家有“小淚包”

馮　桃

案例

佳佳2歲了。因為佳佳媽媽要上班。整個白天都不在家里，而爸爸又在外地工作，所以佳佳從小一直主要由姥姥帶。最近，媽媽發(fā)現(xiàn)佳佳特別愛哭。有時媽媽說話聲音大點或稍微帶點責備的語氣，她就會委屈地哭起來。有一次媽媽帶佳佳上超市，佳佳蹲在地上看商品。售貨員阿姨只淡淡說了一句“哎呀。別在地上蹭著玩，會把褲子弄臟的”，她就又哭了，膽子特別小。看著這個“小淚包”似的女兒，佳佳媽媽很是擔憂：佳佳怎么會變成這樣的呢?怎樣才能讓她變得堅強一點呢?

分析佳佳膽小愛哭的成因

1，因為小的時候父母經常不在身邊，特別缺乏父母的關愛，缺乏早本的安全感，因此，對來自外在的壓力的承受能力相對較差，變得敏感脆弱。在佳佳心里非?？释玫綃寢尩暮亲o和關注，而媽媽說話聲音大或語氣不恰當，都會便佳佳覺得特別委屈。

2，佳佳從小就是由姥姥帶大的，一般來說老人對孩子比較寵愛，禁不住孩子的軟磨硬泡，久而久之，也會讓孩子形成了一種錯誤的認知：“如果想要什么東西，通過‘哭這種方式就可以得到?！?/p>

3，佳佳天生屬于敏感型的孩子，對來自外在的刺激，如媽媽大聲的講話或指責，都容易表現(xiàn)出愛哭的傾向。

孩子愛哭的原因

孩子的哭有其正面的意義，但哭的不是時候就要找出原因，只有找出哭的原因才能有的放矢地幫助孩子學會管理自己的情緒。

先天多愁善感。

情緒本質負向的孩子遭遇不如意時，通常會以負向的情緒：如哭鬧、發(fā)脾氣等方式表現(xiàn)出來。

把哭當作達成目的的手段。

因現(xiàn)在多是獨生子女，父母往往太過寶貝孩子。怕孩子哭，所以，只要孩子一哭，大人就想盡各種方法滿足孩子的需求，讓孩子有這樣的錯誤認知：“用哭可以滿足自己的需求”或“用哭可以避免從事自己不想做的事”。

常被父母所忽略，缺乏最基本的安全感。

因父母沒有時間陪伴、照顧孩子，導致孩子的基本心理需求，如被關愛或被照顧這些最基本需求都不能得到滿足，而變得敏感沒有安全感，因此經常會表現(xiàn)出愛哭的行為。

語言表達能力不夠。

由于父母或帶孩子的人對孩子照顧得太周到，孩子不必說話，只要用哼的或用哭的、指的，大人就能明白孩子的意圖，使孩子的語言表達應用能力無法成長，于是慣用哭鬧動作來表達自己的需求。

父母的態(tài)度太過嚴厲，導致孩子膽小愛哭。

有的父母常因一點小事就對孩子疾言厲色，使得孩子成了好哭的“小淚包”，以哭來博取父母的同情。

讓孩子學會控制自己的情緒

我們并不贊成孩子不哭，但也不能為了一點小事就哭。孩子經?？奘乔榫w管理不佳的表現(xiàn)，如果經?？奁?，會讓孩子沉浸在悲傷的情緒之中，難以解脫出來，對健康不利。

父母要理解孩子的敏感性，給孩子積極的暗示。

為了讓敏感的孩子少哭、少流淚，作為父母應該對他抱有理解、同情。其次，給孩子積極的暗示，稱贊一些他認識的不愛哭的孩子，并鼓勵他向這些孩子學習。偶有不如意卻沒有哭，及時夸獎他有進步了，給他一些口頭稱贊、一個擁抱或親吻等，逐漸減少哭泣的行為。

不要強化孩子的哭。

任何情況下都不要向孩子的哭鬧讓步，讓他知道哭泣并不能為他帶來他想要的東西。當孩子哭時，父母可以采取冷處理方法，讓他去哭一會兒發(fā)泄一下，待他停止哭泣后，再和他講道理，強行制止或一味遷就，對孩子的心理發(fā)育都是不利的。學會忽略，也是一種很好的教育，對幼兒不良行為的消除起到很好的效果。

讓孩子用語言明白地表達自己的需求，說清為什么要哭。

當孩子有問題時，不要一聽見他的哭聲就緊張地回應他，而要讓他先停止哭，把問題說出來，讓孩子使用正常的表達方式表達自己的需求，可以平靜地告訴孩子：“我很想幫你，但是你哭，什么也說不清楚，我怎么幫你呢?”孩子只有表達清楚了，父母才去幫助孩子。

父母學會控制情緒，不要嚇著孩子。

父母自己要先控制好自己的情緒，盡量不影響到孩子。如果情緒已經表露，最好立即對孩子進行簡單的解釋，免得孩子不斷地猜想，加重敏感。另外，父母在發(fā)脾氣的時候，一定不能使用各種恐嚇手段來嚇唬孩子，這樣只會使孩子更沒有安全感，更膽小敏感。

給孩子設定目標不要太高，多鼓勵少批評。

把目標和要求定在孩子可能達到的范圍內，對于因為缺乏自信或性格懦弱的孩子，必須多給他鼓勵，讓他嘗試自己去處理一些問題。例如：“讓我們看看你腳上的鞋子，如果把兩只鞋子換一下就更好了”。如果孩子做事沒有達到大人的要求，但只要他盡力了，就別批評他。

轉移孩子的注意力。

父母要有意識地幫他轉換一下情緒，比如帶他到公園里去散步，去玩一會游戲，或者讓他通過畫圖、唱歌、拍打玩具這些“用力動作”來釋放他的負面情緒。還可以讓孩子和父母或小伙伴談心，這樣都有利于減輕心理的壓力。此外，父母每天盡可能的多花一些時間陪孩子玩、說話，一起畫畫、看書，讓孩子在輕松愉悅中獲得積極的情緒。

TIPS

1，父母不要凡事都替孩子去做，讓他多與其他孩子接觸，逐漸把膽量壯大起來。

2，父母要給孩子成長的時間和空間，等孩子身心成熟了，會逐漸明白動輒哭泣是—種錯誤的行為。