有益

塑料飲料瓶損害大腦

雙酚A簡(jiǎn)稱BPA，被廣泛應(yīng)用于塑料制造，包括飲料瓶、食品容器和奶瓶等。BPA可從塑料制品中滲透到食品和水中，關(guān)于BPA是否危害人類尤其是未成年人健康的爭(zhēng)議由來已久，這是對(duì)BPA可能有害健康所進(jìn)行的一系列研究中最新的一項(xiàng)。

研究人員說，基于這些發(fā)現(xiàn)，他們認(rèn)為，美國環(huán)保局要考慮降低人類BPA接觸量的安全值。

專家提醒：盡量不使用塑料制品盛裝的食品飲料，特別是高溫的飲料食品。例如：不把剛剛炒好的菜盛在彩色塑料盤子中，不使用塑料內(nèi)膽的快速熱水器等等，以盡量減少與塑料的接觸危險(xiǎn)。

香蕉減肥需慎重

前不久，日韓掀起“香蕉減肥熱潮”，國內(nèi)不少人開始效仿。

從營養(yǎng)角度看，香蕉富含的大量膳食纖維可以幫助人排除體內(nèi)宿便，達(dá)到潤(rùn)滑腸胃的作用。同時(shí)，香蕉能令人產(chǎn)生持久的飽腹感，令兩餐之間的食欲降低，但這種飽脹、不想吃東西的狀態(tài)是一種病態(tài)，胃腸會(huì)感到不舒適。若長(zhǎng)期以減肥為目的將香蕉當(dāng)成正餐主食，易導(dǎo)致營養(yǎng)失衡，甚至患上貧血或其它疾病。

另外，香蕉不適宜空腹吃，它含有大量鉀、鎂元素，空腹食用會(huì)使血液中的含鎂量驟然升高，造成血液中鎂與鈣的比例失調(diào)，從而對(duì)心血管產(chǎn)生抑制作用；長(zhǎng)期空腹食用香蕉對(duì)胃酸分泌也不利，會(huì)加重潰瘍病的病情。

過敏的人患癌幾率小

美國康乃爾大學(xué)神經(jīng)生物學(xué)和行為學(xué)教授保羅·謝爾曼領(lǐng)導(dǎo)了這項(xiàng)新研究。他表示，上述癌癥都發(fā)生在直接接觸外部環(huán)境的器官。謝爾曼教授及其同事分析了過去50年來有案可查的646項(xiàng)過敏與癌癥研究的相關(guān)資料，建立了“迄今最完整的癌癥與過敏研究的數(shù)據(jù)庫”。他們發(fā)現(xiàn)，癌癥患者發(fā)生過敏的可能性較小。

謝爾曼教授表示，過敏癥狀對(duì)于乳腺癌、前列腺癌、白血病及骨髓瘤等，這種關(guān)聯(lián)卻不存在。謝爾曼分析，這與器官和外界環(huán)境的接觸程度有關(guān)，對(duì)于經(jīng)常與外界環(huán)境接觸的器官來說，過敏反應(yīng)會(huì)降低器官的癌變幾率。

人在緊張時(shí)更易動(dòng)真情

著名情緒心理學(xué)家阿瑟·阿倫曾經(jīng)做過一個(gè)經(jīng)典實(shí)驗(yàn)，他要一位漂亮女性作為研究助手，到一些大學(xué)男生中做一個(gè)編故事的小實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)的地點(diǎn)分別選在安靜的公園、低矮的石橋上和危險(xiǎn)的吊橋上。調(diào)查之后，這位美女助手把自己聯(lián)系方式留給每位男生。有趣的是：與其他兩組相比，在危險(xiǎn)的吊橋上參加實(shí)驗(yàn)的男生給她打電話次數(shù)最多，他們所編的故事也更富情愛色彩。

研究者認(rèn)為，人體驗(yàn)到的情緒，可能不一定是真實(shí)遭遇、而是對(duì)當(dāng)時(shí)生理喚起狀態(tài)的解釋。吊橋上男生的心如鹿撞、呼吸急促可能是被險(xiǎn)境嚇的，而他們理解為是調(diào)查者魅力所致。

所以，愛情尚未成功的男女參加一些相對(duì)刺激的活動(dòng)，比如過山車等，可能會(huì)讓感情升溫。

須防“加濕性肺炎”

室內(nèi)空氣加濕，可以通過灑水、放置水盆等方式進(jìn)行，但最方便的還是使用加濕器。

但是專家指出，加濕器使用不正確，非但不能凈化空氣，反而會(huì)增加患呼吸道疾病的可能性！

此外，空氣的濕度也不是越高越好，如果空氣濕度太高，人會(huì)感到胸悶、呼吸困難，所以，加濕要適度為好。長(zhǎng)期用加濕器的家庭，使用時(shí)最好配置濕度表，將室內(nèi)濕度保持在一定范圍，另外，長(zhǎng)時(shí)間使用加濕器，并不利于人體健康。

不要邊吃烤肉邊喝可樂

可樂中所含的咖啡因會(huì)加速熏燒食物分解后的碳離子活動(dòng)，這被稱為JAJ現(xiàn)象。這種現(xiàn)象會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的鈣質(zhì)嚴(yán)重流失。由于人體有自行修復(fù)的機(jī)制，因此當(dāng)鈣質(zhì)嚴(yán)重流失的時(shí)候，人體會(huì)不由自主地想要生成更多骨細(xì)胞。這種過度增殖容易產(chǎn)生病變，導(dǎo)致骨癌。

烤肉最好與新鮮的蔬菜水果一起吃。豐富的維生素C可減少致癌物亞硝胺的產(chǎn)生；而維生素E具有很強(qiáng)的抗氧化作用。這種科學(xué)的搭配，能減少吃烤肉帶來的弊病。