李 玲
從甜蜜戀人到恩愛夫妻,你是否發(fā)現(xiàn),你們的距離有點越走越遠(yuǎn)的味道?過馬路時不再十指相扣,下班歸來,不再有親密擁抱,看電視時,也不再是相依相靠……在父母面前,你們是舉止得體的夫妻,在孩子面前,你們是相敬如賓的父母,然而,你們的心,卻因為少了那些小親密,而變得開始失落?,F(xiàn)在,就讓我們一起找回丟失的親密吧,要知道,它是幸福的助燃劑,是美滿婚姻的好伴侶,更是愛情長青的維他命……
需要親密的N個理由
理由一:我們渴望安全和溫馨
心理學(xué)家曾做過一個實驗,讓一個出生后的小猴與母猴分離,然后,將兩個假的猴子放到小猴面前,第一個小猴有奶水,但是是鐵絲做成的,第二個小猴沒有奶水卻是毛絨的,結(jié)果發(fā)現(xiàn),小猴除了吃了吃奶水的時候,會去找鐵絲做成的猴子,其他時間,都要和毛絨猴子依偎在一起。這是因為,毛絨猴子更能讓它感覺到類似于母親的愛撫。
人類亦是如此,我們除了滿足生存的需要外,其實時時刻刻渴望一種安全和溫馨。對于夫妻來講,無論我們在一起生活了多久,都渴望能從對方那里獲得安撫和依靠,而一些小的親密動作,會讓我們這一心理需求得到很好的滿足。與所愛的人失去了足夠親密的接觸,會讓我們在第時間感到恐慌,刺激到大腦的恐懼中心(類扁桃體),并且讓我們感到周圍世界非常具有威脅性。
理由二:證明彼此的一體感
“我們是屬于彼此的”、“他是我最親近的人”、“我們的關(guān)系獨一無二的”……除了一紙婚約,我們更希望自己的角色被深愛的人時時刻刻地認(rèn)同。這種認(rèn)同感,不但會增加我們對婚姻的信任感,同時也會增加自己的角色感。而夫妻問一些親密的小動作,其作用就像手指上那枚亮晶晶的鉆戒,在不經(jīng)意間詮釋著一種愛的誓言。
理由三:“我愛你,所以愿意接近你”
對一件心儀的首飾,我們會愛不釋手,對于一本耐讀的書籍,我們會百看不厭,而對于個深愛的人我們必定會不經(jīng)意地流露出一些親密的行為,同時,我們也希望自己是對方深愛的那個人,也渴望對方能把這種愛傳達(dá)出來。
理由四:我們需要在彼此的依偎中尋找力量
小時候的我們,摔到了,受委屈了,就會哭著鼻子撲進(jìn)媽媽的懷抱,媽媽輕輕地拍打和撫摸會讓我們受驚的心漸漸平靜,同時,勇氣和力量也在媽媽的懷抱中得意復(fù)蘇。成人的我們,面對的是個更復(fù)雜的世界,失落時、困惑時、難過時,我們依然在本能地尋找種體溫的傳遞,無疑,愛人是媽媽最好的替代,而那些親密的肢體語言,也成了我們內(nèi)心最深層的渴望。
是什么讓我們忽略了親密
雖然我們內(nèi)心是那么地渴望親密,然而生活中,我們卻常常忽略了親密,兩個最親密的人,卻有一種越走越遠(yuǎn)的味道,這究竟是為什么呢?
