如何落實(shí)《體育與健康》新課程標(biāo)準(zhǔn)

谷永生

摘要：本文通過(guò)對(duì)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)的研究，探討中小學(xué)體育教學(xué)改革過(guò)程中中學(xué)體育教師如何更好地貫徹落實(shí)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)。本文認(rèn)為中學(xué)體育教師主要從思想觀念與教學(xué)目標(biāo)、角色、教學(xué)手段與方法、知識(shí)水平與對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)方法等方面在貫徹落實(shí)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)中應(yīng)有所轉(zhuǎn)變。

關(guān)鍵詞：課程標(biāo)準(zhǔn)；體育；健康；體育教師

隨著科學(xué)技術(shù)的迅猛發(fā)展和經(jīng)濟(jì)的全球化，人類(lèi)社會(huì)的物質(zhì)生活水平從整體上有了很大的提高。但是現(xiàn)代生產(chǎn)和生活方式造成的體力活動(dòng)減少和心理壓力增大，對(duì)人類(lèi)的健康造成了日益嚴(yán)重的威脅。國(guó)民的健康對(duì)國(guó)家的發(fā)展、社會(huì)的進(jìn)步和個(gè)人的幸福都至關(guān)重要。而體育課程又是增進(jìn)國(guó)民健康的重要途徑。體育課程改革被高度重視起來(lái)。新課程標(biāo)準(zhǔn)正是在“學(xué)校教育要樹(shù)立健康第一的指導(dǎo)思想”下制定的。突出強(qiáng)調(diào)要尊重教師和學(xué)生對(duì)教學(xué)內(nèi)容的選擇性，注重教學(xué)評(píng)價(jià)的多樣性，使課程有利于激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，養(yǎng)成堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣，形成勇敢頑強(qiáng)和堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)等方面健康、和諧地發(fā)展，從而為提高國(guó)民健康水平發(fā)揮了重要作用。

《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)要求中學(xué)體育教學(xué)應(yīng)從運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)等五個(gè)領(lǐng)域進(jìn)行教學(xué)，并根據(jù)水平四的要求每節(jié)課中有重點(diǎn)地體現(xiàn)五個(gè)領(lǐng)域。那么，作為中學(xué)體育教師應(yīng)該如何做呢？

一、中學(xué)體育教師必須熟悉和正確理解《體育與健康》標(biāo)準(zhǔn)中水平四的要求。根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)水平

四的要求，初中1～3年級(jí)學(xué)生在體育課中要提高發(fā)展運(yùn)動(dòng)技術(shù)能力。

1.運(yùn)動(dòng)參與的領(lǐng)域目標(biāo)、水平目標(biāo)：

（1）領(lǐng)域目標(biāo)：具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。

（2）水平目標(biāo)：積極參與體育活動(dòng)，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。

要使學(xué)生具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為，達(dá)到積極參與體育活動(dòng)的水平，則要求體育教師對(duì)學(xué)生所喜愛(ài)的體育活動(dòng)項(xiàng)目及對(duì)上體育課的態(tài)度有明確的了解并能根據(jù)具體實(shí)際來(lái)設(shè)計(jì)每一節(jié)體育課。教師可通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查或者平時(shí)與學(xué)生座談交流來(lái)獲取信息，通過(guò)宣傳體育鍛煉的重要性和必要性來(lái)激活學(xué)生對(duì)參與體育鍛煉的興趣，學(xué)生對(duì)參與體育活動(dòng)的重要性和必要性有了了解，對(duì)體育活動(dòng)的興趣提高了，自然就會(huì)積極參與體育活動(dòng)，從而自覺(jué)參加體育與健康課的學(xué)習(xí)，積極參與課外的各種體育活動(dòng)，充分利用各種條件進(jìn)行體育活動(dòng)，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。

2.運(yùn)動(dòng)技能的領(lǐng)域目標(biāo)、水平目標(biāo)：

（1）領(lǐng)域目標(biāo)：獲得運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)。

（2）水平目標(biāo)：了解所學(xué)項(xiàng)目的簡(jiǎn)單技戰(zhàn)術(shù)知識(shí)和競(jìng)賽規(guī)則，觀賞體育比賽。認(rèn)識(shí)多種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的價(jià)值，關(guān)注國(guó)內(nèi)外體育賽事。

