?/p>
告訴對方你真正的需要
曉曉的抱怨表明與丈夫在性觀念與性理解方面出現(xiàn)了分歧,而丈夫沒能及時感受到妻子情緒上的改變,沒能及時調(diào)整兩人的關(guān)系,使得
兩人沒能及時有效地溝通而造成了今天的困境。
首先,曉曉得改變不合理信念B認為朗讀情色故事就是下流的低級的方式。夫妻之間偶爾增添些趣味會讓平淡的夫妻生活充滿新的激情,但不要拘泥于某一種固有的方式。曉曉同樣也可以將自己喜歡的方式含蓄地向丈夫表達出來,相信他也會愿意嘗試新的性愛方式。夫妻之間并不一定由誰來主導(dǎo),但一定要注意溝通的方式,有效的溝通會改善僵持的局面,但無效的溝通就只能讓關(guān)系越來越僵。妻子要告訴丈夫自己真實的想法,并期望他能理解自己的情緒,這樣丈夫能知道妻子內(nèi)心的真正愿望,而不會因為妻子一味的迎合,而使他誤會妻子也有著和他同樣的喜好。
同樣,丈夫也要顧及到妻子內(nèi)心的需要,他的接受與享受是建立在聯(lián)想性質(zhì)上的,卻沒有顧及到對方的聯(lián)想是否同步。妻子需要的是對朗讀本身的肯定和欣賞,而失落與痛苦正是來源于丈夫?qū)η樯珒?nèi)容的關(guān)注偏離了她的需求,所以在內(nèi)心越發(fā)排斥朗讀的故事內(nèi)容。矛盾激化下,情緒當(dāng)然受到影響。如果丈夫在享受妻子朗讀的過程中或前或后,都能夠給予妻子內(nèi)心想要的回應(yīng)與保持甜蜜的愛撫,相信妻子會重新認為丈夫依然迷戀的是她本身,而不只是那些機械的文字。這樣兩人在需求上就會達到同步,困擾的問題自然也就不復(fù)存在。因為曉曉的丈夫不愿意來到咨詢室,所以我采用了郵件的方式與他通了幾封信。上面的話就是其中一封信的內(nèi)容。
不久以后,我收到曉曉的郵件,她告訴我說:“我終于把自己壓在心里一年多來想要告訴他的話,原原本本說給他聽了。結(jié)果與你的說法一樣,他竟然真的以為我是和他一樣的想法。原來我們一直就沒能好好地溝通,所以才造成先前的困擾?,F(xiàn)在我們明白了溝通的重要性,我會試著告訴他我自己內(nèi)心的想法,他也會告訴我他的要求。我們通過交流,終于找到彼此都接受與喜歡的方式。這些天來,我終于又找到了久違的幸福。謝謝您?!?/p>
專家的話
1性愛是一場雙人舞。雙方最好能一起探討、配合與實踐,以求兩人在性觀念上的接近。否則,一方難免會有失落和沮喪感,另一方也會感到煩惱與不融洽,時間長了心理和生理或許會出現(xiàn)問題。男人要關(guān)注女人的感受,避免大男子主義心態(tài);女人也要多加理解,不要過于保守。比如,自己要研究與性愛相關(guān)的知識,了解及感覺自己的性興奮類型。也可以進行自我的性感練習(xí),在性生活中加強兩人的配合。
2調(diào)節(jié)良好的性愛情緒。在性愛過程中,詢問對方的感受,如果無法接受對方的性愛方式,需要說出來,與愛人共同解決問題,釋放負面情緒。精神分析醫(yī)師蘇珊·歐文說:“對方在性生活中如持有怨恨、憤怒和緊張情緒,性生活會不和諧。對于長期進行性生活的夫妻來說,性生活中培養(yǎng)良好的情緒是至關(guān)重要的?!?/p>
3適當(dāng)?shù)男曰孟肟梢栽黾幽愕男愿惺芰?。在兩性生活中,浪漫的性幻想是?chuàng)造完美性生活的最有效的武器。不論男人還是女人,如果當(dāng)你做愛時精神無法集中,腦海中充滿著日常生活柴米油鹽的瑣事,那么無論如何你也無法讓自己享受到高潮帶來的愉悅快感。正確的方法是,在做愛前,首先要深呼吸,將注意力集中在自身和眼前的時刻,閉上眼睛,展開想象的翅膀,想象對方的氣息已浸透你的全身,淌過每一寸肌膚,感受對方的指尖與你的肌膚令人銷魂的觸感。上床前不妨洗個溫水澡,按摩雙腳,讓自己放松,同時將自己想象成一個最熱情的人,一個即將與自己的愛人共赴激情盛宴的人。
4扮演好自己的角色。男性一般只要通過感官刺激就可以達到高潮,而女性卻要借助身體、情緒、氣氛等多方面的刺激才能感到歡愉,她只有全身心投入并充滿激情,才有可能獲得美妙的性愛感受。聲音和肢體語言是最直接有效的性愛交流方法,聰明的女人會在贊美對方的同時,巧妙地向?qū)Ψ絺鬟_自己的性需求與快感,傳達自己的渴望。所以,床第之間,你需要將注意力集中在自己的身體上,扮演好自己的角色,才能充分交流彼此的渴望。
責(zé)任編輯曹磊