維Ｃ并不能治感冒等

維C并不能治感冒

不知從什么時(shí)候起，維生素C成了人們用來(lái)防治感冒的一種常用品，維生素c仿佛成了“感冒克星”。諾貝爾化學(xué)獎(jiǎng)得主萊納斯·鮑林是宣揚(yáng)“維生素C治感冒”的先驅(qū)，他的觀點(diǎn)曾經(jīng)流行一時(shí)。

但是澳大利亞和芬蘭研究人員的55項(xiàng)最新研究表明，這種說(shuō)法并無(wú)科學(xué)根據(jù)。即使每天服用2克維生素c，對(duì)于治療感冒仍然沒(méi)有什么效果。補(bǔ)充少量的維生素C，可能會(huì)縮短患感冒的時(shí)間，但這方面的作用小到幾乎難以察覺(jué)。

家庭和睦可提高孩子智商

美國(guó)一位心理學(xué)家對(duì)4000名獨(dú)生兒童所進(jìn)行的研究表明：“氣氛和睦、常有笑聲的家庭中的孩子，智商都比不和睦家庭的孩子要高。”

夫妻感情不和，經(jīng)常吵嘴打架，甚至鬧離婚，家庭氣氛緊張，父母無(wú)心照料孩子，會(huì)使孩子感情上很痛苦，精神受壓抑，他們會(huì)變得憂郁、惶恐、膽小、自卑，天真活潑的天性黯然失色，造成個(gè)性孤僻、缺乏積極性。處在這種家庭環(huán)境中的孩子，其智力和健康都會(huì)受到不利的影響。因此，家庭和睦、夫妻恩愛(ài)對(duì)于兒童的健康成長(zhǎng)至關(guān)重要。

西紅柿湯有助于提高男性生育力

英國(guó)科學(xué)家公布的一項(xiàng)研究顯示，每天喝西紅柿湯能增加人體對(duì)番茄紅素的吸收，從而有助于提高男性生育力。

這一成果已發(fā)表在《英國(guó)泌尿?qū)W》雜志上。目前尚不清楚番茄紅素對(duì)生育力起到何種作用。研究人員推測(cè)，番茄紅素所含抗氧化劑可能會(huì)有助于消除人體內(nèi)對(duì)生育力有害的化學(xué)物質(zhì)。

此前研究顯示，番茄紅素對(duì)于因運(yùn)動(dòng)引發(fā)的哮喘等多種疾病有潛在療效，還能降低患前列腺癌概率。西紅柿也因其富含番茄紅素而被視為健康佳品。

女性經(jīng)期忌飲茶

茶葉除含有豐富的鞣酸、咖啡堿外，還含少量糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素及礦物質(zhì)等。茶不但具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，而且還有防治疾病的作用。但對(duì)婦女來(lái)說(shuō)，特有的生理因素決定了月經(jīng)期飲茶不宜過(guò)多，更忌飲濃茶。因?yàn)闈獠柚锌Х葔A含量較高，它能刺激神經(jīng)和心血管，使人興奮，導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝加快，容易產(chǎn)生痛經(jīng)、經(jīng)期延長(zhǎng)和經(jīng)血過(guò)多。所以，女性在月經(jīng)期間不宜喝茶。同時(shí)，濃茶中的鞣酸在腸道里與食物中的鐵結(jié)合，會(huì)發(fā)生沉淀，造成鐵吸收障礙，引起缺鐵性貧血。

規(guī)律自慰可防癌

據(jù)加拿大性學(xué)家科里·希爾維伯格介紹，自慰最讓人感興趣的益處，莫過(guò)于對(duì)一些癌癥具有一定的預(yù)防作用。一些最新的研究表明，在男性的射精頻率和前列腺癌發(fā)病的可能性之間，存在著一定的關(guān)系，即前列腺癌患者的射精頻率偏低。此外，女性達(dá)到高潮時(shí)釋放的催產(chǎn)素，有助于預(yù)防乳腺癌的發(fā)生。所以，保持規(guī)律、較頻繁的性生活，具有明確的防癌效果。

同時(shí)，自慰除了能獲得性高潮，還有其他諸多好處。比如，它可以在很大程度上成為最好的釋放和消除緊張的手段。自慰過(guò)程中伴隨的性幻想，可以讓過(guò)分緊張的情緒得到消除或緩解。