預(yù)防凍瘡早入手等

白素菊等

預(yù)防凍瘡早入手

白素菊

凍瘡是冬季的常見(jiàn)病。手、腳和耳部是人體血液循環(huán)的末梢部位，也是凍瘡的好發(fā)部位。這是因?yàn)闅鉁赝蝗唤档蜁r(shí)，血管末梢內(nèi)的血液流速變得緩慢。當(dāng)溫度低于10℃時(shí)，皮下小動(dòng)脈遇冷收縮，使靜脈回流不暢而出現(xiàn)淤阻，從而引發(fā)凍瘡。也有部分患者是因血管先天性變異，血管狹窄致血流不暢而誘發(fā)凍瘡。預(yù)防凍瘡應(yīng)針對(duì)其發(fā)病機(jī)理，提前采取以下措施，以便獲得良好的治療效果，

一、積極參加體育鍛煉，促進(jìn)全身血液循環(huán)，提高肌體對(duì)寒冷的適應(yīng)性。

二、堅(jiān)持用冷熱水鍛煉凍瘡易發(fā)部位：取一盆冷水和一盆熱水，先把凍瘡易發(fā)部位浸泡在冷水中5分鐘，然后再浸泡于熱水中，如此每天反復(fù)進(jìn)行3次，可以鍛煉血管的收縮和擴(kuò)張功能。減少凍瘡發(fā)生。

三、保持手腳干燥和暖和。肌體受涼后不能立即烘烤或用熱水浸泡。鞋襪和手套要寬松舒適，防止局部受壓，保持血流暢通，

四、局部應(yīng)用藥物。在凍瘡好發(fā)部位涂搽辣椒酊(取干辣椒20克，密閉浸泡于75％酒精500毫升中，7天后備用)，每日2～3次。也可取中藥三七、栝樓、紅花、赤芍、雞血藤各適量，水煎取液，用于局部擦洗。

上述方法均能起到活血化淤、通經(jīng)活絡(luò)、改善局部血液循環(huán)等功效。據(jù)臨床觀察表明，人秋后經(jīng)常擦洗，對(duì)預(yù)防凍瘡有良好的效果。

辣椒常用驗(yàn)方集

王廷兆

1.治療凍瘡：用紅辣椒煎水洗患處，或用辣椒煎劑加樟腦混勻，涂搽患處。

2.治關(guān)節(jié)痛：辣椒干研末，加面粉適量，用水調(diào)成糊狀，攤于塑料紙上，敷于患處，然后用膠布固定。

3.治腮腺炎：紅辣椒焙干為末，加凡士林適量調(diào)成糊狀，敷于患處，1天2次。

4.治跌打損傷：辣椒末40克、乳香、當(dāng)歸各30克，凡士林500克，調(diào)勻成膏，取適量敷于患處，外用紗布包裹，膠布固定，1天或隔天1次。

5.治蜂窩織炎：紅辣椒干焙焦研末，用麻油調(diào)成糊狀，敷于患處。

6.禿發(fā)：尖頭辣椒100克，60％白酒500毫升，浸泡10天，用浸泡液涂禿發(fā)處，一天2～3次。

7.瘧疾：辣椒籽，每歲1粒，以20粒為限，1天3次，開(kāi)水送服，連服3～5日。

8.慢性腹瀉：紅辣椒1個(gè)，切碎搗爛，早晨以熱豆腐皮包裹吞服，連服5～7天。

9.治毒蛇咬傷：紅辣椒適量，搗爛如泥，敷于傷口處，待局部起泡出黃水即可。

10.治牙痛：鮮辣椒切碎，加醋煮熟，趁溫?zé)釙r(shí)含漱。

11.陰囊腫脹：辣椒根100克，切碎，瘦豬肉200克，共煮熟，吃肉喝湯，連服3～5天。