寒冬暖護，五味甘露藏藥足浴

對于足部的保健和煅煉是藏藥浴最為神奇的特色。在藏醫(yī)理論中，人體四肢有近百條重要的脈道，連接生成脈、串接脈、壽脈、命脈等。通過甘露足浴的熱力和藥力可以疏通上述脈道，進而使藥力進入四通八達的脈網(wǎng)，達到內(nèi)疏脈道、外排毒素的作用。

白瑪曲秘的養(yǎng)生浴也推崇足部藥浴，并致力于營造非同一般的舒爽感受。

step1藏藥浴 恒溫?zé)崴?，時間較長，一次45分鐘，目的是利用溫度和藥物自下而上疏通人體脈道，調(diào)節(jié)機體功能，由表及里去除體內(nèi)毒素。藏藥浴足最特別的地方在于高高的木桶和秘制的藏藥配方。白瑪曲秘的足浴桶都高過膝蓋，桶內(nèi)的水幾乎是滿的，讓顧客將雙腳深入其中，可以泡到足三里的位置，美容師再將五味甘露藥湯倒入桶中，浸泡，顧客會感到一股暖流充滿全身。

step2調(diào)息養(yǎng)心 和神奇的瑜伽一樣，藏式療法也主張身心靈合而為一。顧客足部藥浴時的洗浴環(huán)境天然古樸，益于調(diào)息養(yǎng)身、凈化心靈。

step3靜心觀想 在整個足浴過程中，顧客還伴有片刻的觀念，進入一種深度的靜心和放松狀態(tài)，以此啟動人體自身的修復(fù)機能。顧客可根據(jù)美容師的指導(dǎo)將手自然放于兩腿之上，拋開雜念，感覺自己不斷變輕，逐步進入放松空靈的境界。房間內(nèi)有如天籟之音的背景音樂，益于顧客安神和養(yǎng)性、釋放壓力、減輕潛在的身心負擔(dān)。

step4浴間茶點 專業(yè)的藏餐師精心準(zhǔn)備的浴間茶點，能補充顧客在洗浴時因大量出汗而產(chǎn)生的身體消耗。

step5藏式熏香 足浴過程中會先后3次燃熏藏香。古樸的藏式香熏爐盛放著由檀香等多種香料制成的熏香粉末，點燃以后美容師就打開蓋子在顧客身體周圍移動香爐，不僅凈化了空氣，還能防止外邪，使顧客醒腦開竅。

step6中部封油 足部經(jīng)過較長時間的熱水浸泡后，在五味甘露藥物的作用下，毛孔張開，毛細血管擴充，所以在浸泡后就不要對足底進行長時間、大力度的按壓。白瑪曲秘選用青藏高原特產(chǎn)的藏紅花和白杜鵑為主的精油，封閉足部浸泡過的部位，并對之進行舒緩的按摩，保護足部不被風(fēng)寒侵入。同時，讓藥浴時的藥物精華在體內(nèi)充分吸收，達到滋養(yǎng)肌膚、調(diào)節(jié)機體的功效。