我的一節(jié)前滾翻挺身跳案例

高貫波

2008年3月31日—4月4日臨沂市高中體育與健康優(yōu)質(zhì)課評選講課比賽在臨沭縣實驗中學如期舉行。筆者作為參賽者中的一名，對這次參賽、聽講課頗有感觸，于是決定把自己的所思、所做、所感寫出來，以饗讀者，以求共同切磋、共同提高。

一、參賽教師必須吃透新課改的理念

1.體現(xiàn)教學的主體

新課標強調(diào)“要以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位”，這樣才有利于學生自主學習能力與創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。于是我在知識探究部分加入了自主創(chuàng)新練習，充分發(fā)揮學生創(chuàng)新意識。根據(jù)我的導入，學生自己創(chuàng)新練習前滾翻挺身跳。在上課的過程中，學生有的做前滾翻、有的做后滾翻、有的做側(cè)手翻等等，學生儼然成了課堂的主人。同時我又設(shè)計了運動自助餐，運動自助餐包括：籃球、跳皮筋、跳繩、沙包、羽毛球等。在這兩部分中充分體現(xiàn)了學生的主體地位。

2.樹立情感教育的意識

體育教學中應貫徹“情知”教學原則，采取積極有效的措施，為學生創(chuàng)造良好的學習環(huán)境與條件，激發(fā)學生的興趣，培養(yǎng)學生優(yōu)良的學習品質(zhì)。于是我在課堂設(shè)計了保護與幫助，讓每一個做完動作的學生接下來保護下一個同學，依次類推使每個學生都參與到保護與幫助中去，把情感教育融入到知識教育中。

二、 緊抓一條主線——活躍的課堂氣氛

1.創(chuàng)設(shè)活躍課堂氛圍

由于是講課比賽，教師所面對的學生是陌生的，同樣學生對教師也是陌生的，那么如何使師生關(guān)系在短時間內(nèi)拉近師生關(guān)系，創(chuàng)建活躍的課堂氣氛呢？我在設(shè)計案例時，把游戲“網(wǎng)魚”安排在了準備活動的部分。事實證明：通過游戲使學生在歡快的笑聲中達到熱身運動的效果，使課堂氣氛一下子活躍了起來。

2.生動活潑的語言藝術(shù)

教師的語言是授課時師生互動的樞紐，教師的課堂設(shè)計、內(nèi)容、方法等等都要通過語言傳達給每一個學生。因此，教師的語言藝術(shù)在此就顯得非常重要，我覺得除了教師聲音洪亮、講解簡潔易懂外，還要適時地給予鼓勵，如：“同學們真棒！”“同學們?yōu)槟衬惩瑢W鼓掌！”

3.采用靈活多樣的教學方法

在復習鞏固時我采用了游戲“飛奪瀘定橋”，通過游戲的教學方法，在游戲的過程中，我提示同學們?yōu)樽约旱男〗M吶喊助威，使課堂氣氛熱烈而又不失主體。

三、成功之處

1.在收心熱身活動部分，我采用了“網(wǎng)魚”這個游戲非常成功。以往的這部分活動內(nèi)容都是徒手操，缺乏新鮮感，很難調(diào)動起學生運動的積極性和聽課教師的積極性。事實證明“網(wǎng)魚”這個游戲確實有著徒手操不可替代的效果：同學們歡快的笑聲打破了嚴肅的課堂氣氛，使得這次展示課就像常態(tài)課一樣。

2．在導入新課鼓勵學生創(chuàng)新時也比較有創(chuàng)意。在導入新課時，我準備的是一個前滾翻挺身跳flash課件。這種導入方法也被其他參賽教師采用過，但是大都是全體學生一起圍過來學習，由于人數(shù)太多，所以學生的學習效果不是很好，于是我就在人數(shù)上動了動腦筋，我先讓男同學欣賞flash課件，女同學在各自準備活動的位置繼續(xù)做準備活動，等到男同學學習完后，女同學才過來學習，這樣的教學效果當然要好。

3.知識探究部分“雙腳夾手絹前滾翻挺身跳”的練習方法，我覺得也不錯?！扒皾L翻挺身跳”這個技術(shù)動作對高中生來說，好像難度不大。當我給同學們示范“雙腳夾手絹前滾翻挺身跳”后，同學們一片歡呼聲，然后我讓學生拿出課前發(fā)給學生的紅色絲巾手絹讓他們練習。結(jié)果，同學們的學習積極性一下子提了上來。

四、有待改進學習之處

1.有待于克服心理緊張。只要有競爭，就會有壓力，就會給參賽教師帶來緊張情緒。且不說講課前的“食之無味，夜不能寐”，就在我向同學們宣布本課內(nèi)容時，緊張得我嗓子好像著了火，語速也比較快，但只能硬著頭皮繼續(xù)講課。這種緊張感持續(xù)了大約有10分鐘左右，我的心情逐漸放開，直到同學們做鞏固練習時，我的緊張心情完全放開了，取而代之的是“舍我其誰”的豪邁感覺。沒講課之前的心情是“下一次打死我也不講市級優(yōu)質(zhì)課”，而講課時緊張心情完全放開的感覺告訴我：“如果還有機會參加市級的講課，我一定參加?！?/p>

2．有待于提高語言藝術(shù)。我覺得體育教師在講課時聲音一定要洪亮、簡潔易懂。在做游戲“網(wǎng)魚”時，我采用的是5秒倒計時，也就是說，在5秒中之內(nèi)做“魚”的學生迅速在“魚塘”（指定的場地）散開，可能是我講得不清楚，也許是學生沒注意聽，當我剛開始喊5的時候，兩個作為“魚網(wǎng)”的男同學沒明白5秒倒計時的含意，沒有跑動，一下子使課堂陷入了尷尬的境地，我只得接著喊下去，然后男同學才開始了游戲。

總之，通過這次市級優(yōu)質(zhì)課比賽，讓我在以后的體育教學中有了更明確的方向，是我自身教學水平提高的一大轉(zhuǎn)折點。今后，我一定要努力加強自身的體育素養(yǎng)，多從相關(guān)的書籍或是從網(wǎng)絡上查閱有關(guān)體育教學研究的最新動態(tài)，虛心向同行和同事請教，主動參與課改實踐和各種講課比賽，并在實踐中不斷總結(jié)和反思，努力提高自己的授課水平。