凌 子
大量事實(shí)表明,人體有著巨大的潛力。在遇到緊急情況時(shí)會(huì)發(fā)揮平時(shí)所沒(méi)有的力量,如為了救人,一個(gè)弱女子猛地舉起了重物;一個(gè)老婆婆在夜間碰上惡狼,結(jié)果將狼打死……
人體的肌肉和肝臟里在平時(shí)貯存著大量的“三磷酸腺苷”,簡(jiǎn)稱ATP。這種ATP就是能量的來(lái)源。在正常情況下,人體只需要一部分ATP提供能量就可以了。一旦遇到緊急情況,大腦就會(huì)發(fā)出命令,讓全身所有的ATP立即釋放出來(lái)。命令下達(dá)后,身體能量劇增,就能做出平時(shí)想象不到的事情來(lái)。
在智力方面,人的大腦大約有140億個(gè)神經(jīng)細(xì)胞,而經(jīng)?;顒?dòng)和運(yùn)用的不過(guò)10多億個(gè),還有80%~90%的神經(jīng)細(xì)胞在“睡大覺(jué)”,尚未很好地發(fā)揮作用。美國(guó)的一位科學(xué)家認(rèn)為,健康人的大腦,如果一生中始終堅(jiān)持學(xué)習(xí),那么它所容納的知識(shí)信息量可達(dá)52億多冊(cè)書(shū)的內(nèi)容。
人的毛細(xì)血管,占全身血管總長(zhǎng)度的90%,它的血容量比動(dòng)脈里的血要高600~800倍。但是,在一般狀態(tài)下,只有1/5到1/4的毛細(xì)血管開(kāi)放,其余全部閉合,處于沒(méi)有發(fā)揮作用的狀態(tài)。人體肺臟中的肺泡,經(jīng)常使用的也只是其中一小部分。不論是血液循環(huán)系統(tǒng),還是呼吸系統(tǒng),潛力都是很大的。通過(guò)鍛煉身體可以發(fā)揮潛力,提高肺活量和增大血管容積。
科學(xué)家估計(jì),目前世界上大約有5%以上的疾病不需要治療就能自愈,這也被認(rèn)為是人體潛力的作用。這種潛力包括人體免疫系統(tǒng)的防御作用和自身穩(wěn)定作用等。能不能讓更多的疾病不經(jīng)治療而自愈呢?這是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)探討解決的問(wèn)題。比如癌,現(xiàn)在被認(rèn)為是“不治之癥”,可是也有靠人體潛力使癌消退的例子。人體使癌消退的潛力在哪里?這還是一個(gè)謎。
身心的鍛煉,是增強(qiáng)人體潛力的重要方法。比如,經(jīng)常參加體育鍛煉的人,心肺的潛力要比長(zhǎng)期靜止不動(dòng)的人大得多。經(jīng)常用腦的人。記憶力和判斷力會(huì)大為提高。
據(jù)《保健》