在體育教學(xué)過(guò)程中使學(xué)生學(xué)到各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ)知識(shí)是每個(gè)體育教師必須要完成的教學(xué)任務(wù)之一，體育教師可以通過(guò)多方面的方式、方法傳授體育運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)。如利用課的開(kāi)始部分花一兩分鐘的時(shí)間向?qū)W生介紹一些所學(xué)項(xiàng)目的鍛煉方法、競(jìng)賽規(guī)則、簡(jiǎn)單技戰(zhàn)術(shù)知識(shí)；如何預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷、運(yùn)動(dòng)損傷的急救方法；如何觀賞體育比賽等有關(guān)知識(shí)，或利用下課前的小結(jié)時(shí)間向?qū)W生進(jìn)行傳授，以達(dá)到了解所學(xué)項(xiàng)目的簡(jiǎn)單技戰(zhàn)術(shù)知識(shí)和競(jìng)賽規(guī)則，觀賞體育比賽。認(rèn)識(shí)多種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的價(jià)值，關(guān)注國(guó)內(nèi)外體育賽事的水平目標(biāo)。

3.身體健康的領(lǐng)域目標(biāo)、水平目標(biāo)：

（1）領(lǐng)域目標(biāo)：發(fā)展體能。

（2）水平目標(biāo)：發(fā)展速度、有氧耐力和靈敏性；發(fā)展肌肉力量和耐力。

體育課的最終目標(biāo)就是發(fā)展學(xué)生的體能，學(xué)生體能的優(yōu)劣是身體健康與否的重要標(biāo)志。體能主要包括速度、力量、耐力、有氧耐力、靈敏性、柔韌性等，該節(jié)體育課主要發(fā)展學(xué)生哪一方面的體能，在設(shè)計(jì)課的目標(biāo)時(shí)就應(yīng)有所側(cè)重，安排課的內(nèi)容和練習(xí)方法時(shí)就要加以考慮。如：通過(guò)多種練習(xí)（如短距離跑或反復(fù)跑等）發(fā)展位移速度；通過(guò)多種練習(xí)（如定時(shí)跑、定距跑或跳繩等）發(fā)展有氧耐力；通過(guò)多種練習(xí)（如球類(lèi)運(yùn)動(dòng)等）發(fā)展反應(yīng)速度和靈敏性；通過(guò)多種練習(xí)（如推舉杠鈴、負(fù)重蹲起等）發(fā)展上、下肢肌肉力量和耐力；通過(guò)多種練習(xí)（如仰臥起坐等）發(fā)展腰腹肌力量和耐力。

4.心理健康的領(lǐng)域目標(biāo)、水平目標(biāo)：

（1）領(lǐng)域目標(biāo)：了解體育活動(dòng)對(duì)心理健康的作用，認(rèn)識(shí)身心發(fā)展的關(guān)系。

（2）水平目標(biāo)：了解心理健康對(duì)身體健康的意義，自覺(jué)地通過(guò)體育活動(dòng)改善心理狀態(tài)。

當(dāng)前，中學(xué)生中存在這樣一種現(xiàn)象：一些文化學(xué)習(xí)成績(jī)落后的學(xué)生很容易對(duì)學(xué)習(xí)失去信心，但這些學(xué)生又比較喜好體育運(yùn)動(dòng)；一些文化學(xué)習(xí)成績(jī)相對(duì)比較好的學(xué)生由于受目前“應(yīng)試教育”思想的影響，擔(dān)心體育運(yùn)動(dòng)會(huì)影響其文化學(xué)科的成績(jī)而不愿意參加體育活動(dòng)，這兩種現(xiàn)象都體現(xiàn)出了學(xué)生的心理不健康。如何使學(xué)生了解心理健康對(duì)身體健康的重要意義，自覺(jué)地通過(guò)體育活動(dòng)改善心理狀態(tài)？作為中學(xué)體育教師可以通過(guò)各種切實(shí)可行的教學(xué)方法與手段讓學(xué)生了解體育活動(dòng)對(duì)心理健康的作用，認(rèn)識(shí)身心發(fā)展的關(guān)系。例如：對(duì)第一種現(xiàn)象可以針對(duì)學(xué)生的愛(ài)好與其一起活動(dòng)并結(jié)成良好關(guān)系，根據(jù)掌握知識(shí)的重要性循循善誘地使他們重新樹(shù)立刻苦學(xué)習(xí)的信心；以第二種現(xiàn)象可以針對(duì)學(xué)生的實(shí)際，幫助他們認(rèn)識(shí)到有計(jì)劃地參加體育鍛煉不但不會(huì)影響文化學(xué)科的成績(jī)，而且還可以提高學(xué)習(xí)的效率，從而提高文化學(xué)科的成績(jī)等道理。

