唐曉娟
不得不說,這個世界變化太快。拜全球化所賜,一轉(zhuǎn)眼,我們都是地球村的村民啦!這不,即使身在國內(nèi),我們的育兒生活里也免不了接觸到形形色色的英文信息。
今天,就讓我們跟著這位英語嫻熟的海歸媽媽一道,買奶粉,選食品,上國外的親子網(wǎng)站淘淘寶吧!
奶粉:奶粉罐上的小秘密!
在兒童用品專賣店,往貨架上看,各品牌奶粉排列整齊,花花綠綠,煞是好看。什么?英文的,怎么看?
一般來說,奶粉tin罐上的信息主要有這幾方面:
1Notice重要提醒口就像香煙盒子上必須標注“吸煙有害健康”一樣,奶粉罐子上一般也會標注“最好母乳喂養(yǎng)”,只有在母乳不足或沒有母乳的情況下才要用奶粉喂養(yǎng),同時,孩子6個月以后,就必須添加其他suppolementarv food輔食。
2Ingredients配料表。奶粉的配料表至少標20種配料,比如skimmed milk脫脂奶、demineralizedwhey脫礦物質(zhì)乳清、vegetable oils植物油、sucrose蔗糖、soy lecithin大豆磷脂等。
3Standard analysis/Nutrition facts/Nutritional information營養(yǎng)成分表。奶粉的營養(yǎng)成分表在罐子上占了很大的位置,一般標注也超過20種,不外乎Caliries熱量、Protein蛋白質(zhì)、Fat脂肪、Carbohydrate碳水化合物、FOS低聚果糖、Moisture水分、taurine?;撬帷itamins維生素(其中一般包括維生素A、D、E、C等十幾種)、Minerals礦物質(zhì)(包括鈉、鉀、氯、鈣、磷等十幾種微量元素)、Nucleotides核苷酸等。
4Suggested feeding table建議喂哺表。這部分媽媽要仔細看看,不要過度喂養(yǎng),以免造成體重增長太快。因為,現(xiàn)實生活中,許多奶粉喂養(yǎng)的孩子往往比母乳喂養(yǎng)的孩子重。這個表格標示了age年齡、NO.Of feedings per day每天喂養(yǎng)次數(shù)、water加水量、NO,of scoops匙量。
5Directions for use使用指導(dǎo)。
6Storage貯藏方法。所有奶粉均要求放在cool陰涼、dry干燥的地方。
7Best before end/Exp保質(zhì)期。這是媽媽們必須特別關(guān)心的。奶粉貯藏時間不宜過長,盡量買日期新鮮的奶粉。
吸奶器:說明書怎么像天書?
多叨嘮一句:奶粉的營養(yǎng)再好,也只是“接近”母乳而已,希望媽媽們能堅持母乳喂養(yǎng)哦!作為哺乳期媽媽們特別需要的物品——breast pump吸奶器,媽媽們常常跟我說,它的instructions說明書太難懂,影響使用的信心。要知道吸奶器主要分兩個部分:pump吸奶器部分和bottle奶瓶部分。這里提醒一下,吸奶器最重要的部分就是那個很不起眼的white valve白色閥門,如果一不小心弄丟了、方向安裝反了(flat side光面必須朝下)或者時間用長了,吸奶器要么無法使用、要么作用大打折扣。
食品:超市貨架前更得心應(yīng)手!
輔食孩子過了6個月,應(yīng)該添加輔食了,除了家里制作的食品外,現(xiàn)在市場上也有各種品牌的各種flavor口味的嬰兒nutritious rice cereal營養(yǎng)米粉(如:Apple Pumpkin&Date paste蘋南瓜紅棗泥)。
餅干孩子長牙了,可以買一些teething rusks磨牙棒餅干。市場上的餅干也是各式各樣的,有butter cookies曲奇(其實就是黃油餅干,不知最初哪個人那么睿智翻譯成曲奇,要是知道曲奇真身就是黃油餅干,即使口味不錯,也有許多人望而卻步了)、wafers威化餅干、cookie rools蛋卷等。當(dāng)然餅干的口味也非常豐富,如peanut flavor花生味、strawberry flavor草莓味、chocolate flavor巧克力味(提醒一下,孩子最好少吃巧克力,如果偶爾給他吃,最好買含Cocoa butter可可脂的,最好不要買含代可可脂的食品)等等。
糖果另外,candy糖果對孩子的誘惑也是很大的,盡量給孩子買不含artificiaI colors人工色素、不含artiiclal flavors人工香料的糖果,當(dāng)然,做到這一點很難哦,看仔細了,即使許多impoded goods進口食品也是摻入人工色素和香料的。
小提醒:嘿,別光顧著吃,再看看別的東西吧。toys玩具對孩子來說也是不可缺少的。blocks積木、bricks拼插玩具、jigsaw拼圖等都是不錯的選擇哦。
網(wǎng)絡(luò):去國外的網(wǎng)絡(luò)上找好東東!
