黃芪燉肉治汗多

吉　軍

鄰居王大姐今年五十多歲，前幾天我在樓道碰見她，見她手里拎著一棵白菜，正大汗淋漓地上樓。王大姐家住二樓，當時天氣也不熱，她哪來這么多汗呢？我剛要問，王大姐自己開口說：“吉醫(yī)生，你看我也不胖，整天就是愛出汗。平時在家里做飯、收拾房間、洗衣服，只要一動就出汗。我老頭兒經常笑我，說看我那樣子像干了多少活似的。說心里話，家里沒什么活兒，那點兒家務根本不算什么。我年輕的時候就是這樣子，在外面走一圈就滿頭大汗，但也沒感覺身體有什么不適?，F在不行了，出汗多了就覺得身體虛，沒力氣。我也去醫(yī)院做過體檢，沒發(fā)現什么問題。吉醫(yī)生，您說我這是什么毛病呢？”

在沒給王大姐做具體的檢查前，我不能斷言王大姐出汗多的原因。不過，現實生活中確實有很多人像王大姐一樣，身體看起來很健康，就是愛出汗。當然，出汗多少并沒有標準，只是相對而言。對于出汗較多，又沒有什么健康問題的人，西醫(yī)醫(yī)生往往給其減少汗腺分泌的藥物，但服用這類藥物會使人產生口干舌燥之感。中醫(yī)理論認為，汗多的原因主要是表虛不固。汗為心液，平素出汗較多，可導致心氣耗散。因此，這類人要養(yǎng)心安神止汗，可練習某種能夠有入靜作用的氣功，有意識地放慢呼吸頻率?；蛘呔毩晻ǎo心審美?；蛘呔毩暢?，尤其要練習氣息的控制，可選擇一些悠揚抒情的歌曲，千萬不要唱快速躁狂的歌。汗多之人盡量不要用藥物調理，如果想用點藥，可以用黃芪。黃芪性甘、溫，歸肺、脾經，可益氣固表，日常用量為9克?30克。在燉肉時放少許黃芪，可起到固表止汗的作用。

當然，不因勞累、炎熱、衣著過暖、服用發(fā)汗藥等因素而出現的汗多，就可能是一些疾病的表現。臨床有以下三種疾病與出汗較多有關：1.低血糖：發(fā)作時以交感神經過度興奮癥狀為主要表現，患者可見面色蒼白、出冷汗、手足震顫等。2.甲狀腺機能亢進：怕熱多汗是其特征之一，而且還表現為心跳加快、精神緊張、急躁不安、注意力不集中、難以入睡等癥狀。另外，甲亢患者雖然食欲較好，吃得多，但體重反而會減輕。3.嗜鉻細胞瘤：這種病常見的癥狀是淋漓多汗，出汗具有陣發(fā)性，有時也可以持續(xù)性出汗，陣發(fā)性發(fā)作時面部潮紅或變白可同時發(fā)生?；颊哌€會出現心慌、手抖、四肢發(fā)涼等。對于疾病所伴發(fā)的多汗，不能單純止汗，而應積極治療相應的原發(fā)疾病。

責任編輯/劉穎