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    多吃“腰子”小心不育

    2009-04-22 09:15:58強(qiáng)
    人生與伴侶·共同關(guān)注 2009年9期
    關(guān)鍵詞:腰子含鋅幾率

    耿 強(qiáng)

    “腰子”一直是男性鐘情的壯陽(yáng)之寶,尤其是燒烤時(shí)來(lái)上一串,在吃啥補(bǔ)啥的想法之下,這種食物就變得曖昧起來(lái)。然而,專(zhuān)家提醒這些想要壯腰補(bǔ)腎的男性,吃多了“腰子”小心不育。

    據(jù)臺(tái)灣長(zhǎng)庚醫(yī)院最新研究發(fā)現(xiàn),豬、牛、羊的肝、腎臟等,里面均有不同含量的重金屬鎘,人們?cè)谑逞a(bǔ)的同時(shí)把鎘也吃進(jìn)肚子里,很可能會(huì)造成不育不孕,如果再加上本身就是吸煙人群,不育幾率更高達(dá)六成。

    浙江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院呂伯東副院長(zhǎng)指出,鎘可以誘導(dǎo)男性睪丸、附睪等組織器官發(fā)生結(jié)構(gòu)功能上的退行性變化,最后導(dǎo)致生殖能力的減退。

    根據(jù)世衛(wèi)組織的建議,每人每周接觸的鎘不應(yīng)超過(guò)每公斤體重7微克?!把印边@個(gè)被認(rèn)為是“強(qiáng)精”的食物,含有高量的鎘。鎘對(duì)人體組織和器官的危害是多方面的,主要是對(duì)腎臟、肝臟和生殖功能的危害,不僅會(huì)造成精子的數(shù)目減少,而且受精卵著床也會(huì)受到影響,可能會(huì)因鎘對(duì)染色體的傷害,造成受精卵不易著床,影響受孕。

    如果再加上本身就是吸煙人群,不育幾率高達(dá)六成,因?yàn)槊课话鼰?,體內(nèi)的鎘會(huì)增加2到4微克,另外慢性鎘中毒還會(huì)造成人體腎臟損害,或者引起骨骼疾病等。

    最后呂伯東副院長(zhǎng)提醒大家,高鋅食物有幫助排鎘的作用,因此生活中為了防止鎘元素的攝入過(guò)多,可以選擇一些含鋅的食物,多吃一些蔬菜、水果等。高鋅食品以貝殼類(lèi)動(dòng)物為主,如牡蠣含鋅最多,海帶中的褐藻酸也可排泄體內(nèi)的鎘。

    蘋(píng)果內(nèi)含半乳糖荃酸,對(duì)排毒頗有幫助,多食用牛奶和豆制品,其所含有的豐富鈣質(zhì)是有用的“毒素搬移工”。另外生活上注意戒煙,少接觸電池等含鎘物品。

    據(jù)《健康時(shí)報(bào)》

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