快樂暑假之于網(wǎng)癮

編者按：暑假中，孩子們的空閑時(shí)間增多，接觸網(wǎng)絡(luò)的機(jī)會和時(shí)間也隨之增加。您是不是和許多家長一樣也有這樣的擔(dān)憂：孩子接觸網(wǎng)絡(luò)會不會導(dǎo)致網(wǎng)癮?怎樣才能讓孩子在快樂的暑假中正確地使用網(wǎng)絡(luò)?本期特邀請山西省教育科學(xué)研究院研究員裴秀芳為您支招。

孩子們平時(shí)的學(xué)習(xí)很辛苦，為了保障孩子的身心健康，國家設(shè)置了相應(yīng)的假期生活。假期的本意是讓孩子休息娛樂、放松心情。調(diào)查顯示，幾乎所有的孩子都渴望輕松愉快地度過假期。很多孩子希望在假期中能參加一些體育活動(dòng)，如打乒乓球、游泳、打網(wǎng)球等有趣的競技性活動(dòng)。當(dāng)然。也有很多孩子期望能上網(wǎng)查閱資料豐富知識，玩玩游戲放松放松。

網(wǎng)絡(luò)交互共享、快捷友好的界面操作。亦真亦幻的虛幻世界。引人流連忘返的刺激情境，充分展示了美好的數(shù)字化樂園，網(wǎng)上查閱資料、發(fā)布信息、購物、交友。利用網(wǎng)絡(luò)處理復(fù)雜的數(shù)據(jù)、制作精美的圖畫等，確實(shí)給人類帶來了巨大的實(shí)惠和便捷，極大地豐富了當(dāng)代孩子們的生活、學(xué)習(xí)和娛樂。

但是。孩子的自控能力有限，往往難以把控自己。有人曾對中小學(xué)生進(jìn)行過調(diào)查，當(dāng)問及上網(wǎng)最重要的功能是什么時(shí)。61％的學(xué)生回答“聊天”。42.5％的學(xué)生回答“交友”。而利用網(wǎng)絡(luò)玩游戲的學(xué)生也占很大比例，為26.7％。從中可以看出，孩子們在對網(wǎng)絡(luò)功能的定位和利用上確有偏頗。有的孩子因?yàn)樯暇W(wǎng)。學(xué)習(xí)成績下降、人際關(guān)系淡化，還有的甚至因?yàn)樯暇W(wǎng)。變得孤獨(dú)抑郁，出現(xiàn)了虛假社會化傾向，網(wǎng)戀、上當(dāng)受騙等事時(shí)有發(fā)生。

署期中。孩子空閑時(shí)間增多，上網(wǎng)時(shí)間和機(jī)會增多，家長如果不能正確引導(dǎo)。孩子就容易產(chǎn)生網(wǎng)癮。面對網(wǎng)癮給孩子及其家庭帶來的危害。我們無法回避也不能消極抵抗。而應(yīng)采取科學(xué)有效的措施來積極應(yīng)對，以期在充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)積極功能的基礎(chǔ)上。教育孩子努力抑制和克服伴隨其中的消極影響。

用全面。智慧的眼光審視網(wǎng)絡(luò)

網(wǎng)絡(luò)世界里既有天使，也不乏魔鬼。因此，家長要教育孩子在享受網(wǎng)絡(luò)資源的同時(shí)。清醒地認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)的危害?？梢哉f，“網(wǎng)絡(luò)垃圾”這一全球性危害已經(jīng)或正在危及到孩子。由于孩子涉世不深。自控能力較弱，且好奇心強(qiáng)、精力旺盛、極富模仿力，加之他們面臨著學(xué)習(xí)、升學(xué)、交友等方面的較大壓力。因此極易對網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生迷戀心理而難以自拔。所以，家長一定要教育孩子用全面、智慧的眼光審視網(wǎng)絡(luò)。既要利用網(wǎng)絡(luò)來為我們服務(wù)，同時(shí)。絕不做網(wǎng)絡(luò)的奴隸。要時(shí)時(shí)抵制網(wǎng)絡(luò)中的不良誘惑。要有駕馭自己、控制自己情緒情感的能力。使自己的心理朝著積極、健康的方向發(fā)展。

