能“預(yù)知”壞事，好害怕啊

司　徙

忙碌的清晨，你匆匆沖出家門，發(fā)現(xiàn)3部電梯剛好全部滑過你所在樓層，仿佛過了一個世紀(jì)，電梯才姍姍來遲；出了公寓，明明是你先叫的出租車，卻被別人截走了，于是，原本愉快的心情消失得無影無蹤。你心里忍不住嘀咕：一大早這么“背”，難道今天會諸事不順?就這樣，一些生活中看似平常的小麻煩，輕易地把你的心情逼入死角。

我總預(yù)感有壞事發(fā)生

案例一

●陸子建40歲從事金融工作

高中時的一個清晨，起床后他發(fā)現(xiàn)自己臉上有灰塵，灰是哪來的?他奇怪，心中升起一種難以表達(dá)的奇異感。幾小時后，他得知他的干媽去世了。3年前，他開車，好好的車子忽然發(fā)出“咔咔”巨響，車子壞了?可幾分鐘后，車子又恢復(fù)了正常。這天下午，他得知他的岳母遇車禍去世了。1年前，他到朋友家做客，朋友極力邀他留下吃飯，可他和球友們約好打球，考慮再三還是去打球。路上他想是不是不該去打球?當(dāng)晚他在球場上碰傷了眼睛。以后，只要他遇到小問題、小麻煩，就忍不住往負(fù)面想。比如他母親做了眼部手術(shù)，他幫母親按摩眼睛時不慎壓折了她的眼鏡，于是他立刻開始擔(dān)心：手術(shù)是不是做失敗了?

長期的憂慮讓他的生活變得灰暗，過多消耗了身體的能量。他食欲不振，日漸消瘦，做事提不起興趣，身體不適卻找不到問題所在，他感覺生活沒有意義，嚴(yán)重時甚至陷入抑郁。

案例二

●某女80后從事編輯工作

她在外地上大學(xué)時，一天突然接到家里電話，母親頭部碰傷入院。當(dāng)晚她做了個夢：一只白色的小羊頭部流著血，掉著眼淚往門外退。第二天，她萬分焦急趕回了家，但終究沒能見到母親最后一面。雖然她現(xiàn)在婚姻幸福，工作良好，但她也一直受到負(fù)面預(yù)想的困擾。

魔幻第六感

人體除了有視覺、聽覺、嗅覺、味覺和觸覺五個基本感覺外，還有對機體未來的預(yù)感，這種人類的意念力或精神感被稱為人的第六感覺，又稱超感覺力。“第六感”一直是人們爭論的話題，很多人對“第六感”的存在深信不疑。歷史上有很多著名的預(yù)感事件。比如：林肯曾經(jīng)在夢中見到自己的死亡；泰坦尼克號出發(fā)前，有船客預(yù)感到它的沉沒，因此退票，躲過一劫。如今，很多研究也證明了預(yù)感的存在。

他們真能預(yù)感未來嗎

上面案例中的這位男士在生活中的遭遇稱不上預(yù)感。因為他所謂的預(yù)感中，并沒有明確即將發(fā)生什么樣的事件，他的預(yù)感與后來發(fā)生的事件也沒有任何具體關(guān)聯(lián)，僅僅是一種擔(dān)心。由于他對生活中的負(fù)面事件過于關(guān)注，因此常常會自己有意識地把事件之間進(jìn)行連接。

那位女士突然得知母親受傷，十分緊張，內(nèi)心模糊地有不祥的擔(dān)心，日有所思夜有所夢，所以她才會做了那樣的一個夢。通常當(dāng)突發(fā)事件出現(xiàn)，有些人會在內(nèi)心對這件事情有所判斷，該女士通過這個夢做出了判斷。

他們?yōu)楹慰傆胁幌榈念A(yù)感

幾乎每個人的內(nèi)心深處都會有恐懼感，有些人的恐懼感特別強烈，這通常與他們的自身經(jīng)歷有關(guān)。

以上兩位都曾經(jīng)有過創(chuàng)傷性的經(jīng)歷，比如：親人的離去，或幼年時代父母不和，或被寄養(yǎng)在別人家等。人的整體心理狀態(tài)完全是過去經(jīng)歷的延續(xù)。我們認(rèn)為很多事已經(jīng)過去了、忘記了，我已經(jīng)很優(yōu)秀、很完善了，但每個人過去形成的感受，還是會反映到現(xiàn)實生活中。

這種影響必然從青少年時期開始。家庭中的排行、學(xué)校生活、當(dāng)時的文化和歷史背景，都會產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。其中最重要的是父母對孩子的態(tài)度，和由此形成的家庭氛圍，幾乎造就了孩子一生幸福的基礎(chǔ)。

父母對孩子的傷害常常是不自覺、不自知的。不是打罵，卻留下比打罵更深的烙印。如果孩子在幼年時感受不到父母的愛，不管他長大后掙多少錢，地位多高，他都可，能不喜歡自己。因此他們?nèi)狈Π踩校X得生命不可控制，經(jīng)常有危機感，感情脆弱。在感情生活中，或者比常人更加投入，并要求對方更多的回報?；蛘卟桓逸p易投入感情，更擔(dān)心受到傷害。遇到事情時，往往顧慮太多，因此缺乏行動力。他們也是完美主義者。當(dāng)遭遇到小麻煩，就會以負(fù)面方式思考。這是他們的心理需要，他們會依賴這種思維方式，并從中得到安慰。

誰能拯救他們

他們會沉溺在這種思維方式中，痛并快樂著。但是當(dāng)恐懼感一再膨脹，干擾了正常生活，就需要治療了。他們可以通過專家，采用催眠的方式進(jìn)行深入挖掘，找到內(nèi)心深處不安全的真正根源，從而進(jìn)行解決。同時，也需要家庭方面的治療。他們比普通人更依賴家人，家人無意識的一些小小傷害，都會對他們造成很大的影響，因此，家人應(yīng)該多給予他們一些陪伴、關(guān)愛和支持，幫助他們共同走出困境。

據(jù)《家庭科學(xué)》