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    揮去臉上的“蝴蝶”

    2009-07-04 05:03:08李家妹
    家庭·育兒 2009年6期
    關(guān)鍵詞:色斑媽咪黑色素

    李家妹

    人們常說:分娩前后的女人最嬌媚動人,最美麗自信。的確如此——除了生育之后臉上留下的朵朵“蝴蝶斑”,那是從懷孕開始,為創(chuàng)造一個新生命而留下的痕跡——

    明明剛出生的時候,明明媽喜悅和興奮的心情簡直難以言表??墒锹?,明明媽就感覺到前所未有的力不從心。對孩子的養(yǎng)育問題也產(chǎn)生了憂慮。極大的心理落差使得原本做事主張完美的明明媽變得易怒、焦慮不安,甚至失眠。尤其是每次洗完臉后,清晰地看到顴骨上的兩片斑斑點點,明明媽更是惱火,她的心情沮喪到了極點。

    像許多母親一樣,明明媽的妊娠性蝴蝶斑從妊娠3~5個月時出現(xiàn)。當(dāng)時她并不在意,認(rèn)為這是懷孕造成的,也會隨著孕期結(jié)束而消失。的確,正常情況下,隨著新媽咪的內(nèi)分泌系統(tǒng)逐漸恢復(fù)正常,皮膚中的黑色素就會隨著新陳代謝逐漸排出體外,這個“蝴蝶”充其量只是個過客而已。但是,像明明媽這樣持續(xù)數(shù)月的現(xiàn)象也很常見,有的人甚至數(shù)年不退呢。究其原因。多數(shù)專家認(rèn)為是血液中雌激素及黃體酮增多,色素細(xì)胞變得活躍而促使皮內(nèi)黑色素沉著所致,屬于正常的生理現(xiàn)象。

    可是,雖說對身體并無什么不良影響,但臉上的“蝴蝶”揮之不去,還是愁壞了愛美的媽媽們。為了把這些“蝴蝶”盡快驅(qū)逐出“境”,有些媽媽不惜使用強(qiáng)力快速的美白產(chǎn)品。殊不知,這些功效性的產(chǎn)品中大多含有鉛和激素成分,用后會使皮膚出現(xiàn)紅腫瘙癢,乃至脫皮等過敏反應(yīng)。同時,因為媽媽們要與寶寶親密接觸,還會間接地給寶寶嬌嫩的肌膚帶來傷害呢!

    那么,該采取什么措施才好呢?明明媽開始尋找解決方法。她發(fā)現(xiàn),要想讓色斑減輕、變淡,直至逐步褪去,只靠一種辦法效果不太明顯,要依賴眾多的方法通力合作才能盡快成功。下面就是明明媽總結(jié)的幾種驅(qū)“蝶”辦法。

    驅(qū)“蝶”第一招:內(nèi)外同修,給自己的心靈做個Spa

    中醫(yī)認(rèn)為“蝴蝶斑”是由于肝臟解毒能力差而在臉上的表現(xiàn),與情緒有很大關(guān)系。換句話說,新媽咪應(yīng)該學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,改善自己跟周圍親戚朋友的人際關(guān)系。凡事都從積極角度考慮,使自己樂觀面對一切。從而改善機(jī)體內(nèi)部環(huán)境,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,這對淡化肌膚表面的色斑有著重大意義。

    驅(qū)“蝶”第二招:養(yǎng)護(hù)結(jié)合,選用適合自己的美白護(hù)膚產(chǎn)品

    首先,選擇一瓶防曬霜,防止紫外線對肌膚進(jìn)一步傷害;再選一瓶粉底液,顏色稍微比膚色深一些,這樣會縮小斑點與皮膚的色差,起到遮蓋的作用。選一套具有天然成分的補水護(hù)膚品,不但能淡化色斑,同時還能滋養(yǎng)整個面部肌膚。

    驅(qū)“蝶”第三招:內(nèi)外結(jié)合,管住自己的嘴

    日常飲食盡量多吃含有維生素C、維生素E和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如魚肉、棗、黃瓜、胡蘿卜、檸檬、西紅柿、木瓜或豆制品等,少吃油膩煎炸的食物,忌煙、酒和濃咖啡。

    還可以自制一些簡單的面膜:把兩根黃瓜榨汁,汁喝掉,黃瓜泥敷在臉上,20分鐘后取下。隔幾天做一次。幾次過后,鏡中越來越白凈的皮膚就會告訴你:自己動手美白祛斑并不太難。

    驅(qū)“蝶”第四招:中醫(yī)穴位按摩

    為了緩解自己的情緒壓力,特別是當(dāng)自己處于感情脆弱的時期,要改變易怒的情況。明明媽學(xué)習(xí)了“太;中消氣穴”的按摩。太沖穴在大腳趾縫往腳背上4厘米處,是排除體內(nèi)濁物的第一大穴。明明媽找準(zhǔn)穴位慢慢按揉,雖然不能憑一揉就化氣于無形,卻也真的能夠使心情放松許多。她一邊按摩,一邊聽古琴曲,如《平湖秋月》、《漁舟唱晚》等,就連小寶寶聽了這樣的音樂也安靜了許多呢。明明媽在安詳舒適的情景下,想想家人對自己和寶寶都是盡心盡力地幫助照顧,理解多一點,脾氣也就溜走了。

    果然沒多久,明明媽臉上那兩塊斑也在不知不覺中變淺了很多?!昂本鸵w走了,認(rèn)識她的人都說她越來越漂亮了。

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