夏日皮膚的水份管理

妮　方

進(jìn)入夏季，許多愛美女性又開始忙著防曬、去油、消痘、去角質(zhì)了。事情往往是這樣，我們總是過分關(guān)注皮膚的表面，并急著去解決那些突出問題，卻很少關(guān)心皮膚的真實(shí)需要。

夏季皮膚濕潤(rùn)，是因?yàn)槌鲇停⒉灰馕吨つw不缺水。如果你的皮膚補(bǔ)水工作沒做好，勸你還是把其他的護(hù)理先停下來吧，因?yàn)檫@項(xiàng)工作沒做好，即使其他的工作做得再多再好，也會(huì)事倍功半。只有當(dāng)水分充足，皮膚柔軟，水油平衡了，再用產(chǎn)品才會(huì)吸收得好；而水分充足，細(xì)胞飽滿，毛孔會(huì)縮小，出油會(huì)得到改善，自身修復(fù)能力加強(qiáng)，痘印也會(huì)加速淡化。所以，補(bǔ)水是給其他工作打基礎(chǔ)，是夏日護(hù)膚的重中之重。

皮膚水分護(hù)理方案：

1、身體不缺水，皮膚才能夠滋潤(rùn)。平時(shí)應(yīng)該多喝礦泉水或純凈水，因?yàn)樗鼈兊男再|(zhì)與生物細(xì)胞內(nèi)水分接近，親和性較強(qiáng)，飲后易被皮膚吸收，使肌膚呈“半液態(tài)”。

2、空調(diào)室的干燥、電腦輻射會(huì)讓皮膚缺水狀況更加嚴(yán)重，不妨在辦公室備一瓶保濕噴霧，每隔2小時(shí)左右噴面一次，再擦上凝露類滋養(yǎng)品。

3、夏天出油增多，萬萬不可沒事就跑去洗臉，這會(huì)大大損傷皮膚表面的油脂保護(hù)層，使皮膚越洗越干。

4、出汗時(shí)，不要馬上擦掉汗水。因?yàn)楫?dāng)皮膚形成汗珠時(shí)，散熱量是最大的，如果很快擦掉汗水，會(huì)迫使皮膚蒸發(fā)更多的水分來散熱。

5、洗臉之后，將足量的化妝水倒在化妝棉或手心上，快速拍在臉上，之后再涂些保濕乳液，這樣肌膚在洗臉之后就能喝飽水。

6、涂抹保濕乳液或按摩霜之后，進(jìn)行按摩也是滋潤(rùn)補(bǔ)水的好方法。按摩能加快肌膚的血液循環(huán)，提高新陳代謝率，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)和水分的吸收。

（編輯/胡珺）