5.社會(huì)適應(yīng)的領(lǐng)域目標(biāo)、水平目標(biāo)：

（1）領(lǐng)域目標(biāo)：建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德。

（2）水平目標(biāo)：理解不同運(yùn)動(dòng)角色的任務(wù)，識(shí)別體育中的道德行為，表現(xiàn)出良好的體育道德和合作精神。

以一支籃球隊(duì)為例：一般情況下，進(jìn)攻時(shí)：中鋒的主要職責(zé)是策應(yīng)和尋找機(jī)會(huì)得分，前鋒的主要職責(zé)是突破、尋找機(jī)會(huì)得分，后衛(wèi)的主要職責(zé)是組織進(jìn)攻；防守時(shí)：中鋒的主要職責(zé)是防止對(duì)方中鋒策應(yīng)和突破得分，前鋒的主要職責(zé)是防止對(duì)方后衛(wèi)順利地組織進(jìn)攻，后衛(wèi)的主要職責(zé)是防止對(duì)方前鋒順利地突破得分，各司其職。因此，一支優(yōu)秀的籃球隊(duì)的配合是非常默契的，他們的人際關(guān)系是非常和諧的，他們的合作精神也是非常良好的，他們的體育道德也是非常高尚的。這支籃球隊(duì)的隊(duì)員將來(lái)在社會(huì)上的聯(lián)系最多，關(guān)系也最密切，大都成為好朋友、好兄弟、好姐妹。這也是作為教師最希望看到的。如果中學(xué)體育教師在體育教學(xué)中多注重安排那些分工和職責(zé)明確，需要全體精誠(chéng)合作的集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)建立學(xué)生和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)學(xué)生具有良好的合作精神和體育道德將會(huì)收到事半功倍的奇效。

二、《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)對(duì)中學(xué)體育教師提出了新的要求。在貫徹落實(shí)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)中，對(duì)中學(xué)體育教師提出的要求主要有以下幾個(gè)方面：

1.從思想觀念與教學(xué)目標(biāo)上進(jìn)行轉(zhuǎn)變

（1）從主宰到朋友。舊的體育教學(xué)模式的主角是教師，一節(jié)體育課中，教師教什么內(nèi)容，這節(jié)課學(xué)到哪部分為止，教師首先定了基調(diào)，學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中不能超越這個(gè)范圍，這樣就使一些基礎(chǔ)較好的學(xué)生“吃不飽”，無(wú)法發(fā)揮各自的特長(zhǎng)；一些基礎(chǔ)差的或不喜愛(ài)這個(gè)項(xiàng)目的學(xué)生“吃不了”，為完成教師交給的學(xué)習(xí)任務(wù)而苦苦掙扎，最后使他們厭惡體育課。而新的《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)模式則主張與學(xué)生建立朋友式的良好關(guān)系，根據(jù)學(xué)生的愛(ài)好和要求以健康為中心設(shè)計(jì)每節(jié)體育課，讓學(xué)生“吃得好”又“吃得飽”。

（2）從身體發(fā)展到全面教育。舊的體育教學(xué)觀點(diǎn)認(rèn)為體育課就是鍛煉學(xué)生的身體，至于其他方面的教育就不在體育課的范疇內(nèi)了。而新的《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)觀點(diǎn)則要求體育課不但要使學(xué)生的身體得到發(fā)展，以健康的體魄投入到文化課的學(xué)習(xí)當(dāng)中，同時(shí)要使學(xué)生學(xué)到體育與健康的有關(guān)知識(shí)，成為身心健康的人，而且要為學(xué)生將來(lái)能更好地適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。