一天,在網(wǎng)絡(luò)上閑逛,偶然發(fā)現(xiàn)一個外國育兒website網(wǎng)站,進入homepage主頁一看,果然與國內(nèi)有些差別。
年齡首先,它對孩子的分段就分為new boms新出生(一3個月)、babies嬰兒(3個月~1周歲)、toddlers嬰幼兒(1~3周歲)、preschoolersJL(3~5周歲)、school age學(xué)齡兒童(5~8周歲),比我們國內(nèi)分得更細一些,而且關(guān)照的年齡一直延升到相當(dāng)于我國小學(xué)三年級的時候。可不是嘛,每個媽媽都知道,孩子一天一個樣,只告訴我們0~3歲、3—6歲是遠遠不夠的,太過于粗略了。
閑話少說,還是一起來看看這個國外的育兒網(wǎng)能告訴我們些什么不一樣的新信息吧。
信息我的孩子快3周歲,處于toddlers嬰幼兒的后期,preschoolers幼兒的早期。先click點擊進入“toddlers嬰幼兒”頁面,可以發(fā)現(xiàn),該網(wǎng)站提醒家長關(guān)注孩子的nutrition營養(yǎng)、development發(fā)展、play&learning游戲與學(xué)習(xí)、behavior行為、safety安全、health&daliy care健康與日常保育、connecting&communicating交流、sleep睡眠等8個方面。那么,哪些是這個階段孩子的家長們toparticles最關(guān)注的主題呢?其中赫然可見toilet training訓(xùn)練孩子大小便的主題??吹竭@兒,我頗感安慰,因為我自認我的孩子在這方面的發(fā)展似乎落后于周圍其他孩子,看到外國父母也在因為這個而煩心,我倒挺開心的(自我批評一下,呵呵)。
工具等等,又發(fā)現(xiàn)一個有用的目錄——tools工具、resources資源和tips小竅門,點一下baby karaoke兒童卡拉OK,太好了,這個挺有用,還排了個song menu歌譜,點一首最熟悉的Twinkle Twinkle Little Star小星星(嗯,媽媽們已經(jīng)在哼歌了吧沒辦法,自從有了孩子,這首歌想不熟悉都不行)。怎么啦?沒聲音,screen屏幕顯示now loading正在連接,別急,面包會有的,音樂也會有的。
服務(wù)對了,別光顧著聽歌,再看看網(wǎng)站上還有什么東東。等等,我發(fā)現(xiàn)右上角有個詞條顏色不一樣(其他詞條是橘黃色,而這個是紅色),估計能有些新鮮東西。果然,是services&support服務(wù)和支持,趕緊進入看看。真是不看不知道,世界真奇妙。發(fā)現(xiàn)了有parenting hotlines家長熱線電話號碼(各地區(qū)電話號碼不同),能為家長提供free parenting advice 24 hours a day 24小時免費咨詢服務(wù),很激動,趕快找,怎么沒有Beijing北京?正在憤憤不平,突然開懷大笑,人家國外的育兒網(wǎng)站憑什么給你提供免費咨詢服務(wù)啊?
鏈接言歸正傳,我一直對網(wǎng)站提供的links鏈接很感興趣,在那里往往能找到豐富的資源。果然,該網(wǎng)站的services&support服務(wù)和支持目錄下也能找到links&resources鏈接和資源,這里有許多與育兒相關(guān)度不等的各種信息,事實上,即使是兒童教育研究人員也能在這里發(fā)現(xiàn)很多有用的information信息。
搜索對了,如果實在沒時間到網(wǎng)站上慢慢找資料,怎么辦?有個最直接的辦法,看到最右上角那個鮮紅的小圓圈button按鈕了嗎,上面寫著go,什么意思?讓我“走”,去哪里?已經(jīng)在最右上角了,還往哪兒走?錯了,是讓你“點擊進入”。別急,別忘了在其左邊的長方形格子里輸入你想查詢的內(nèi)容的keywords關(guān)鍵詞,再點擊進入,這樣就可以將網(wǎng)站上與之有關(guān)的信息一睹為快了。