談“哨子”在體育教學(xué)中的妙用及注意事項(xiàng)

謝翠紅

我們體育老師每人都有一把小巧玲瓏的哨子,它就是我們戰(zhàn)斗的武器,每一天都離不開它?？墒?每位老師都有丟過哨子或弄壞哨子的經(jīng)歷,那種感覺就甭提了!所以我們平時(shí)要就注意對(duì)哨子的使用與保護(hù)。哨子使用是否得當(dāng),也是體現(xiàn)我們體育老師素質(zhì)高低的一個(gè)重要標(biāo)志。

一、哨聲在體育教學(xué)中的妙用

1. 在集合中的妙用

集合站隊(duì)是隊(duì)列隊(duì)形中的基本內(nèi)容,要求做到“快、靜、齊”。這時(shí)可以充分地利用哨音的作用,將集合哨吹得短而急,并且響亮,小學(xué)生會(huì)快速地跑向集合地點(diǎn)。當(dāng)學(xué)生到達(dá)集合地點(diǎn)后,教師立即把哨音變成“一二一”的節(jié)奏,學(xué)生會(huì)自然而然地跟著哨音行動(dòng)。當(dāng)看到學(xué)生都跟上哨音的節(jié)奏時(shí),一聲“立定”,隊(duì)伍會(huì)很整齊地站好。也可以短促有力的有節(jié)奏地吹三聲,請同學(xué)們喊“快、靜、齊”,如果還沒站好,再吹,學(xué)生再喊,喊的同學(xué)越多,聲音就越大,直到站好為止。久而久之,當(dāng)學(xué)生再聽到這三聲哨聲,就會(huì)下意識(shí)地喊“快、靜、齊”。

2. 在技術(shù)練習(xí)中的妙用

蹲踞式跳遠(yuǎn)是小學(xué)體育教學(xué)的一個(gè)主要技術(shù)動(dòng)作,學(xué)生易犯的錯(cuò)誤是助跑的最后4～6步,即起跳準(zhǔn)備階段出現(xiàn)大步幅、慢步頻的現(xiàn)象,而正確的動(dòng)作是在保持適當(dāng)步幅的情況下,加快步頻,使之與快速起跳相結(jié)合,創(chuàng)造出最大的騰起初速度。這時(shí)任憑教師千遍萬遍地強(qiáng)調(diào)最后幾步應(yīng)適當(dāng)減小步幅,加快步頻,但學(xué)生依然難以達(dá)到要求。此時(shí)借助哨音提醒學(xué)生效果會(huì)很好:在學(xué)生助跑的最后幾步,用哨音“嘟!嘟!嘟!嘟!嘟嘟!”來提醒學(xué)生,并要求學(xué)生跟上哨音節(jié)奏。這樣學(xué)生就自然而然地改正了上述錯(cuò)誤,加快了學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的掌握。

3. 在素質(zhì)練習(xí)中的妙用

蹲跳起是小學(xué)生力量訓(xùn)練的一種手段,以發(fā)展學(xué)生腿部爆發(fā)力為主,而一部分學(xué)生在練習(xí)時(shí),慢騰騰地跳起,達(dá)不到發(fā)展腿部爆發(fā)力的目的。此時(shí),可讓學(xué)生呈下蹲姿勢,教師突然急促而響亮的一聲“嘟!”,要求學(xué)生快速跳起,并看誰跳起得快而高。另外,在發(fā)展速度素質(zhì)方面,也可以利用不同形式的哨音對(duì)學(xué)生進(jìn)行位移速度、動(dòng)作速度、反應(yīng)速度的練習(xí),同樣會(huì)起到很好的效果。

4. 在游戲中的妙用

以信號(hào)為主的游戲中,哨聲指揮最多,學(xué)生在進(jìn)行游戲時(shí)往往情緒高漲,此時(shí)哨聲最容易引起學(xué)生的有意注意,而且聲源不受位置的限制,可以站到學(xué)生的后面,也可以離學(xué)生很遠(yuǎn)。例如,在反應(yīng)游戲中,先告訴小學(xué)生哨聲次數(shù)及大小的喻意,如一聲跑、兩聲停、三聲變方向,小而緩慢表示蹲等。學(xué)生在練習(xí)時(shí)既要仔細(xì)聽哨,培養(yǎng)細(xì)心的習(xí)慣,又要做出相應(yīng)的動(dòng)作,提高反應(yīng)速度。

當(dāng)然哨聲在應(yīng)用時(shí),最好配合如手勢等其他信號(hào),效果會(huì)更佳。

二、使用哨子的注意事項(xiàng)

1. 如何正確使用哨子

教師在使用哨子時(shí),就會(huì)發(fā)現(xiàn),拿簡單的“一二一”來說,有的體育老師吹出的聲音抑揚(yáng)頓挫,有韻律感,節(jié)奏感強(qiáng),讓學(xué)生聽了是一種享受。而有的老師吹出來的聲音,干巴巴的,沒有一點(diǎn)激情。我們和他開玩笑說,一聽你吹哨,就知道你是中師畢業(yè)的,讓他哭笑不得。吹哨要注意舌頭的運(yùn)用技巧,以“一二一”為例,一個(gè)小小的哨子,我們?yōu)槭裁茨艽党觥耙弧焙汀岸眱蓚€(gè)不同的音?這就是舌頭在作怪。即,“一”是用舌堵出來的,而“二”是長音拖出來的,“一”的聲音很短,而“二”稍長一點(diǎn),第一個(gè)“一”和第二個(gè)“一”都是這樣的。吹第一個(gè)“一”時(shí)舌頭迅速將哨口堵死,我們可以將這個(gè)聲音理解成為是聲音點(diǎn),與“二”之間相隔一段時(shí)間,沒有聲音,沒有聲音的原因是這段時(shí)間我們沒有呼吸,即沒有氣流從哨子通過。而“二”是一個(gè)長音,我們可以理解為一個(gè)時(shí)間段,有大量氣流從哨子通過,再用舌頭將哨口堵住,“二”就完成了。第二個(gè)“一”吹法同第一個(gè)“一”,此時(shí),舌的動(dòng)作要快。注意以上技巧,美妙的“一二一”就脫口而出。

2. 哨子的養(yǎng)護(hù)

(1)平時(shí)短時(shí)間內(nèi)不用哨子時(shí),一般都掛在脖子上,可是在胸前總是搖搖擺擺,又不方便,其實(shí),我們不用將哨子從脖子上拿下,只要將哨子放入我們胸前的上衣口袋里就可以了。

(2)用口哨時(shí),盡量不要用力咬,特別是用塑料做成的哨子,以免將哨子咬壞,將塑料吞入肚中,影響身體健康。糾正錯(cuò)誤、講解動(dòng)作要領(lǐng)時(shí),隨時(shí)將哨子吐下,以免咬壞哨子,吐字不清,影響教學(xué)效果。

(3)做動(dòng)作示范時(shí),盡量將哨子從脖子上拿下,交與一名同學(xué)保管(注意,不要讓這位同學(xué)吹,平時(shí)也不要外借,防止人與人之間的疾病傳染),以免出現(xiàn)危險(xiǎn),或因顧及危險(xiǎn)而影響動(dòng)作質(zhì)量。

(4)哨子長時(shí)間不用時(shí),不要隨便一扔了事,而是放到專門的存放盒內(nèi),防止蒼蠅等害蟲污染哨子。

讓我們體育教師更科學(xué)地使用“哨子”吧!

(如皋市丁堰小學(xué))