誤區(qū)一:刻意與戀愛時對比
相比戀愛時的牽手、擁抱,親吻,夫妻間的親密接觸,顯得平靜了許多。如果你將此理解為沒有激情了,甚至覺得那些親密沒有必要了,那就是大錯特錯。愛的歷程,就如同一顆種子長成參天大樹,每個時刻,都有著獨特的感受和狀態(tài),如果我們總是在刻意地尋找過去,那我們將錯過很多現(xiàn)實的美好。
誤區(qū)二:我們得做孩子的標(biāo)兵
很多夫妻很重視在孩子面前的形象,生怕彼此間的個小動作,會對孩子造成不利的影響。實際上,這些擔(dān)心都是沒有必要的。傳遞愛,表達(dá)愛,本來就是夫妻間最重要的功課,也是對孩子很好的教育。一個溫柔的牽手,一個關(guān)心的愛撫,都會讓讓孩子學(xué)會一種愛的表達(dá),也更能體驗到家庭的溫馨。這不但不會對孩子有不利影響,只要引導(dǎo)得當(dāng),還是一種難得的教育。而且相愛的父母會讓孩子感到家庭的安全和牢固,也因此成長的更加健康。
誤區(qū)三:生活太忙碌,我們沒有心思親密
忙碌的工作、繁雜的家務(wù),對老人的贍養(yǎng)對孩子的教育。讓很多夫妻忙碌著、奔波著,親密的心思也在不知不覺中被磨掉了。然而一旦缺少了親密,我們很可能會更加覺得生活疲憊,索然無味,甚至導(dǎo)致很多婚外情的發(fā)生。因此,無論多么忙碌,作為夫妻,都不可忽略那點點滴滴的小親密呀!誤區(qū)四:覺得他現(xiàn)在需要的是冷靜
也許他陰沉著一張臉從單位上回來,你覺得這個時候最好不要去“招惹”他,應(yīng)該給他時間和空間冷靜一下,于是吃完飯就一個人回房間,留他獨自在客廳按著電視遙控器。其實他心里卻覺得非常需要你的寬慰和安撫,但是又無法主動去“乞求”,面對你的“冷淡”他心里更加難過。你可能會問,那如何分辨他什么時候需要冷靜,什么時候需要寬慰呢?其實不用太擔(dān)心,小小的試探就算失敗也別放在心里,因為夫妻生活就好像兩個人在一起跳舞,就算再默契也很難避免踩到對方的腳。
關(guān)鍵時刻,用小親密為婚姻加分
當(dāng)她/他委屈時被領(lǐng)導(dǎo)批評了,被同事誤會了……這時的她/他,一定委屈滿腹。此時,不要講什么大道理,也不必刨根問底地追問她/他到底怎么回事。你最好的做法是張開雙臂輕輕地?fù)肀?,同時,用手輕輕拍打她/他的背部,此時無聲勝有聲,在你的安慰中,她/他心中的委屈已經(jīng)少了一大半了,同時,鮮明的對比,更加讓她/他覺得,你是這個世界上最愛護(hù)她/他的人。
當(dāng)他/她生病時身體不好的時候,人的心靈往往是脆弱的,這種情況下,常常會像小孩子一般渴望被關(guān)注,被寵愛。端杯熱水到他/她面前,伸出手觸觸他/她的額頭,或是輕輕撫摸他/她疼痛的部位,充滿憐惜地看著他/她,并詢問他/她此時的需求,比如想吃點什么?冷不冷?這樣的關(guān)懷,總讓人心里涌起陣陣暖流,你們的感情,也在不知不覺中升溫。
當(dāng)他/她疲憊時當(dāng)他/她疲憊不堪地做在沙發(fā)上哈欠連天時,這是你表達(dá)關(guān)心的最好時機(jī),不妨走上前去,幫他/她捏捏背,捶捶腿。很多時候,我們的疲勞不僅僅來自身體,也來自心理,你貼心的按摩和捶打,不僅讓他/她身體放松,也能很好地驅(qū)走心靈的倦意。
化解矛盾時吵架了,他/她賭氣不理你。這個時候不妨來點親密攻擊,趁他/她不備,在他/她的臉頰上親上一下,或者忽然牽住他/她的手,一起向前走,也不妨夸張再夸張一些,抓起他/她的手,讓他/她打你。放心啊,當(dāng)他/她的心被你的親密動作所融化時,他/她哪里還舍得對你拳打腳踢呢?
五個小動作——甜蜜婚姻的必要裝備
No.1輕吻
起床前、下班后、做飯時,都是完成這一儀式的好時刻,當(dāng)愛人暖暖的呼吸撲在臉頰上時,心中的幸福早就溢得滿滿的了。
No.2擁抱
陌生人之間都興起了抱抱團(tuán),更何況夫妻司呢?一個張開雙臂的擁抱,不但讓人感覺到體溫的溫暖,更能在彼此的肩膀找到安全和支持。
No.3撓手心
在牽著愛人的手的時候,輕輕撓他的掌心,癢癢的感覺,讓你們的心一下子緊緊連在一起,是默契的傳遞,也是親密的示意,總之,激蕩在掌心的里甜蜜,是親密夫妻的專利。
No.4撫摸發(fā)絲
輕輕地?fù)崦拈L發(fā),或是將她遮住眼睛的頭發(fā)輕輕撩起來別在耳后,這一細(xì)膩到骨子里的動作,將心中所有的愛都流露到指尖了。
No.5將手放到對方的膝蓋上
無論是坐地鐵,還是朋友聚會,只要你們挨著坐在一起,就要尋找機(jī)會將手放到她的膝蓋上一小會兒,不要小瞧這一個小小的動作,它會讓對方覺得,你時刻惦記著他。如果對方情緒不好,你那有力的按壓,還是一種及時的安慰和鼓勵。