正確區(qū)分網(wǎng)絡(luò)世界與現(xiàn)實(shí)社會

不可否認(rèn)。上網(wǎng)在一定程度上可以釋放我們的不良情緒。所以當(dāng)情緒低落時(shí)。可以偶爾上網(wǎng)聊天說說自己的苦惱。或者間或娛樂娛樂都是無可非議的，但如果持續(xù)上網(wǎng)?；蛘甙丫W(wǎng)絡(luò)當(dāng)做自己唯一的依靠而沉溺其中。則只能是“借網(wǎng)消愁愁更愁”。因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)畢竟是一個(gè)虛擬世界。網(wǎng)民幾乎用的都是假名。所談之事也可以是虛假的。譬如一位60歲的老人完全可以把自己說成是16歲的小姑娘。人們在網(wǎng)絡(luò)中發(fā)表意見可以相對自由和開放，但正因?yàn)槿绱恕＞W(wǎng)民的責(zé)任意識、道德意識就相對薄弱。所以。我們從中獲得信息的真實(shí)性必然是大打折扣的。如果孩子信以為真或是天真地去赴約，那么，令人啼笑皆非、上當(dāng)受騙甚至遭遇綁架或迫害的事就當(dāng)然是在所難免了。所以，家長一定要教育孩子正確區(qū)分網(wǎng)絡(luò)世界與現(xiàn)實(shí)社會。教育孩子要多與同學(xué)、老師和家長溝通。遇到麻煩或困難要多向家長傾訴。并向家長尋求幫助。不可輕信網(wǎng)上的花言巧語，更不可輕易赴約。

教孩子養(yǎng)成良好的上網(wǎng)習(xí)慣

家長應(yīng)與孩子達(dá)成共識：孩子上網(wǎng)應(yīng)在家長、老師的指導(dǎo)下進(jìn)行；上網(wǎng)時(shí)間每次一般不要超過1個(gè)小時(shí)；上網(wǎng)之前一定要明確上網(wǎng)的目標(biāo)和任務(wù)，把要完成的事情寫在紙上。限定上網(wǎng)時(shí)間。準(zhǔn)時(shí)下網(wǎng)或關(guān)機(jī)；要自覺遵守網(wǎng)絡(luò)世界的“游戲規(guī)則”。自覺抵制形形色色的不良網(wǎng)絡(luò)行為。不賭博、不欺詐、不瀏覽黃色信息；努力處理好學(xué)習(xí)與娛樂的關(guān)系，不可沉溺于網(wǎng)絡(luò)而放松甚至放棄學(xué)習(xí)。

注意正確溝通與引導(dǎo)

豐富的暑期生活不僅可以讓孩子在游玩中放松身心，還可以提高孩子對社會的認(rèn)知能力。家長在給孩子安排假期生活時(shí)。要關(guān)注孩子的感受，多與孩子溝通。及時(shí)了解他們的心聲、能力與興趣。讓他們參加形式多樣、豐富多彩的有益的活動(dòng)。放松身心。不可否認(rèn)。有的孩子以為放了假。就可以按照自己的意愿來做事。每天只知道玩耍。沉迷于網(wǎng)絡(luò)。作為家長不能放任不管而要正確引導(dǎo)。如在安排假期生活時(shí)。可以帶孩子下鄉(xiāng)鍛煉、體驗(yàn)生活，教他們接觸實(shí)際、積極參與社會實(shí)踐活動(dòng)。另外?？梢怨膭?lì)他們提高電腦技術(shù)。引導(dǎo)他們學(xué)習(xí)簡單的編程。設(shè)計(jì)適合自己家庭用的數(shù)據(jù)庫；教他們正確使用網(wǎng)絡(luò)，利用網(wǎng)絡(luò)資源。查找資料、閱讀名著等；還可以和他們一起制作主頁、寫博客，讓他們把自己的作文及美術(shù)、書法作品等貼上去，和朋友們一起分享、共同提高。使電腦真正成為孩子生活和學(xué)習(xí)的好幫手而非玩具。

如此。孩子既能過一個(gè)輕松愉快的暑假。又不至于過于放松或沉溺于網(wǎng)絡(luò)而不能自拔。并會與家長一起健康幸福地成長。何樂而不為呢?家長朋友不妨一試。